Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(348)
Forma i typ
Książki
(344)
Poradniki i przewodniki
(170)
Publikacje popularnonaukowe
(26)
Proza
(11)
Publikacje naukowe
(7)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje dydaktyczne
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Czasopisma
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(290)
tylko na miejscu
(164)
wypożyczone
(31)
nieokreślona
(11)
Placówka
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(135)
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
(11)
Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)
(3)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
(6)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
(41)
Pokaż więcej ...
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(53)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
(74)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(125)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
(43)
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(5)
Pokaż mniej ...
Autor
Gumowska Irena (1912-1991)
(11)
Gawęcki Jan (1944- )
(6)
Makarowska Magdalena (dietetyka)
(6)
Szaciłło Karolina (2003- )
(6)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(5)
Pokaż więcej ...
Lewandowska Agata (dietetyk)
(5)
Szaciłło Maciej
(5)
Zaremba Marek (dietetyka)
(5)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(4)
Banaś-Domińska Małgorzata
(4)
Bator Julita (blogerka)
(4)
Dąbrowska Beata Anna (medycyna)
(4)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(4)
Jarosz Mirosław (1957- )
(4)
Kotarski Bartłomiej Marcin (tłumacz)
(4)
Kunachowicz Hanna (techologia żywności)
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(4)
Oworuszko Monika (1970- )
(4)
Oworuszko Monika (1970- ). Kryminał dietetyczny
(4)
Paciorkowska Marta
(4)
Wolański Robert (fotograf)
(4)
Bardadyn Marek
(3)
Campbell T. Colin (1934- )
(3)
Campbell Thomas M
(3)
Chodakowska Ewa (1982- )
(3)
Grzymisławski Marian (1947- )
(3)
Guziak Maria Goretti (kucharstwo)
(3)
Oberbeil Klaus (1935- )
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli zdrowia
(3)
Rossowski Dariusz (tłumacz)
(3)
Sokołowska Beata (psycholog)
(3)
Tessmer Kimberly A. (dietetyczka)
(3)
Wilson Sarah (1974- )
(3)
Żak-Cyran Bożena
(3)
Żywina Joanna (tłumaczka)
(3)
Bajerska-Jarzębowska Joanna
(2)
Bereta-Jankowska Anna (tłumaczka)
(2)
Bertrandt Jerzy (1952- )
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Bosacka Katarzyna
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Chutkan Robynne
(2)
Cichoń Waldemar (1974- )
(2)
Cichoń Waldemar (1974- ). Kot Cukierek
(2)
Czyrynda-Koleda Magdalena
(2)
Dronka-Skrzypczak Joanna
(2)
Drozd Dorota (pieleniarka)
(2)
Dukan Pierre (1941- )
(2)
Dutkiewicz Mieczysław (tłumacz)
(2)
Fiedurek Jan (1950- )
(2)
Gembacka Magdalena
(2)
Grodzicka Sylwia (tłumaczka)
(2)
Gruszczyńska Anna (poradnictwo)
(2)
Górnicka Jadwiga (1921-2021)
(2)
Gąsowska Anna (tłumaczka)
(2)
Iwanow Krystyna
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena (tłumaczka)
(2)
Jurczak Katarzyna
(2)
Kaczorowska Maria (tłumaczka)
(2)
Kasprzak-Kozikowska Eliza (tłumaczka)
(2)
Kavoukis Lefteris
(2)
Kowalska Iwona (tłumacz)
(2)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(2)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Lewiński Piotr (tłumacz)
(2)
Masley Steven
(2)
McKeith Gillian
(2)
Nadolna Irena
(2)
Nowak Zbigniew Tomasz (1945- )
(2)
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Pawłowski Aleksander (nauki medyczne)
(2)
Pinnock Dale (1977- )
(2)
Pokora Mirosław (1931-2006)
(2)
Prałat Marek (aktor)
(2)
Pregenzer Brigitte
(2)
Przygoda Beata
(2)
Rogulska Anna (dietetyka)
(2)
Roszkowski Wojciech
(2)
Rozwarzewska Monika (tłumaczka)
(2)
Rzeszutek Urszula (tłumaczka)
(2)
Schmidle Brigitte
(2)
Stolińska-Fedorowicz Hanna (dietetyka)
(2)
Stromkie-Złomaniec Monika
(2)
Trojanowska Ewa (filolog)
(2)
Weil Andrew (1942- )
(2)
Wnęk Barbara (tłumaczka)
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Zawistowska Zofia
(2)
Zdzienicka Jolanta ( -2004)
(2)
Überhuber Edyta
(2)
Łyżnik Dariusz (tłumacz)
(2)
Świątkowska Katarzyna (lekarz)
(2)
Żak Aleksandra (tłumaczka)
(2)
Abramek Krzysztof
(1)
Abrams Rami (bloger)
(1)
Abrams Vicky (dietetyczka)
(1)
Adamson Eve
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(64)
2010 - 2019
(209)
2000 - 2009
(44)
1990 - 1999
(14)
1980 - 1989
(13)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(2)
1960 - 1969
(1)
1940 - 1949
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(197)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(348)
Język
polski
(347)
Odbiorca
Dzieci
(15)
6-8 lat
(10)
0-5 lat
(7)
Rodzice
(5)
9-13 lat
(4)
Pokaż więcej ...
Chorzy na cukrzycę
(2)
Kobieta
(2)
Lekarze
(2)
6+ lat
(1)
Biegacze (sport)
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Młodzież
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Sportowcy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura belgijska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(344)
Dietetyka
(34)
Zdrowy styl życia
(28)
Potrawy dietetyczne
(24)
Żywność
(17)
Pokaż więcej ...
Odżywianie
(15)
Leczenie dietą
(14)
Dieta oczyszczająca
(13)
Medycyna niekonwencjonalna
(11)
Aktywność fizyczna
(10)
Kuchnia wegetariańska
(10)
Otyłość
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Insulinooporność
(9)
Potrawy dla dzieci
(9)
Dieta bezglutenowa
(8)
Dzieci
(8)
Kucharstwo
(8)
Witaminy
(8)
Choroby ludzi
(7)
Ciąża
(7)
Żywność prozdrowotna
(7)
Choroba Hashimoto
(6)
Cukier
(6)
Dieta niskowęglowodanowa
(6)
Kobieta
(6)
Leczenie żywieniowe
(6)
Osoby w wieku starszym
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Weganizm
(6)
Ajurweda
(5)
Dieta owocowo-warzywna
(5)
Niemowlę
(5)
Odchudzanie
(5)
Warzywa
(5)
Choroby cywilizacyjne
(4)
Choroby dziecięce
(4)
Dziecko
(4)
Gimnastyka
(4)
Gimnastyka kobieca
(4)
Jelita
(4)
Kobieta ciężarna
(4)
Kosmetyka
(4)
Leczenie
(4)
Menopauza
(4)
Profilaktyka zdrowotna
(4)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(4)
Starzenie się
(4)
Wartość odżywcza
(4)
Wpływ na zdrowie ludzi
(4)
Zdrowie fizyczne
(4)
Zwyczaje żywieniowe
(4)
Ćwiczenia siłowe
(4)
Cukrzyca
(3)
Dieta bezmleczna
(3)
Dieta cukrzycowa
(3)
Fermentacja
(3)
Fizjologia żywienia
(3)
Głodówka lecznicza
(3)
Higiena
(3)
Hormony
(3)
Kiszenie żywności
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Metabolizm
(3)
Mózg
(3)
Nowotwór
(3)
Odporność
(3)
Owoce
(3)
Post
(3)
Rak (choroba)
(3)
Samopoznanie
(3)
Skóra (anatomia)
(3)
Wegetarianizm
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Zdrowie publiczne
(3)
Żywność ekologiczna
(3)
Cholesterol
(2)
Choroba Alzheimera
(2)
Choroby autoimmunologiczne
(2)
Choroby serca
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Choroby układu pokarmowego
(2)
Ciasta
(2)
Dieta odchudzająca
(2)
Długowieczność
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Grzybobranie
(2)
Higiena kobiety
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Hildegarda (św. ; 1098-1179)
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Jakość żywności
(2)
Jedzenie (czynność)
(2)
Joga
(2)
Kasza jaglana
(2)
Koktajle
(2)
Kompulsywne objadanie się
(2)
Kosmetyka naturalna
(2)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(2)
Koty
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(6)
Temat: miejsce
Bieszczady (góry)
(1)
Cisna (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Cisna ; okolice)
(1)
Japonia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(162)
Przepisy kulinarne
(126)
Wydawnictwa popularne
(42)
Publikacja bogato ilustrowana
(35)
Książka kucharska
(28)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(13)
Opowiadania i nowele
(8)
Broszura
(6)
Podręcznik
(6)
Podręcznik akademicki
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Poradnik dla rodziców
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Tablice i wzory
(3)
Kasety magnetofonowe
(2)
Komiks
(2)
Literatura dla dzieci
(2)
Powieść dziecięca
(2)
Antologia
(1)
Audiobooki
(1)
Encyklopedia
(1)
Fantastyka
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Poradniki
(1)
Powieść
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Przepisykulinarne
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publiakcja bogato ilustrowana
(1)
Publicystyka polska
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(142)
Kulinaria
(109)
Styl życia, moda i uroda
(17)
Kultura fizyczna i sport
(4)
Psychologia
(3)
Pokaż więcej ...
Chemia
(2)
Edukacja i pedagogika
(2)
Nauka i badania
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
348 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Weganizm : schudnij, uzdrów ciało, zmień świat / Kathy Freston ; [tł. Robert Gołębiewski]. - Białystok : Studio Astropsychologii, cop. 2012. - 320, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Freston Kathy. Gołębiewski Robert.
Temat
Weganizm. Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Weganin to nie tylko ktoś, kto wybiera dietę roślinną. Jest to osoba bacznie obserwująca wszystkie skutki swoich wyborów żywieniowych. Dzięki temu może nie żyje idealnie, ale robi ciągłe postępy. Kathy Freston jest autorką wielu bestsellerów New York Timesa, skupiającą się na zdrowym życiu i świadomym odżywianiu. W swoich publikacjach zachęca czytelnika do zdrowszego, szczęśliwszego oraz pełniejszego życia. Teraz przekazuje Ci książkę zawierającą wyjątkowe informacje o jedzeniu, zdrowiu i środowisku. To przewodnik o dokonywaniu wyboru ? wyboru, przynoszącego same korzyści. W sercu ?Weganizmu? leży wiara Autorki, że poprzez stopniowe zmiany w kierunku pełnowartościowej, roślinnej diety, stracimy zbędne kilogramy, uwolnimy ciało od tak poważnych chorób jak rak, cukrzyca czy dolegliwości układu krążenia i stworzymy bardziej pokojowy i przyjazny świat. Zachęca w niej do zdrowego stylu życia poprzez łatwą modyfikację ulubionych potraw tak, by stały się one smacznymi, odżywczymi wersjami dań, które do tej pory uwielbialiśmy. Książka wypełniona jest faktami, opowieściami ludzi, którzy poprawili swoją wagę oraz stan zdrowia po wprowadzeniu zmian. Zawiera również rozdziały, w których odpowiedzi na pytania udzielają znani naukowcy. Znajdziesz w niej także praktyczny przewodnik, dzięki któremu stopniowo staniesz się coraz zdrowszy i pełen harmonii. Teraz i Ty też możesz zrobić coś dobrego dla siebie i świata. [merlin.pl, 2012]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie człowieka zdrowego i chorego. 2 / red. nauk. Marian Grzymisławski, Jan Gawęcki ; aut. Joanna Bajerska [et al.]. - Wyd. 2 zm., dodr. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 471, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Grzymisławski Marian (1947- ). Gawęcki Jan (1944- ). Bajerska-Jarzębowska Joanna
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Podręcznik akademicki
Żywienie człowieka to seria podręczników stanowiących wyczerpujące kompendia wiedzy z zakresu współczesnej nauki o żywieniu, dietetyki i zdrowia publicznego. Autorzy omówili: zasady i praktyczne wskazówki prawidłowego żywienia w różnych okresach życia; rolę żywienia w profilaktyce i leczeniu najczęściej występujących chorób, jak niedożywienie i otyłość, jadłowstręt i bulimia, choroby metaboliczne, choroby układu krążenia i pokarmowego, onkologiczne, alergie pokarmowe, intensywna terapia żywieniowa; żywienie pozajelitowe i dojelitowe; praktyczne wskazówki do żywienia człowieka chorego. Książka została tak pomyślana, aby pomóc czytelnikowi: racjonalnie żywić siebie i innych, uwzględniając różne uwarunkowania związane z wiekiem, stanem fizjologicznym, trybem i warunkami życia; rozumieć rolę żywienia w patogenezie, profilaktyce i leczeniu najczęściej występujących chorób oraz prawidłowo stosować żywienie pozajelitowe i dojelitowe; poznać organizacyjne i technologiczne aspekty optymalizacji praktycznego żywienia osób zdrowych i chorych. W obecnym, drugim wydaniu uaktualniono informacje wynikające z rozwoju nauk żywieniowych i studiów akademickich z zakresu dietetyki. Dodano nowe rozdziały: o żywieniu w ekstremalnych warunkach środowiska i w alergiach pokarmowych oraz o technologii potraw dietetycznych. [ksiegarnia.pwn.pl, 2014]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-3721/II, MgC-3717/II (2 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź zdrów - smacznego ! : o odżywczych i leczniczych właściwościach roślin / Irena Gumowska. - Wyd. 3. - Warszawa : Watra, 1984. - 144 s. ; 22 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991).
Temat
Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-27635, MgW-27626 (2 egz.)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź zdrów - smacznego ! : o odżywczych i leczniczych właściwościach roślin / Irena Gumowska. - Wyd. 4. - Warszawa : Watra, 1985. - 144 s. : rys. ; 22 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991).
Temat
Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 641.5 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź zdrów - smacznego ! : o odżywczych i leczniczych właściwościach roślin / Irena Gumowska. - Wyd. 2. - Warszawa : Watra, 1983. - 144 s. ; 22 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991).
Temat
Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - Mag.344 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pij mleko, będziesz chory : cała prawda o nabiale, przyswajaniu wapnia i chorobach, które może spowodować jedzenie produktów mlecznych / Alissa Hamilton ; [prze-é. Ryszard Oślizło]. - Białystok : Vivante-Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 347, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Hamilton Alissa. Oślizło Ryszard (tłumacz).
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Mleko Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Oto publikacja, która pomaga odkryć, że złe samopoczucie, powracające swędzące wysypki czy przesuszona skóra, mogą mieć źródło w spożywanych zbyt często przetworach mlecznych. [www.iluminatio.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka dobrych nawyków : prosty sposób na zdrowie, miłość, uważność i pomyślność / Nathalie W. Herrman ; przełożyła Kinga Składanowska. - Białystok : Illuminatio, 2016 - 247 s. : il.; 21 cm.
Autor
Herrman Nathalie W. Składanowska Kinga (tłumaczka).
Temat
Zdrowe odżywianie Miłość
Gatunek
Poradnik
Przejmij kontrolę nad swoim życiem i osiągnij szczęście za pomocą prostych, lecz niezwykle skutecznych zmian we własnych nawykach związanych ze zdrowiem, miłością, świadomością i pomyślnością. „Sztuka dobrych nawyków” to książka prezentująca krok po kroku plan wprowadzania zmian w świadomości i stylu życia, i utrzymaniu ich w celu stałego osiągania sukcesów i pomyślności. Poznaj zasady zdrowego odżywiania. Uzdrów relację ze sobą i innymi. Opanuj sztukę uważności. Wprowadź w życie duchowe zasady osiągania pomyślności. Autorka książki oferuje system oparty na czterech filarach: szczerości, świadomości, chęci działania i uznaniu, dzięki któremu wyzwolisz moc światłego życia. Zastąpisz negatywne nawyki pozytywnymi, by wieść szczęśliwsze i radośniejsze życie. [www.empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smak zdrowia : zasady prawidłowego odżywiania / Patrick Holford ; z ang. przeł. Anna Dąbrowska. - Warszawa : Świat Książki, 1999. - 351 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Holford Patrick. Dąbrowska Anna (lekarz).
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Na s. red. błędny ISBN.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żyjmy w zdrowiu czyli Nowa piramida żywienia / Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2004. - 83, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata.
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (2 egz.)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz. - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Daj sobie szansę ! czyli Jak zachować młodość i zdrowie / Biruta Markuza. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1990. - 189, [3] s. : il., wykr. ; 21 cm.
Autor
Markuza Biruta (kulinaria).
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne.
W innych poz. nazwa aut.: Biruta Markuza- Bieniecka.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-27768 (1 egz.)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz co chcesz : sąd nad polskim stołem / Krystyna Naszkowska. - Warszawa : Agora, 2013. - 157, [1] s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Biblioteka Gazety Wyborczej)
Autor
Naszkowska Krystyna (1949- ).
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Rozmowy ze specjalistami i naukowcami, które zmienią na zawsze Wasze menu. O dobrodziejstwie płynącym z picia kawy, mitach o cholesterolu, eko-żywności i pożywnym piwie, czyli wszystko, co powinniście wiedzieć o zdrowym odżywianiu. [www.merlin.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-26085, W-613/615 (2 egz.)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje zdrowe przepisy / [teks, rys. zdj. i przepisy] Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 311, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe) ; 20 cm.
(W dżungli zdrowia / Beata Pawilkowska ; 2)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli zdrowia ;
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne.
Stanowi tom 2 z serii "W dżungli zdrowia".
Zaczęłam gotować, bo chciałam być zdrowa. Kiedy sprawdziłam w jaki sposób produkowana jest „żywność” sprzedawana w sklepach, zrozumiałam, że chyba nie mam wyjścia. Muszę nauczyć się gotować i stworzyć takie przepisy, które będą szybkie, łatwe i zdrowe. I takie są przepisy w tej książce. Każde danie gotuje się samo. Ja tylko wkładam do garnka składniki w odpowiedniej kolejności i wracam pół godziny później, kiedy jedzenie jest gotowe. I jest pyszne! [www.slowianin.de, 2014]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W dżungli zdrowia / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2014. - 366, [2] strony : ilustracje ; 19 cm.
(W dżungli zdrowia / Beata Pawlikowska ; 1)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli zdrowia ;
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Zmieniałam się podczas podróży. Obserwowałam jak działa moje ciało i umysł w różnych krajach, gdzie inaczej żyje się na co dzień, używa się innych składników i przypraw do gotowania jedzenia. W niektórych częściach świata ludzie byli szczupli, zwinni i bardzo uważni. W innych - otyli, powolni i zatrzaśnięci w schematach. To było fascynujące. Eksperymentowałam na własnym organizmie i odkrywałam coraz to bardziej zdumiewające rzeczy. Od czego zależy zdrowie, siła ducha i bystrość umysłu? Zapraszam w podróż przez dżunglę zdrowia. [www.slowianin.de, 2014]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odżywianie dla zdrowia : tradycje wschodnie i nowoczesna wiedza o żywieniu / Paul Pitchford ; przekład Iwana Zagroba. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 773, [1] s. : il. ; 26 cm.
Autor
Pitchford Paul. Zagroba Iwana.
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Zdrowe odżywianie Żywność
To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki. To pierwsza na polskim rynku wydawniczym pozycja tego rodzaju, tak szeroko omawiająca zagadnienie zdrowego odżywiania! [www.empik.com]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta niskowęglowodanowa : Lutz, Atkins, Kwaśniewski : fakty i mity / Włodzimierz Ponomarenko. - Sosnowiec : Optymalne Media, 2004. - [2], VII, 243 s. : tab. ; 21 cm.
Autor
Ponomarenko Włodzimierz.
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Zdrowe odżywianie
Autor, biochemik, poddaje analizie trzy popularne diety niskowęglowodanowe. Weryfikuje zalecenia ich twórców na podstawie współczesnej wiedzy z zakresu biochemii oraz fizjologii i czyni to językiem prostym, zrozumiałym dla każdego. [Optymalne Media, 2004]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podstawy żywienia klinicznego / red. nauk. Luboš Sobotka ; współred. Simon P. Allison [et al.] ; red. nauk. wyd. pol. Teresa Korta, Małgorzata Łyszkowska ; [aut. Simon P. Allison et al. ; tł. Monika Brzezińska et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007. - XXIV, 494 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Sobotka Luboš (1952- ). Allison Simon P. Korta Teresa. Łyszkowska Małgorzata. Brzezińska Monika (medycyna).
Temat
Dietetyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Podręcznik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.5 - 61/Podr. (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61/P (1 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613, MgC-3994 (2 egz.)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F.2 Cz. - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia i zdrowie / Anna Szczepańska, Anna Ners, Zofia Zawistowska. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988. - 351, [1] s., [16] s. fot. kolor. ; 30 cm.
Autor
Szczepańska Anna. Ners Anna (1923-2015). Zawistowska Zofia.
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2 Cz.-641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądrze i smacznie : o istocie żywienia i bezpiecznych dietach / Andrew Weil ; [tł. Lubomiła Owczarek, Jolanta Załuska]. - Warszawa : Muza, 2001. - 430, [1] s. ; 19 cm.
(Żyj Lepiej.)
Autor
Weil Andrew (1942- ). Owczarek Lubomiła. Załuska Jolanta.
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakowita Ella : cudowne produkty i przepyszne jedzenie, które pokochacie ty i twoje ciało / Ella Woodward ; tłumaczenie Maria Borzobohata-Sawicka. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 256 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Woodward Ella. Borzobohata-Sawicka Maria (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odnowa na talerzu : poradnik żywienia naturalnego : 259 przepisów - recept na zdrowie / Bożena Cyran. - Wydanie 6. - Łódź : Galaktyka, cop.yright 2004. - 234 strony ; 21 cm.
(Kuchnia Zdrowia i Młodości)
Autor
Żak-Cyran Bożena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie
Książka jest owocem osobistych doświadczeń autorki, która odzyskała zdrowie dzięki specjalistycznym źródłom wiedzy i codziennej praktyce w kuchni. Odnowa na talerzu została wzbogacona o kilkanaście nowych przepisów oraz nowe treści. Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko wystąpienie wielu chorób, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do późnych lat życia. [www.galaktyka.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. MgW-27751 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej