SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

44 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej / Eliza Lamer-Zarawska, Cezary Chwała, Antoni Gwardys. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2012. - 368 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lamer-Zarawska Eliza (1935- ). Chwała Cezary. Gwardys Antoni.

Temat

Kosmetyka Starzenie się Surowce roślinne.

Gatunek

Podręcznik akademicki

W I części omówiono zagadnienia ogólne dotyczące budowy skóry i jej starzenia, część II zawiera charakterystykę surowców farmakognostycznych z uwzględnieniem mechanizmów działania składników roślinnych i ich zastosowania w kosmetykach przeciwstarzeniowych, w części III przedstawiono produkty i półprodukty kosmetyczne stosowane w kosmetykach przeciwstarzeniowych oraz w leczeniu dermatologicznym. Podręcznik adresowany jest do studentów kosmetologii, farmacji i nauk pokrewnych. Będzie również pomocny w codziennej praktyce specjalistów pracujących w tych dziedzinach, zwłaszcza lekarzy dermatologów. [www.ksiegarnia-kosmetyczna.pl, 2013]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. C-646.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia starzenia się : profilaktyka i rehabilitacja / red. nauk. Anna Marchewka, Zbigniew Dąbrowski, Jerzy A. Żołądź. - Wyd. 1 - 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - 449, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Marchewka Anna (wychowanie fizyczne). Dąbrowski Zbigniew Józef (1936- ). Żołądź Jerzy A.

Temat

Fizjologia człowieka Osoby w wieku starszym Starzenie się

Gatunek

Podręcznik

Pierwsza i jedyna na polskim rynku wydawniczym publikacja, w której Autorzy przekazują aktualną wiedzę na temat procesów inwolucyjnych i przedstawiają starość jako naturalny tok życia, który częściowo można zmienić tak, aby okres ten stał się pogodny, radosny i pełen nowych doświadczeń. W początkowych rozdziałach opisane są wybrane ogólnoustrojowe zjawiska związane ze starzeniem się organizmu, a w następnych - zmiany związane z wiekiem w poszczególnych narządach i układach. Omówiono m.in. narząd wzroku, narządy laryngologiczne, tkanki miękkie, kości, mięśnie szkieletowe, układ sercowo-naczyniowy, płuca, nerki, układ moczowo-płciowy, seksualność osób starszych, wybrane aspekty żywienia ludzi w podeszłym wieku itp. Jest także rozdział poświęcony aktywności ruchowej i znaczeniu ćwiczeń fizycznych w grupie osób w wieku starszym, który zawiera opis ćwiczeń wraz z ilustracjami. [www.merlin.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613, MgC-5115/a, MgC-5115 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy mózg : jak walczyć z insulinoopornością, zatrzymać demencję i poprawić funkcje poznawcze mózgu / dr Steven Masley ; [tłumaczenie] Grażyna Daniel-Schuwald. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - XVI, 432 strony ; 23 cm.

Autor

Masley Steven. Daniel-Schuwald Grażyna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Zaburzenia pamięci Otępienie Fizjologia żywienia Żywność Aktywność fizyczna Cukrzyca Insulinooporność Profilaktyka zdrowotna Starzenie się Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Zdrowy mózg" to najnowsza książka dr. Stevena Masleya, autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi – od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci. Współczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz osób zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane – ich występowanie to skutek wyborów życiowych, które prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę. Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, który wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem. "Zdrowy mózg" to: proste i przystępne wyjaśnienie tego, jak poziom cukru we krwi wpływa na choroby serca i utratę pamięci, naukowo udowodniony plan powstrzymania czynników zwiększających ryzyko utraty pamięci, oparty na wiedzy medycznej program ulepszający działanie mózgu, 50 przepisów na łatwe do przyrządzenia potrawy, które pomogą twojemu mózgowi oraz sercu, Codziennie czynności, które poprawią twoją sprawność umysłową i fizyczną oraz przyspieszą metabolizm. [Wydawnictwo Czarna Owca, 2019]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-612/regał 8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Moore Thomas (1940- ). Korpanty Jerzy (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku starszym Starzenie się Rozwój emocjonalny Duchowość Starość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

A gdyby spojrzeć na proces starzenia się jako na drogę ku lepszemu? Z biegiem lat człowiek gromadzi wrażenia, kształtuje swoją osobowość, pogłębia więzi z ludźmi, doświadcza świata w sposób pełny i dojrzały, poznaje siebie i dopasowuje swoje oczekiwania do tego, co niesie mu rzeczywistość. Staje się samoświadomą, wyjątkową, spełnioną i kochającą jednostką. Może zatem pora zmienić sposób myślenia o starzeniu się i zacząć postrzegać ten naturalny i nieuchronny proces jako ekscytującą podróż? Thomas Moore, czerpiąc zarówno ze źródeł naukowych, jak i filozoficznych, wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w psychice wraz z upływem czasu, jak je zaakceptować i wykorzystać z pożytkiem dla siebie i otoczenia. Odpowiada na pytanie, czym jest melancholia i samotność, jak w późniejszych latach rozwija się zmysłowość, jak wyglądają związki z ludźmi oraz jaką rolę pełnią osoby starsze w swojej społeczności. W prezentowanej przez autora wizji starzenie się może być drogą do szczęścia i spełnienia, o ile wjedzie się w ten etap z pełną świadomością i odpowiedzialnością. [www.czarnaowca.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 159.9 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dusza nie ma wieku : starzenie się jako wędrówka ku spełnieniu i radości / Thomas Moore ; przełożył Jerzy Korpanty. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 577, [1] strona : faksymile ; 24 cm.

(Wielkie Litery)

Autor

Moore Thomas (1940- ). Korpanty Jerzy (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Osoby w wieku starszym Samoakceptacja Starość Starzenie się Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-DL (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Druga młodość : setki rad dla kobiet w każdym wieku : jak się odmłodzić / Maoshing Ni ; przekład z angielskiego Joanna Gera. - Warszawa : Nowy Horyzont, copyright 2009. - 352 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ni Maoshing. Gera Joanna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Starzenie się Zachowania zdrowotne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Zwielokrotnij swoją energię seksualną i siły witalne Odzyskaj panowanie nad apetytem i pozbądź się nadwagi Zredukuj zmarszczki, przebarwienia i inne problemy skórne Popraw swój nastrój i pamięć Dzięki prostym, naturalnym technikom wywodzącym się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, druga połowa życia kobiet pozwala połączyć mądrość życiową z doskonałym stanem zdrowia. Doktor Mao - ulubieniec Ameryki, a w szczególności gwiazd Hollywood, ekspert Yahoo! zajmujący się medycyną naturalną przedstawia w książce Druga młodość setki rad, które mają na celu pomóc kobietom przejść łagodnie i zdrowo przez wyzwania napotykane na drodze życia. Dzięki nim nasze żony, mamy, babcie, ciocie będą mogły cieszyć się życiem i energią do późnych lat życia. [www.gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ostatnia sprawa? / Ulf Nilsson ; ilustracje Gitte Spee ; przełożyła Barbara Gawryluk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 102, [6] stron : ilustracje, 22 cm.

(Komisarz Gordon / Ulf Nilsson ; 2)

Autor

Nilsson Ulf (1948- ). Spee Gitte (1950- ). Gawryluk Barbara (1957- ). Nilsson Ulf (1948- ). Komisarz Gordon ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Las Policjanci Porządek społeczny Starzenie się Śledztwo i dochodzenie Złośliwość Zwierzęta

Gatunek

Powieść obyczajowa

Coś niedobrego dzieje się w lesie i w jeziorze, a to przecież rejon słynnego komisarza Gordona i jego zwinnej asystentki myszki Paddy. Ta dwójka znowu ma pełne ręce roboty. Muszą odkryć, co martwi leśnych mieszkańców i dlaczego zwierzęta są tak bardzo przerażone. Nikt nie chce złożyć zeznań i rozmawiać z detektywami… Krążą tylko pogłoski, że ktoś rozsiewa bardzo nieprzyjemne i obraźliwe plotki. Czyżby groźny lis znowu postanowił działać w ich lesie? Nie mogą tego tak zostawić, więc ruszają zbadać sprawę. Na szczęście pyszne ciasteczka przydają się w trakcie zbierania zeznań… Czy ten zgrany policyjny zespół rozwikła kolejną tajemnicę? [www.empik.com, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-II/Pf (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Starsza pani z nożem / Gu Byeong-mo ; z języka koreańskiego przełożyła Anna Diniejko-Wąs. - Białystok : MOVA, 2023. - 238 stron ; 22 cm.

Autor

Pyŏng-mo (1976- ). Diniejko Anna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura koreańska

Temat

Dzieci Płatni zabójcy Starzenie się Uprowadzenie Zemsta krwawa

Gatunek

Powieść Kryminał

Tytuł oryginału w języku koreańskim. Na stronie redakcyjnej tytuł w języku angielskim: The old woman with a knife. Na stronie tytułowej i okładce tytuł również w języku koreańskim.

Rógszpona w wieku sześćdziesięciu pięciu lat zaczyna zwalniać tempo. Żyje skromnie w małym mieszkaniu razem ze starzejącym się psem. Pracuje już od kilkudziesięciu lat i jak większość ludzi w jej wieku zbliża się do zakończenia kariery i spokojnej starości u boku czworonoga. Tyle że Rógszpona nie jest jak inni ludzie. To zabójczyni na zlecenie. Skutecznie pozbywa się zdrajców, wrogów korporacji i niewiernych małżonków. Właśnie teraz, pod koniec jej kariery, podczas jednego ze zleceń dzieje się coś niespodziewanego. Kontuzja doprowadza ją do nieoczekiwanej relacji z lekarzem i jego rodziną. Pojawia się to, co dla płatnej zabójczyni jest bardzo niebezpieczne. Emocje. Gdy świat Rógszpony wywraca się do góry nogami, ten ostatni rozdział w jej karierze może oznaczać również jej własny, krwawy koniec. [Mova, 2023].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.2-Kryminał (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mężczyzna po czterdziestce / Tadeusz Rożniatowski. - Wydanie 9 uzupełnione i poprawione. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986 - 172, [3] strony : rysunki ; 16 cm.

(Wiedza i Zdrowie)

Autor

Rożniatowski Tadeusz (1915-1987).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Edukacja zdrowotna Higiena Mężczyzna Osoby w średnim wieku Starzenie się Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak powinien żyć mężczyzna po przekroczeniu 40 roku życia. Poradnik medyczny

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tkanki miękkie / Zyta Rudzka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2020. - 287, [1] strona ; 20 cm.

(Archipelagi)

Autor

Rudzka Zyta (1964- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lekarze Ojcowie i synowie Starzenie się Uwodzenie Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Leczenie jak kochanie, to nie są sterylne czynności. Upadek Don Juana i bezkompromisowa rozprawa z mitem uwodziciela. "Tkanki miękkie" to nieoczywista opowieść o zwierzęcym przywiązaniu między ojcem a synem. A także o tym momencie życia, gdy ze wszystkich ważnych uczuć pozostaje obowiązek miłości wobec rodzica.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-lit.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy babcia zapomina... / [tekst] Paul Russell ; [ilustracje] Nicky Johnston ; [tłumaczenie z j. angielskiego: Joanna Olejarczyk]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2022. - [24] strony : ilustracje ; 26x27 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Russell Paul Eric (1980- ). Johnston Nicky (1971- ). Olejarczyk Joanna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziadkowie i wnuki Otępienie Rodzina Starzenie się Zaburzenia pamięci

Gatunek

Broszura Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Od pewnego czasu babcia jest bardziej zapominalska niż kiedyś. Nie pamięta, jak jeździła na plażę swoim niebieskim autem ani jak rodzina spotykała się u niej na niedzielnym obiedzie. Wymyśla nowe zasady do starych gier i często chowa klucze tak, że trudno je znaleźć. Ale to nie szkodzi – cała rodzina jest przy babci i pamięta za nią… Ta podnosząca na duchu historia pomoże dzieciom zrozumieć, dlaczego ukochana babcia czy ukochany dziadek coraz częściej zapominają o wielu sprawach i zaczynają zachowywać się inaczej niż zwykle. Rodzicom zaś ułatwi podjęcie w rodzinie szczerej rozmowy o demencji – chorobie zmieniającej naszych bliskich. Autor tej pełnej ciepła książki z wyczuciem oswaja nas wszystkich z tym niełatwym tematem i mówi o potrzebie troszczenia się o starsze osoby dotknięte problemami z pamięcią. [Jedność, 2022].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.2-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety wiecznej młodości : setki rad najlepszych lekarzy : jak zatrzymać czas? : najnowsze sposoby, które pomogą ci ustrzec się groźnych chorób, poczuć się młodym duchem, zachować sprawny umysł i dobrą pamięć / pod red. Edwarda Claflina ; [przekł. Małgorzata Samborska]. - [Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2005]. - XI, [1], 531 s. : il. : 23 cm.

Autor

Samborska Małgorzata (tłumaczka). Claflin Edward Beecher.

Temat

Higiena Starzenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na s. tyt. i okł. skrót wydawcy oryg.: PWP - Parsons, Walton, Press.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć długo : dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy / dr David A. Sinclair, Matthew LaPlante ; przekład Agnieszka Myśliwy. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 428 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Sinclair David A. (1969- ). LaPlante Matthew Myśliwy Agnieszka (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Długowieczność Fizjologia człowieka Starzenie się Wiek (biologia)

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Autorzy stawiają szokującą tezę, że starzenie się można uleczyć. Twierdzą, że to choroba, której można zapobiegać. Opisują, jak żyć dłużej i wolniej się starzeć. Wydaje się, że starzenie jest nieuniknione, w końcu od zawsze wpisuje się w cykl życia człowieka. A gdyby jednak okazało się, że wszystko, co wiadomo o tym procesie, jest mylne? Co by było, gdyby człowiek mógł sam decydować o tym, jak długo żyje? Doktor David Sinclair, który jest światowym autorytetem w dziedzinie genetyki i długowieczności, i Matthew LaPlante opisują w swojej książce pt. "Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy", że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawiają badania, które ukazują, w jaki sposób można spowolnić proces starzenia, a nawet go odwrócić. Oprócz naukowych doświadczeń i badań przybliżających czytelnika do poznania sekretu długowieczności w książce można znaleźć wiele praktycznych porad, dzięki którym proces starzenia będzie zachodził wolniej. Autorzy starają się podać przepis na długowieczność i odpowiadają na pytanie, dlaczego ludzie się starzeją. Już małe zmiany w trybie życia pozwolą długo cieszyć się zdrowiem i młodością. Książka jest pewnego typu drogowskazem, który pokazuje, jak odzyskać panowanie nad swoim życiem i zdrowiem. W kilka chwil można zmienić swój styl życia i sposób myślenia o starzeniu się. Można zrobić dla siebie bardzo dużo - wystarczy podążyć za wskazówkami autorów. https://www.taniaksiazka.pl/ksiazka/jak-zyc-dlugo-dlaczego-sie-starzejemy-i-czy-naprawde-musimy-matthew-laplante

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Ekoopowieści Misia Sortusia / Tomasz Siwiec)

Autor

Siwiec Tomasz (1985- ). Gadomska Alicja. Siwiec Tomasz (1985- ). Ekoopowieści Misia Sortusia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czas Starzenie się Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Opowiadania i nowele

Krótkie, zabawne, kapitalnie zilustrowane opowiadanie z serii EKOOPOWIEŚCI MISIA SORTUSIA dla przedszkolaków. Przyjazna edukacja ekologiczna. Temat: zasady zdrowego stylu życia. [www.gandalf.com.pl, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-I/N (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aktywny senior : człowiek spełniony / redakcja naukowa Anna Skrzek ; autorzy: Grażyna Dąbrowska, Agnieszka Dębiec-Bąk, Jolanta Ignaszewska-Kuhbauch, Ryszard Jasiński, Dariusz Kałka, Aleksander Kobylarek, Monika Kosior, Marta Koszczyc, Grażyna Małkiewicz, Małgorzata Mraz, Robert Pawliszko, Jolanta Podsiadło, Katarzyna Salamon-Krakowska, Anna Skrzek, Joanna Szczepańska-Gieracha, Katarzyna Turek, Ilona Zakowicz, Robert Zapotoczny, Agnieszka Zygmont. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2018. - 148 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Skrzek Anna. Jasiński Ryszard (fizjoterapia). Kałka Dariusz. Kobylarek Aleksander (1968- ). Kosior Monika (polityka społeczna). Koszczyc Marta. Mraz Małgorzata. Pawliszko Robert. Podsiadło Jolanta (pedagog). Salamon-Krakowska Katarzyna (1969- ). Szczepańska-Gieracha Joanna. Zakowicz Ilona. Zapotoczny Robert (1968- ). Dębiec-Bąk Agnieszka. Ignaszewska-Kuhbauch Jolanta. Małkiewicz Grażyna. Turek Katarzyna. Zygmont Agnieszka.

Temat

Osoby w wieku starszym Aktywność fizyczna Starzenie się Odpoczynek Sprawność fizyczna

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Okres po 60. roku życia może być czasem doświadczania życia we wszystkich jego barwach poprzez nowe wyzwania, spełnianie swoich oczekiwań i marzeń, intelektualną przygodę oraz korzystanie z różnych form aktywności fizycznej. Autorzy w bardzo przystępny sposób pokazują możliwości wspierania aktywnego starzenia się w trzech sferach: psychicznej, fizycznej i społecznej, w tym również podpowiadają, jak aktywnie zadbać o dodatkowe dochody. Wszystko po to, aby prowadzić samodzielne, niezależne i satysfakcjonujące życie. Komu zatem jest dedykowana ta książka? Na pewno wszystkim zainteresowanym problematyką pomyślnego starzenia się. Będzie też ciekawą lekturą dla praktykujących fizjoterapeutów, specjalistów wychowania fizycznego i rekreacji oraz lekarzy, a także dla pracowników opieki społecznej i decydentów administracyjnych, których zadaniem jest kreowanie polityki społecznej w odniesieniu do starszych osób. Powinni po nią sięgnąć również ci, którzy nie myślą jeszcze o starości, ale o swoich przyszłych pacjentach lub podopiecznych: studenci medycyny, fizjoterapii, wychowania fizycznego, psychologii, socjologii czy pielęgniarstwa. [www.pzwl.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia starzenia się / Stanisława Steuden. - Wyd. 1-2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - 250 s. ; 23 cm.

Autor

Steuden Stanisława (1950- ).

Temat

Osoby w wieku starszym Starzenie się

Gatunek

Podręcznik akademicki

Znakomity podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii starości: całościowo ujmuje tematykę wieku starszego przewidzianą programem studiów na kierunku psychologia, przybliża problemy psychologiczne osób starszych związane z zaburzeniami zdrowia psychicznego i somatycznego, ukazuje potencjalność człowieka w podeszłym wieku - jego ciągłą zdolność do zmagania się z problemami życia codziennego, podręcznik dla studentów psychologii, pedagogiki, medycyny oraz dla profesjonalistów i wolontariuszy wspierających osoby starsze. [www.ikamed.pl, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia starzenia się i starości / Stanisława Steuden. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2011. - 250, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Steuden Stanisława (1950- ).

Temat

Osoby w wieku starszym Starzenie się

Gatunek

Podręcznik akademicki

Znakomity podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii starości. Całościowo obejmuje tematykę wieku starzego przewidzianą programem studiów na kierunku psychologia, przybliża problemy psychologiczne osób starszych związane z zaburzeniami zdrowia psychicznego i somatycznego ; ukazuje potencjalność człowieka w podeszłym wieku - jego ciągłą zdolność do zmagania się z problemami życia codziennego. [www.pwn.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia starzenia się : wprowadzenie / Ian Stuart-Hamilton ; przekł. Aleksandra Błachnio. - Poznań : Zysk i S-ka, 2006. - 303 s. ; 24 cm.

Autor

Stuart-Hamilton Ian (1959- ). Błachnio Aleksandra (1977- ).

Temat

Osoby w wieku starszym Starzenie się

Niekwestionowanie najlepsze, najbardziej profesjonalne opracowanie psychologii starzenia się. Podstawowa lektura dla psychologów klinicznych i terapeutów."The Psychologist"Zrozumiały, bogaty w materiał źródłowy tekst, który jest przystępny i dobrze się go czyta."British Journal of Social Work"Trudno znaleźć zagadnienie psychogerontologiczne, które zostałby tu pominięte. Książka ta jest kompletna, ujmuje problem z każdej możliwej perspektywy. Jako wprowadzenie Psychologia starzenia się jest bezkonkurencyjna i z pewnością pretenduje do stania się klasyką. Gorąco polecam tę książkę każdemu, kto pragnie zrozumieć psychologiczny proces starzenia się."Nursing Standard"Profesor Ian Stuart-Hamilton prowadził prace badawcze w Age and Cognitive Research Centra na University of Manchester, a następnie został pierwszym pełnoetatowym wykładowcą psychologii na University of Buckingham. Obecnie jest wykładowcą na wydziale psychologii University College w Worcester. [www.zysk.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.9, MgC-323 (2 egz.)

Książka

W koszyku

Polska polityka społeczna wobec starzenia się ludności w latach 1971-2013 / Barbara Szatur-Jaworska ; Uniwersytet Warszawski. Wydział Dziennikarstwa i Nauk Politycznych. Instytut Polityki Społecznej. - Warszawa : Dom Wydawniczy Elipsa, 2016. - 482 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.

Autor

Szatur-Jaworska Barbara (1955- ).

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe Książki

Temat

Osoby w wieku starszym Polityka społeczna Starzenie się Społeczeństwo Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Wyzwaniem o charakterze wręcz cywilizacyjnym jest dla Polski, podobnie jak dla wielu innych krajów, proces starzenia się ludności i jego konsekwencje. Autorka przedstawia w pracy dane liczbowe ukazujące w długim okresie przebieg procesów demograficznych związanych ze starzeniem się ludności oraz charakteryzuje zmiany struktury populacji ludzi starych w Polsce. Zawarte w publikacji analizy polityki społecznej wobec starzenia się ludności zostały przeprowadzone z dwóch perspektyw poznawczych: strukturalnej i cyklu życia. Autorka dokonuje oceny polskiej polityki społecznej lat 1971-2013 z punktu widzenia procesu starzenia się ludności, analizując przyczyny zaniechań i opóźnień w podejmowaniu strategicznych działań będących odpowiedzią na wyzwania wynikające z tego procesu. Odpowiada na pytania badawcze. Przedstawia także główne wątki debaty publicznej na temat starzenia się ludności i tematy z nim powiązane oraz analizuję różne typy historycznego dziedzictwa (ang. historical legacies) mającego znaczenie dla przyszłości polityki społecznej wobec starzenia się ludności. [www.azymut.pl, 2016]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-304 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szybiński Zbigniew (1932- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Starzenie się Osoby w wieku starszym

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Załączniki.

Autor książki przedstawia proces starzenia się jako nie tylko pogorszenie wydolności narządów i układów, zmniejszenie sprawności fizycznej, lecz także zmiany psychologiczne i zmiany uwarunkowań społeczno-socjalnych, które pociąga za sobą wiek emerytalny połączony często ze zmianą statusu rodzinnego i społecznego. W swych rozważaniach nawiązuje wielokrotnie do charakteryzującej okres starości wielochorobowości, szczególnie w odniesieniu do chorób cywilizacyjnych, podkreśla też rolę stylu życia w procesie starzenia się. Omawiając psychologię starzenia się, przedstawia różne postawy, jakie mogą prezentować osoby starsze wobec swej starości, oraz formy adaptacji do starości. Analizuje rolę osobowości, wprowadza pojęcie i znaczenie kryzysu w kształtowaniu osobowości, ale też zwraca uwagę na jego negatywne skutki. Głównym zadaniem jest akceptacja własnego starzenia się, w czym pomocne są: utrzymanie niezależności i kontroli nad własnym życiem, aktywność edukacyjna podtrzymująca sprawność umysłową i pozwalająca na rozwijanie zainteresowań, aktywne pełnienie funkcji społecznych, a także bogata duchowość, wspierana niekiedy zaangażowaniem religijnym. Trzecim omawianym zagadnieniem jest płaszczyzna społeczno-socjalna, obejmująca również sferę ekonomiczną, oraz funkcjonowanie systemu opieki zdrowotnej i socjalnej, które - jak opisuje Autor - w systemie polskiej ochrony zdrowia nie dają satysfakcjonującego poczucia bezpieczeństwa polskim seniorom. Podsumowując, książka profesora Zbigniewa Szybińskiego jest dogłębną analizą starzenia się i starości, podkreślającą wielopłaszczyznowy charakter tego procesu i wieloczynnikowe uwarunkowania jego przebiegu. [www.bonito.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-612 (1 egz.)