Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(123)
Forma i typ
Książki
(115)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(40)
Proza
(20)
Poradniki i przewodniki
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Pokaż więcej ...
Audiobooki
(6)
Publikacje naukowe
(4)
Albumy i książki artystyczne
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Rysunki
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(116)
tylko na miejscu
(40)
wypożyczone
(11)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(52)
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
(7)
Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)
(7)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
(9)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
(11)
Pokaż więcej ...
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(27)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
(15)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(35)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
(5)
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Coben Harlan (1962- )
(7)
Coben Harlan (1962- ). W labiryncie kłamstw
(5)
Grabowski Andrzej (1947- )
(4)
Głuszek Zygmunt (1928-2022)
(4)
Coben Harlan (1962- ). Myron Bolitar
(3)
Pokaż więcej ...
Mizera Justyna
(3)
Rutkowski Michał (tłumacz)
(3)
Szymanowski Piotr (sport)
(3)
Bean Anita
(2)
Białas Wojciech (tłumacz)
(2)
Brzezicki Arkady (1907-2014)
(2)
Deresz Paweł (1937- )
(2)
Filipowicz Leszek (1967- )
(2)
Galloway Jeff (1945- )
(2)
Kurson Robert (1963- )
(2)
Lewandowska Elżbieta (tłumacz)
(2)
Lis Jan (1942- )
(2)
Marcinek Kazimierz (dziennikarz sportowy)
(2)
Martynkin Andrzej
(2)
Mizera Krzysztof (sport)
(2)
Moss Marcel (pisarz)
(2)
Moss Marcel (pisarz). Liceum Freuda
(2)
Olszański Tadeusz (1929-2023)
(2)
Olubińska Katarzyna
(2)
Petruczenko Maciej (1946- )
(2)
Stokłosa Magdalena
(2)
Sudół Robert (tłumacz)
(2)
Szubert Małgorzata (tłumaczka)
(2)
Szyguła Zbigniew
(2)
Wojtczak Ewa (tłumaczka)
(2)
Wójcik Aleksandra (1987- )
(2)
Żdżarski Jan (1946- )
(2)
Żuławnik Jacek (1977- )
(2)
Adach Zdzisław
(1)
Adamowicz Ryszard (nauki ekonomiczne)
(1)
Allen Matt
(1)
Andryka Dagmara (1976- )
(1)
Andrzejewski Jerzy (tłumacz)
(1)
Atlas Janusz (1949-2010)
(1)
Ałaszewski Edward (1908-1983)
(1)
Babb Kent (dziennikarz)
(1)
Banaszyk Krzysztof (1970- )
(1)
Baranowski Marcin (1970- )
(1)
Bartuzi Zbigniew (1954- )
(1)
Bazańska Marta
(1)
Bałuk-Ulewiczowa Teresa (1951- )
(1)
Bem Wanda
(1)
Benardot Dan (1949- )
(1)
Berowska Marta (1952- )
(1)
Białek Bogusław
(1)
Bilik Aleksander
(1)
Biliński Henryk
(1)
Blauth Krzysztof (1930-1999)
(1)
Blecharz Jan (1954- )
(1)
Bolt Usain (1986- )
(1)
Borlase Craig
(1)
Brant John (1951- )
(1)
Bryl Jacek (dziennikarz)
(1)
Brzenczek-Owczarzak Wioletta
(1)
Burford Michelle
(1)
Byczyński Marek
(1)
Celejowa Irena (1917-2024)
(1)
Chmielewski Henryk Jerzy (1923-2021)
(1)
Chojnacka Sylwia (tłumaczka)
(1)
Chruścicki Donat (1942-2000)
(1)
Cieślak Piotr (tłumacz)
(1)
Cieśliński Janusz (1944- )
(1)
Ciompallini Matteo
(1)
Clark Nancy (1951- )
(1)
Cohen Stéphane (dziennikarz)
(1)
Cordain Loren (1950- )
(1)
Cubała Agnieszka (1975- )
(1)
Dobrzańska-Krupińska Irena (1912-1988)
(1)
Domaniewski Tomasz (1920-1992)
(1)
Drążdżewski Stanisław (1925-1992)
(1)
Dubrawska Anna (1938- )
(1)
Duda Krzysztof
(1)
Duńska-Krzesińska Elżbieta (1934-2015)
(1)
Dyrda Grażyna (tłumaczka)
(1)
Dąbrowiecki Stanisław
(1)
Enger Thomas (1973- )
(1)
Fijał Katarzyna (tłumacz)
(1)
Filipowski Robert
(1)
Friedman Steve (1955- )
(1)
Friedrich Wolfgang (1959- )
(1)
Friel Joe (1943- )
(1)
Frączek Barbara
(1)
Gierchatowski Rafał
(1)
Goreń Michał (tłumacz)
(1)
Gowarzewski Andrzej (1945-2020)
(1)
Gołębiewska Ilona (1987- )
(1)
Grass Łukasz (1976- )
(1)
Grassi Bruno
(1)
Górski Jan (1942- )
(1)
Halbersztat Jan (tłumacz)
(1)
Helińska Ewa (tłumaczka)
(1)
Holstein Katherine
(1)
Honnold Alex (1985- )
(1)
Horst Jørn Lier (1970- )
(1)
Horst Jørn Lier (1970- ). Blix i Ramm na tropie zbrodni
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(23)
2010 - 2019
(59)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(5)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(16)
1960 - 1969
(1)
1950 - 1959
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(69)
1901-2000
(18)
1989-2000
(10)
1945-1989
(8)
Kraj wydania
Polska
(123)
Język
polski
(122)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(4)
9-13 lat
(3)
6-8 lat
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(2)
Sportowcy
(2)
Pokaż więcej ...
Szkoły wyższe
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
0-5 lat
(1)
18+
(1)
Androlodzy
(1)
Działacze sportowi
(1)
Endokrynolodzy
(1)
Lekarze
(1)
Lekarze sportowi
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Studenci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(15)
Literatura polska
(14)
Fotografia włoska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura jamajska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura pakistańska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Rysunek polski
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Sportowcy
(51)
Sportowcy polscy
(30)
Igrzyska olimpijskie
(16)
Koszykarze (sportowcy)
(15)
Olimpijczycy (sportowcy)
(11)
Pokaż więcej ...
Sport
(10)
Konopacka, Halina (1900-1989)
(8)
Szewińska, Irena (1946-2018)
(8)
Biegacze (sportowcy)
(7)
Kusociński, Janusz (1907-1940)
(6)
Siatkarze (sportowcy)
(6)
Żywienie sportowców
(6)
Dietetyka
(5)
Komar, Władysław (1940-1988)
(5)
Koszykówka
(5)
Lekkoatletyka
(5)
Odżywianie
(5)
Marusarz, Stanisław (1913-1993)
(4)
Myron Bolitar (postać fikcyjna)
(4)
Piłka nożna
(4)
Przyjaźń
(4)
Sportowcy z niepełnosprawnością
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Artyści polscy
(3)
Baszanowski, Waldemar (1935-2011)
(3)
Bieg maratoński
(3)
Biegi
(3)
Boniek, Zbigniew (1956- )
(3)
Dziennikarze
(3)
Fizjologia sportu
(3)
Fortuna, Wojciech (1952- )
(3)
Kobieta
(3)
Lekkoatleci
(3)
Lekkoatleci polscy
(3)
Lokajski, Eugeniusz (1908-1944)
(3)
Młodzi dorośli
(3)
Nastolatki
(3)
Pawłowski, Jerzy (1932-2005)
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Siatkówka (sport)
(3)
Sportowcy amerykańscy
(3)
Uczniowie szkół średnich
(3)
Weganizm
(3)
Zabójstwo seryjne
(3)
Zapędzki, Józef (1929- )
(3)
Ślusarski, Tadeusz (1950-1998)
(3)
Aktorzy polscy
(2)
Blogerzy
(2)
Celebryci
(2)
Chorzy na AIDS
(2)
Czech, Bronisław (1908-1944)
(2)
Dobrzański, Henryk (1897-1940)
(2)
Dojrzewanie
(2)
Homoseksualizm
(2)
II wojna światowa (1939-1945)
(2)
Igrzyska Olimpijskie
(2)
Impreza sportowa
(2)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(2)
Jordan, Michael (1963- )
(2)
Kasprzyk, Marian (1939- )
(2)
Korzeniowski, Robert (1968- )
(2)
Kozakiewicz, Władysław (1953- )
(2)
Kuchar, Wacław (1897-1981)
(2)
Lipień, Kazimierz (1949-2005)
(2)
Lubański, Włodzimierz (1947- )
(2)
Maleszewska-Kwaśniewska, Maria (1913-2007)
(2)
Malinowski, Bronisław (1951-1981)
(2)
Marusarz, Andrzej (1913-1968)
(2)
Marusarzówna, Helena (1918-1941)
(2)
May, Mike (1953- )
(2)
National Basketball Association (NBA)
(2)
Niewidomi
(2)
Olubińska, Katarzyna
(2)
Osiągnięcia sportowe
(2)
Osoby z niepełnosprawnością fizyczną
(2)
Pelé (1940-2022)
(2)
Pisarze polscy
(2)
Piłkarze nożni brazylijscy
(2)
Poeci polscy
(2)
Politycy polscy
(2)
Przedsiębiorcy amerykańscy
(2)
Pyciak-Peciak, Janusz (1949- )
(2)
Samobójstwo
(2)
Skolimowska, Kamila (1982-2009)
(2)
Smalcerz, Zygmunt (1941- )
(2)
Szmidt, Józef (1935- )
(2)
Szpitale kliniczne
(2)
Szurkowski, Ryszard (1946-2021)
(2)
Tajemnica
(2)
Transpłciowość
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
Trening sportowy
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Trójbój
(2)
Wajsówna, Jadwiga (1912-1990)
(2)
Walasiewiczówna, Stanisława (1911-1980)
(2)
Woyda, Witold (1939-2008)
(2)
Wszoła, Jacek (1956- )
(2)
Wybory życiowe
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(50)
2001-
(29)
1945-1989
(18)
1989-2000
(12)
1939-1945
(7)
Pokaż więcej ...
1801-1900
(5)
1918-1939
(5)
1701-1800
(1)
1914-1918
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(25)
Stany Zjednoczone (USA)
(11)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Bieszczady (góry)
(2)
Pokaż więcej ...
Kraje socjalistyczne
(2)
Australia
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Jamajka
(1)
Karaiby (region)
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Meksyk
(1)
Monachium (Niemcy)
(1)
Oslo (Norwegia)
(1)
Pakistan
(1)
Sapporo (Japonia)
(1)
Sopot (woj. pomorskie)
(1)
Stalowa Wola (woj. podkarpackie, pow. stalowowolski, gm. Stalowa Wola)
(1)
Sunnyvale (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Szwecja
(1)
Tajlandia
(1)
Warszawa
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Biografia
(41)
Powieść
(12)
Poradnik
(11)
Kryminał
(10)
Pamiętniki i wspomnienia
(10)
Pokaż więcej ...
Dokumenty dźwiękowe
(6)
Opracowanie
(6)
Powieść obyczajowa
(6)
Album
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(5)
Audiobooki
(4)
Romans
(4)
Pamiętniki i wspomnienia amerykańskie
(3)
Podręcznik
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Publicystyka polska
(3)
Thriller
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Broszura
(2)
Kasety magnetofonowe
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Pamiętniki amerykańskie
(2)
Pamiętniki polskie
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Publikacje dla dzieci i młodzieży
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Słownik biograficzny
(2)
Thriller psychologiczny
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Antologia
(1)
Fotografia polska
(1)
Fotografia włoska
(1)
Karykatura
(1)
Komiks
(1)
Monografia
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Rysunek polski
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(49)
Historia
(20)
Medycyna i zdrowie
(9)
Kulinaria
(5)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Pokaż więcej ...
Kultura i sztuka
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
Pokaż mniej ...
123 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie : kompletny przewodnik / Anita Bean ; przełożyła Ewa Wojtczak. - Wydanie 3. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2019. - 419, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Kulinaria
Najpopularniejszy poradnik na temat żywienia w sporcie Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, a co ważne, przekazuje cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich. Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne wydanie autorka wzbogaca o wyniki najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości. Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach: jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu, jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka, jak poprawić sylwetkę ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm. „Nowe wydanie bestsellerowej książki Żywienie w sporcie jest najbardziej kompetentnym podręcznikiem z tego zakresu na świecie”. Prof. dr hab. Łucja Pilaczyńska-Szcześniak [platon.com.pl, 2019]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Optymalne żywienie w sporcie : dieta dostosowana do dyscypliny sportu / Wolfgang Friedrich ; tłumaczenie: Agata Janiszewska ; redakcja naukowa Joanna Wyka. - Wydanie pierwsze polskie. - Wrocław : MedPharm Polska, copyright 2020. - XII, 299, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Kulinaria
Na stronie redakcyjnej ISBN wydania oryginalnego: 978-3-943996-73-9.
W książce między innymi: podstawy fizjologii żywienia i diety dostosowane do dyscyplin sportowych, ocena znaczenia suplementacji w procesie przyrostu masy ciała, rola wody mineralnej w sporcie amatorskim i zawodowym, witaminy i składniki mineralne istotne dla sportowców, żywienie sportowców, którzy są wegetarianami, weganami lub stosują dietę bezglutenową, jadłospisy dla trenujących jeden lub dwa razy dziennie. [MedPharm Polska, 2020]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Złota Galeria Sławy Polskiego Sportu / [redakcja: Andrzej Martynkin i Jan Żdżarski]. - Bielsko-Biała : Sto, [2013?]. - 269 stron : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Gatunek
Biografia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Historia
Na okładce: Polski Komitet Olimpijski, 4F Sponsor Kolekcji Olimpijskiej Vancouver 2010, Londyn 2012, Soczi 2014.
W wybranej dwudziestce w kolejności alfabetycznej znaleźli się przedstawiciele dziesięciu dyscyplin : cztery kobiety i cztery razy więcej mężczyzn. Nie wszyscy zdobywali olimpijskie medale, tytuły mistrza świata. Niektórzy nie mieli takich trofeów lub w ogóle nie startowali na igrzyskach, bo ich dyscyplin nie było w programie. Niektórych nie ma do dziś.[fragment wstępu]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia polskiego sportu / Piotr Żak. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2010. - 93, [3] s. : il., fot. ; 29 cm.
(Historica.)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-796/799 (1 egz.)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O/Dz.W.- A1991, O/Dz.W.- 796/799 (2 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sławy sportu w karykaturze i wspomnieniu / Edward Ałaszewski, Bohdan Tomaszewski. - Warszawa : Sport i Turystyka, dr. 1973. - 335, [1] s. : il. ; 18 cm.
Przynależność kulturowa
Rysunek polski
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kickboxer : [Marek Piotrowski] / Aleksander Bilik. - Warszawa [etc.] : Andy Grafik, 1991. - [6], 253 s., [32] s. portr. ; 18 cm.
Gatunek
Biografia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój sport, moja radość! : 10 zasad treningu dla dzieci uprawiających sport / Jan Blecharz, Małgorzata Siekańska ; ilustracje Monika Pollak. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009. - 50, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Uprawianie sportu jest dla dziecka nie tylko wspaniała zabawą. Może być też pomocne w kształtowaniu jego charakteru i rozbudzaniu pasji. Ważne jest jednak by uprawiając sport pamiętać o pewnych zasadach. Dzięki książce ?Sport moja radość? poznasz te najważniejsze i pomożesz swojemu dziecku wyrosnąć na prawdziwego mistrza! Znany psycholog sportu Jan Blecharz, który jest współtwórcą sukcesów Adama Małysza, wskazuje małym sportowcom, jakich zasad powinni przestrzegać uprawiając sport. Każda zasada zilustrowana jest opowiadaniem o znanych sportowcach. Dziecko zainspirowane przykładami swoich idoli z pewnością odnajdzie w sobie sportową pasję. Książka pomaga rodzicom, trenerom i wychowawcom w ukształtowaniu prawdziwych świadomych sportowców. [GWP, 2009]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 79/P.Dz. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła, Radość, Piękno / Arkady Brzezicki. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 1955. - 189, [7] s. ; 32 cm.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2 Cz. - 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bigamista / Agnieszka Płoszaj. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, copyright 2020. - 607, [3] strony ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Łódź.Mglisty, wiosenny poranek. W przypałacowym stawie na Księżym Młynie zostaje znalezione ciało młodego, wysportowanego mężczyzny. Przyczyna śmierci sportsmena zaskakuje śledczych Jakuba Karskiego i Tomasza Mielczarka. Sekcja zwłok wskazuje na działanie pewnego związku chemicznego, co dowodzi, że zabójca działał w przemyślany sposób. Policjanci wkraczają w świat sportu siłowego,aby poznać system pracy i zwyczaje trenerów personalnych.Tymczasem o Julię Bronicką, właścicielkę Bomboni Cafe, znów upomina się przeszłość. Tym razem z sukcesem. Julia za wiedzę o swojej rodzinie jest gotowa poświęcić wiele. Nie spodziewa się jednak, że los zażąda od niej najwyższej ceny. [Novae Res, 2020]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-Kryminał pol. (1 egz.)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O/Dz.W.- Kr. (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. F.3 - lit.pol.
Książka
W koszyku
Bez lęku / Mia Sheridan ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Kraków : Otwarte, 2018. - 323, [5] stron ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Miłość odnajdzie cię nawet w najgłębszym mroku. Sport był dla Holdena Scotta całym światem. Odnosił wielkie sukcesy, kibice go podziwiali i nie było kobiety, która by mu się oparła. Stracił wszystko, gdy poddał się destrukcyjnej sile sławy i wpadł w ramiona uzależnienia. W willi położonej w głębi lasu, do której przywiózł go przyjaciel, z dala od wszystkich próbuje dojść do siebie i przewartościować swoje życie. Okazuje się jednak, że nie jest tam sam. W pobliżu posiadłości dostrzega dziewczynę w białej sukience. Niczym nocna lilia nieznajoma ukazuje się w blasku księżyca i znika. By zbliżyć się do niej, Holden musi najpierw zagłębić się w swoją przeszłość, od której chce uciec, i znaleźć odpowiedź na pytanie, kim naprawdę jest. [www.empik.com, 2018]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - lit.amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie : kompletny przewodnik / Anita Bean ; przełożyła Ewa Wojtczak. - Wyd. 2. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, cop. 2014. - 359, [1] s. : il. ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich. Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości. Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach: - jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu - jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka - jak poprawić sylwetkę - ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm. Książka zawiera także: - codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów - konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian - wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych. "Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną". James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie. [bonito.pl, 2014]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-3265, C-613 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Laur i karabin / Krzysztof Blauth. - Warszawa : Wydawnictwo Ministerstwa Obrony Narodowej, 1989. - 229, [3] s., [32] s. tabl. : il. ; 20 cm.
Gatunek
Biografia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-11897, MgW-11898, MgW-27707 (3 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 796/799, F.2 - Mag.107 (2 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 94(438)/IIwoj.św. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
"Chwalcie Boga w waszym ciele" : Jan Paweł II o sporcie / Arturo Mari, Henryk Sobierajski ; wprowadzenie Angelo Sodano ; [przekł. z jęz. wł. Ewa Sałek]. - Warszawa : Rytm, 2001. - 165, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 33 cm.
Przynależność kulturowa
Fotografia włoska
Prezentowana publikacja stawia sobie za cel uznanie miłości, jaką Ojciec Święty otacza młodych sportowców i, szerzej rzecz biorąc, jego stałe zainteresowanie tym ważnym wymiarem ludzkiego życia. [www.gandalf.com.pl, 2017]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sport osób niepełnosprawnych / Maciej Kowalczyk [et al.] - Truszczyny : Stowarzyszenie "Instytut Ekoprussia", 2013. - 162 s. : il. kolor. ; 23 cm.
XIV Letnie Igrzyska Paraolimpijskie w Londynie stały się pretekstem do dyskusji w naszym kraju na temat roli sportowców niepełnosprawnych w społeczeństwie. Stowarzyszenie "Instytut Ekoprussia" przeprowadziło ankietę, z której wynikało, że poza internetem nie ma wielu źródeł informacji na temat sportu paraolimpijskiego. Osoby badane wskazały, że jednym z podstawowych źródeł informacji o niepełnosprawnych bohaterach powinny być biblioteki. Stąd projekt, którego efektem jest przekazywana właśnie Państwu książka będąca kompendium wiedzy o sporcie osób niepełnosprawnych. Autorzy książki, w tym znani telewizyjni dziennikarze postarali się, by wydawnictwo to prezentowało sport osób z niepełnosprawnością w bardzo przystępny sposób.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fabryka mistrzów : mentalne i motoryczne przygotowanie sportowców / Szymon Kurowski. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2020. - 188, [2] strony ; 20 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Dojście na szczyt kariery sportowej wymaga poświęceń. Trzeba ogromnej determinacji, by każdego dnia wspinać się na wyżyny swoich umiejętności. To nie jest łatwa droga i każda trenująca osoba doskonale o tym wie. Samo pojawienie się na treningu nie zagwarantuje Ci sukcesu. Gdyby tak było, to wszystkim udawałoby się zdobywać trofea, a wiemy, że mogą tego dostąpić tylko nieliczni.[Wydawnictwo Poligraf, 2020]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prześcignąć swój czas / Maciej Petruczenko, Janusz Szewiński. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2019. - 432 strony : fotografie ; 24 cm.
(Biblioteka Przegląd Sportowy)
Gatunek
Biografia
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport
Na okładce : Kariera Ireny Szewińskiej od kulis.
Zawiera chronologiczne zestawienie wyników Ireny Kirszenstein-Szewińskiej w całej karierze.
W światłach jupiterów, na najsłynniejszych arenach świata pojawiła się nagle i zupełnie niespodziewanie także dla niej samej, kiedy była nastoletnią uczennicą warszawskiego liceum im. Jarosława Dąbrowskiego. Pozostała wielką postacią światowego sportu do ostatnich swych dni. Kibice zapamiętali Irenę Szewińską głównie przez pryzmat jej olimpijskich medali, jej wielkość jednak znacznie wykraczała poza ramy samego sportu. O sportowych wyczynach „Irenissimy”, ale też jej niezwykle skomplikowanym i intensywnym życiu opowiada dziennikarz „Przeglądu Sportowego” Maciej Petruczenko - człowiek, z którym znała się, także na stopie towarzyskiej, od młodzieńczych lat. Dlatego oprócz danych statystycznych jednoznacznie wskazujących, że Szewińska była jedną z największych postaci w historii współczesnego sportu, w książce jest także wiele informacji jakim była człowiekiem. O tym, że nigdy nie zdradzała przyjaciół, a największe przyjaźnie pielęgnowała przez całe życie. O tym, że była też obiektem politycznych ataków, często za sprawą ludzi z jej najbliższego kręgu. Autor odkrywa też kulisy jej kilku spektakularnych sportowych wpadek - powodem nie były nonszalancja czy zbyt duża pewność siebie, ale... słaby wzrok, co miało szczególne znaczenie podczas skoku w dal czy biegu sztafetowego... [lubimyczytac.pl, 2019]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Halina Konopacka : z radości życia / Maria Rotkiewicz. - Olszanica : Bosz ; Warszawa : Polski Komitet Olimpijski, copyright 2018. - 254, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.
Gatunek
Biografia Wiersze
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport
Halina Konopacka (1900-1989) zdobyła pierwszy złoty medal olimpijski dla Polski podczas Igrzysk IX Olimpiady w 1928 roku w Amsterdamie w rzucie dyskiem na odległość 39,62 m. Reprezentowała barwy AZS Warszawa w latch 1924-1931. 26-krotna mistrzyni Polski w następujących konkurencjach: pchnięciu kulą, rzucie dyskiem, rzucie oszczepem, skoku wzwyż, 3-boju, 5-boju i sztafetach 4x75 m, 4x100 m, 4x200 m. 7-krotna rekordzistka świata, 56-krotna rekordzistka Polski. Książka ukazała się na pamiątkę zdobycia pierwszego złotego medalu olimpijskiego dla Polski oraz w ramach obchodów stulecia Polskiego Komitetu Olimpijskiego (1919-2019). [Wydaw. Bosz, 2018]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryta siła : jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie / Rich Roll ; [przekł. Roman Kowalski]. - Wyd. pol. - Łódź : Galaktyka, cop. 2013. - 225, [1] s., [8] s. tabl. : il. kolor. ; 24 cm.
Osiem stopni schodów do pokonaniaů Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze wcześniejszego braku akceptacji przez rówieśników. Zawał sercaů Tak można by zakończyć kilka zdań o życiu Richa Rolla, gdyby nie fakt, że wstrząśnięty niewydolnością swojego organizmu, postanowił oszukać kostuchę i pójść inną drogą. Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową. A po półrocznych przygotowaniach Roll dotarł na linię startu (i mety!) elitarnych zawodów Ultraman ľ 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu. Dwa lata po tym wyczynie okazało się, że Rich potrafił dokopać się do jeszcze większych pokładów własnej ukrytej siły; wraz z przyjacielem opracowali plan EPIC5 ľ porwali się na pięć triatlonów na dystansie Ironmana, każdy na innej hawajskiej wyspie, a wszystkie razem w mniej niż tydzień! Ukryta siła jest fascynującą opowieścią o uzyskiwaniu niezwykłych wyników sportowych, o wytrwałości, odwadze, walce z własnymi słabościami i o tym, że każdy może osiągnąć więcej, niż mu się wydaje. Masz około 40 lat? Ważysz co najmniej 15 kg za dużo? Wypijasz w tygodniu kilka piw, a w weekend coś mocniejszego, bo przecież alkohol pomaga na wszystko? Zdarza Ci się również zapalić, i to nie tylko papierosy? Pewnie wbiłeś sobie jeszcze do głowy, że na wszystko jest już za późno, bo co może taki... prawie dziadek z brzuchem? Bohater tej książki udowadnia, że dla takiego jak ty, życie może się dopiero zacząć. Rich Roll również na te pytania odpowiedział twierdząco. Był nawet w dużo gorszej sytuacji, bo wylądował w szpitalu na oddziale toksykologi. Ale się podniósł. Wytyczył cel, odrzucił stare nawyki i udowodnił, że z otyłego prawnika uzależnionego od alkoholu, sięgającego po narkotyki, można stać się jednym z najbardziej wysportowanych ludzi świata i ścigać się w Ultramanie ľ zawodach, w których w ciągu trzech dni pokonuje się morderczy dystans. Pierwszego dnia 10 km pływania i 145 km jazdy rowerem. Drugiego 276 km jazdy rowerem, a trzeciego ľ 84 km biegu. Każdy z nas ma nieograniczone pokłady ukrytej siły, którą trzeba tylko uwolnić. Rich Roll podpowiada, jak to zrobić. Ukryta siła to lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy myślą, że życie przeciekło im przez palce. [www.empik.com, 2013]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-796/799 (1 egz.)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dietetyka sportowa / redakcja naukowa Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak ; autorzy Zbigniew Bartuzi, Mazrta Bazańska i 60 pozostałych]. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019. - XIX, 1180 stron : ilustracje ; 24 cm.
Odbiorca
Szkoły wyższe
Nazwy autorów na stronach V-VIII.
Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania. Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania. [https://pzwl.pl/Dietetyka-sportowa]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odzyskać wzrok / Robert Kurson ; z angielskiego przełożyła Małgorzata Szubert. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. - 349, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Biografia
Na okładce podtytuł: prawdziwa historia człowieka, który zaryzykował i odważył się widzieć.
Publikacja klubu "Świat Książki" nr 6280.
Autobiografia człowieka, który w wieku kilku lat stracił wzrok, a potem medycyna dała mu szanse wzrok odzyskać - on się wahał czy skorzystać. [Świat Książki, 2020]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej