SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

88 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Mechło Paulina (psycholożka). Geppert Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mindfulness Trening umysłu Umysł

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: Codziennie trenuj swój umysł, ma służyć Ci całe życie!

Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesności Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodziewanych kierunkach, nie oglądając się na przewidywania futurologów. W dodatku mózg współczesnego człowieka jest nieustannie bombardowany informacjami i bodźcami. Czy da się w takich warunkach utrzymywać sprawność intelektualną na stałym, wysokim poziomie? Stop. To nie jest dobrze postawione pytanie. TRZEBA dbać o sprawność intelektu, tego potężnego narzędzia, w które wyposażyła nas natura. Dostosowywanie się do nowości, ciągłe uczenie się nowych rzeczy, zdobywanie świeżych umiejętności - to codzienność człowieka XXI stulecia. W świecie, w którym najwyżej premiowane są elastyczność i kreatywność, sprawny umysł jest wyjątkowo potrzebny. Aby utrzymać intelekt w wysokiej formie przez długie lata, najlepiej wspierać jego działanie systematycznym i dobrze zaplanowanym treningiem. Właściwie dobrane ćwiczenia uaktywnią obszary mózgu odpowiedzialne za procesy poznawcze, pozwolą zwalczyć stres i zwiększyć samoświadomość. Paulina Mechło i Olga Geppert, autorki bestsellerowych pozycji poświęconych treningowi intelektu, w swojej najnowszej książce prezentują właśnie takie - nowe, dostosowane do wymogów współczesności - spojrzenie na intelekt. Proponowane przez autorki ćwiczenia rozwijają sześć kluczowych obszarów funkcjonowania intelektualnego: koncentrację, kreatywność, język, pamięć, wiedzę, emocjonalność i uważność. Dzięki pracy nad nimi będziesz gotów na intelektualny podbój świata - i żadne wyzwanie współczesności nie będzie dla Ciebie zbyt duże! [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4974724/trenuj-swoj-intelekt-rozwin-pamiec-koncentracje-kreatywnosc-i-uwaznosc-w-31-dni]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga umysłu : siła podświadomości / Alicja Lubczyk. - Wrocław : Astrum, 2003. - 135 s. ; 21 cm.

(Ezoteryka)

Autor

Lubczyk Alicja.

Temat

Umysł

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-22069, MgW-22070, W-159.9 (3 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg bez ograniczeń : potwierdzone naukowo metody, dzięki którym nauczysz się szybkiego czytania, usprawnisz pamięć, zwiększysz koncentrację i... aktywujesz supermoce swojego mózgu / Jim Kwik ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. - Wydanie 1 - dodruk. - Białystok : Vital, 2021. - 397, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kwik Jim (1973- ). Sołowiej Krzysztof (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Pamięć Trening umysłu. Uczenie się Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak poprawić sprawność mózgu – możesz to osiągnąć bez wielkiego wysiłku! Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, nawet grubą, książkę tygodniowo? Bez trudu zapamiętywać nazwy czy imiona i nazwiska wszystkich nowo poznanych osób? Któż z nas nie chciałby sprawnie nauczyć się języka obcego i władać nim tak dobrze jak ojczystym? Bez stresu wygłaszać prezentację lub przystępować do egzaminu, efektywnie się uczyć. Możemy dorzucić jeszcze poprawę koncentracji, głęboką motywację i osiąganie swoich celów i sukcesu zawodowego, szczęścia bez wysiłku. Mrzonki? Skądże! Możesz osiągnąć to wszystko! Możesz poprawić sprawność swojego mózgu! Postaw na swój rozwój osobisty. Wystarczy, że poznasz kilka prostych zasad i wykorzystasz narzędzia, którymi dzieli się z Tobą jeden z najlepszych trenerów mózgu na świecie – Jim Kwik. Dołącz do tysięcy osób, które dzięki metodom Autora zaczęły wieść niezwykłe życie. Najlepszy trener pamięci na świecie. Potrafi wydobywać geniusz człowieka. Przedstawione przez niego techniki i narzędzia to najlepsi przyjaciele Twojego mózgu. Zmieni on Twój sposób myślenia i da motywację do osiągnięcia tego, co wcześniej wydawało Ci się niemożliwe. To tylko niektóre z superlatyw, jakimi klienci i czytelnicy z całego świata obdarzają Jima Kwika. Teraz – dzięki tej wyjątkowej książce – jego nadzwyczajne i niezawodne metody są na wyciągnięcie także Twojej ręki. Ta przełomowa, napisana zrozumiałym językiem, książka nie jest tylko czystą teorią dotyczącą tego, na czym polega poprawa koncentracji, czy jak poprawić pamięć i sprawność całego mózgu. To praktyczny, łatwy i sprawdzony plan, który dokładnie pokazuje, co zrobić, aby uwolnić swoje nieograniczone moce! Postaw na swój rozwój osobisty: naukę szybkiego czytania, poprawę koncentracji, poprawę pamięci. Zyskaj motywację, dzięki której osiągniesz sukces. I wiele innych korzyści! Już teraz wypróbuj jedną z technik i przekonaj się, jak łatwo możesz poprawić pamięć Wśród wielu metod i narzędzi, jakie Autor przedstawia w tej wartościowej książce, jest metoda na poprawę pamięci i lepsze zapamiętywanie informacji, na przykład imion nowo poznanych osób. Wypróbuj jedną z metod Autora już teraz! – Kiedy po raz pierwszy usłyszysz imię danej osoby, powtórz je na głos. Dzięki temu upewnisz się, że usłyszałeś je prawidłowo oraz będziesz miał dodatkową możliwość zapamiętania słowa. – W trakcie rozmowy użyj imienia swojego rozmówcy. Zwiększy to twoje szanse na zapamiętanie słowa. – Zadaj pytanie dotyczące pochodzenia słowa, które chcesz zapamiętać. Ta technika jest niezwykle pomocna w razie konieczności zapamiętania stosunkowo rzadkich imion. – Spróbuj skojarzyć imię danej osoby z konkretnym obrazem. Przykładowo, jeśli spotkasz kogoś o imieniu Mary, wyobraź sobie szafę zastawioną słojami z marynatami. – Na pożegnanie wypowiedz imię rozmówcy. Dzięki tej wyjątkowej książce nie tylko poprawisz sprawność mózgu, ale również: – Opanujesz negatywne nawyki i dowiesz się, jak przełamać złe wzorce i bez wysiłku tworzyć nowe. – Uwolnisz produktywność i pokonasz przeszkody, które do tej pory Cię spowalniały. – Dowiesz się, jak wykorzystywać nieograniczoną motywację, aby osiągnąć swoje cele. – Wyeliminujesz mgłę mózgową dzięki fachowym wskazówkom dotyczącym najlepszej żywności dla mózgu, składnikach neuroodżywczych, abyś mógł łatwiej uspokoić umysł i zoptymalizować swój sen. – Wyostrzysz koncentrację. – Sprawdzisz, jaki jest Twój typ inteligencji i jak go dobrze wykorzystać, by odnieść sukces. – Nauka szybkiego czytania będzie prostsza, będziesz podejmować lepsze decyzje i zapamiętywać wszystko: od nazw po języki. Bez względu na wiek! – Otrzymasz 10-dniowy plan, który pozwoli Ci rozpocząć nowe, zupełnie wyjątkowe, pełne szczęścia życie. [Vital, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Projekt życie / David Brooks ; przekład Grażyna Smosna. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2012. - 436, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Brooks David (1961- ). Smosna Grażyna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Mózg Osobowość Umysł

Gatunek

Publikacje naukowe

Recepta na życiowy sukces ukryta w podświadomości Aby osiągnąć sukces na skalę swojej społeczności, kraju, a nawet świata, wcale nie trzeba być geniuszem. Nie trzeba odznaczać się niezwykłą urodą, inteligencją ani wybitnymi umiejętnościami fizycznymi. David Brooks pokazuje, że tajemnica życiowego powodzenia kryje się w ludzkim umyśle: w krainie emocji i pragnień, których nawet sobie nie uświadamiamy. Projekt życie to historia życia dwójki ludzi opowiedziana przez pryzmat najnowszych osiągnięć nauki. To fascynująca intelektualna przygoda rzucająca nowe światło na to, kim jesteśmy, jak kochamy, prowadzimy interesy i wychowujemy nasze dzieci. To opowieść o ludzkich osiągnięciach, pochwała rozwoju i panorama procesów, które porządkują myślenie, formują opinie i kształtują charakter każdego z nas. Jest to zarazem krytyka współczesnej kultury przeceniającej racjonalizm, indywidualizm i iloraz inteligencji. W rzeczywistości ludzie wcale nie są istotami racjonalnymi, politycznymi czy pracującymi. Każdy z nas jest natomiast zwierzęciem społecznym. [Znak, 2012]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ewolucja umysłu : o naturze i pochodzeniu świadomości / Cairns-Smith A. G. ; przekład [z ang.] Piotr Lewiński. - Warszawa : Amber, 1998. - 335, [1] s. : il. ; 22 cm.

(Tajemnice Nauki)

Autor

Cairns-Smith A. G. (1931- ). Lewiński Piotr (tłumacz).

Temat

Biologia molekularna. Psychofizjologia Świadomość Umysł

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness mózgu / Alvaro Fernandez, Elkhonon Goldberg ; Pascale Michelon (współpr.) ; Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 282, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Fernandez Alvaro. Goldberg Elkhonon (1946- ). Michelon Pascale Guzowska-Dąbrowska Małgorzata (tłumaczka).

Temat

Fizjologia człowieka Mózg Umysł

Gatunek

Poradnik

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem – mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu – zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmienia pod wpływem uczenia się i zdobywania nowych doświadczeń. Autorzy wskazują, jakimi działaniami możemy wzmacniać swój mózg, a przy okazji obalają kilka mitów, na przykład ten o sensowności rozwiązywania setek krzyżówek. To przewodnik kierowany do wszystkich posiadaczy mózgu, którzy chcieliby nauczyć się, jak utrzymać ów narząd w zdrowiu i wzmocnić jego działanie. [www.empik.com, 2015]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-612 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Badania dotyczące rozumu ludzkiego / Dawid Hume ; przekład Jan Łukasiewicz, Kazimierz Twardowski ; oprac. Anna Hochfeldowa. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1977. - 231, [10] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Klasyków Filozofii)

Autor

Hume David (1711-1776). Łukasiewicz Jan Leopold (1878-1956). Twardowski Kazimierz (1866-1938). Hochfeldowa Anna.

Temat

Umysł Teoria poznania.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-2113, C-16 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Nordengen Kaja (1987- ). Skoczko-Nakielska Milena (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Umysł Trening pamięci Trening umysłu. Inteligencja (psychologia) Pamięć

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Jeśli myślisz, że uśmiechnęło się do ciebie szczęście, to znaczy, że wzięli cię na cel. Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. W dodatku wystarczy niewiele: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), zapamiętaj pięć słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, znajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny lub stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim mamy lepszą pamięć, chronimy przed demencją… i jesteśmy mądrzejsi! W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik. To prawdziwa siłka mózgu! [www.czytam.pl]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.95/regał 8 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hormony szczęścia : źródła radości życia tkwią w tobie / Klaus Oberbeil ; przekł. Marcin Dąbrówka. - Warszawa : Interspar, 2008. - 123, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Oberbeil Klaus (1935- ). Dąbrówka Marcin.

Temat

Zdrowe odżywianie Samopoznanie Szczęście Umysł

U góry s. tyt. i okł.: Zawsze sprawni 50+.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-22092, W-159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Filozofia umysłu / Adolf E. Szołtysek. - Wydanie I. - Kraków : Oficyna Wydawnicza Impuls, 2018. - 272 strony ; 24 cm.

Autor

Szołtysek Adolf Ernest (1942- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Umysł Filozofia

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka

Monografia "Filozofia umysłu" stanowi dopełnienie monografii "Filozofia człowieka" i monografii "Filozofia osobowości" autorstwa Adolfa E. Szołtyska. Autorska formuła biokultury jest oparta na czterech podstawowych implikacjach logicznych: jeżeli człowiek jest wytworem biokultury, to wszystkie aspekty człowieka da się ująć w terminach nauk humanistycznych jako części wspólnej nauk przyrodniczych i nauk o kulturze, jeżeli wszelkie procesy kulturowego kształtowania są możliwe jedynie w obrębie rozwijających się predyspozycji, pierwotnie mających status struktur wrodzonych i genetycznych, to nie ma ludzkiej struktury, która byłaby całkowicie przekazywana jedynie w procesie kulturowego kształcenia, jeżeli człowiek posiada atrybuty zwierzęcia, to nie wynika z tego, że człowiek jest zwierzęciem; człowiek przekracza swoja? zwierzęcość dzięki umysłowi lingwistycznemu, racjonalnemu, wolitywnemu i egzystencjalnemu, jeżeli umysł człowieka jest wytworem biokultury, to jego świadoma i językowa aktywność w zakresie poznania i działania jest funkcja? koniecznych determinant genetycznych i przygodnych uwarunkowań socjokulturowych. Tym samym wzięty jest w nawias dogmat humanistów: "Człowiek jest wytworem kultury" oraz dogmat przyrodników: "Człowiek jest wytworem przyrody". [www.empik.com]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od bakterii do Bacha : o ewolucji umysłów / Daniel C. Dennett ; tłumaczenie Krystyna Bielecka i Marcin Miłkowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2017. - 600 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dennett Daniel Clement (1942- ). Bielecka Krystyna (filozofia). Miłkowski Marcin (1976- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Myślenie Umysł Filozofia umysłu Psychofizjologia Świadomość Neuropsychologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Filozofia i etyka Etnologia i antropologia kulturowa

Zawiera dodatek pt.: Kontekst problemowy.

Jeden z najwybitniejszych współczesnych filozofów przedstawia nową koncepcję początków świadomego umysłu. Z jakiej przyczyny istnieją umysły I jak to możliwe, że umysły mogą zadawać to pytanie i na nie odpowiadać Do zrozumienia naszych świadomych umysłów wiedzie kręta ścieżka, prowadząca przez dżunglę nauki i filozofii, począwszy od początkowego, podstawowego założenia, że ludzie są obiektami fizycznymi, posłusznymi prawom fizyki. Ścieżka jest najeżona trudnościami, zarówno empirycznymi, jak i konceptualnymi, a wielu ekspertów spiera się gorąco, jak radzić sobie z tymi problemami. Ponad pięćdziesiąt lat przedzierałem się przez te gąszcze i bagniska. Znalazłem ścieżkę, która prowadzi nas do zadowalającej i dającej zadowolenie koncepcji, jak magia umysłu urzeczywistnia się bez żadnej magii, ale ścieżka ta nie jest ani prosta, ani łatwa. Nie jest to jedyna proponowana droga, ale chcę pokazać, że jest na razie najlepsza i najbardziej obiecująca. Daniel C. DennettNiesłychanie przyjemna, wciągająca lektura, łącząca 50 lat rozmyślań o pochodzeniu i funkcjonowaniu umysłów Dennett zasłużył na reputację jednego z najłatwiejszych w lekturze, intelektualnie zręcznych i obytych naukowo filozofów, co pokazuje ta subtelna, mądra książka. Niezmiernie pouczająca i zajmująca. - Nature [www.czytam.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij moc kobiecego mózgu : zadbaj o swój mózg dla poprawy zdrowia, nastroju, koncentracji, życia seksualnego i zasobów energii / Daniel G. Amen ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Rebis, 2015. - 454 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Jóźwiak Bożena (tłumaczka).

Temat

Psychologia kobiet Higiena psychiczna Mózg Umysł

Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi! W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej: dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać, dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu, dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne, dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję... i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych, czy istnieje coś takiego jak "mózg mamy" i jakim niezwykłym może być atutem. Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia. [www.merlin.pl, 2015]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 159.9 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o twardy dysk swojej duszy : jak usprawnić własny mózg, by mocniej kochać, lepiej pracować i mieć bogatsze życie duchowe / Daniel G. Amen ; przekł. Przemysław Hejmej. - Konstancin-Jeziorna : Medium, cop. 2011. - 388 s. : il. ; 21 cm.

(Cały Ten Mózg)

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Hejmej Przemysław (tłumacz).

Temat

Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Mózg, ów swoisty komputer w naszym ciele, zarządza całym naszym życiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Od jego sprawnego działania zależy nasze poczucie szczęścia. Gdy wskutek trudnych doświadczeń emocjonalnych, obrażeń fizycznych albo zmian o charakterze chemicznym powstają zakłócenia w jego pracy, wówczas pojawiają się problemy - depresja, stany lękowe, brak koncentracji, agresja, ADHD, kłopoty z nauką, trudności w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi. Wpływa to na całe nasze życie i decyduje o jego jakości. Trzeba wtedy szukać skutecznych rozwiązań, aby wyleczyć swój niesprawny mózg i tym samym uzdrowić swoją duszę i swoje życie. I właśnie po to powstała niniejsza książka. Doktor Daniel Amen, światowej sławy neurobiolog, psychiatra, specjalista w dziedzinie obrazowania mózgu oraz autor wielu bestsellerów, dowodzi, że mamy rzeczywisty (fizyczny) wpływ na stan swojego mózgu, a co za tym idzie, na swoje myśli, działania i duchowość. Zapoznaje nas z programem ćwiczeń, które pomagają głębiej zrozumieć siebie, uwolnić się od toksycznych wspomnień, przebaczyć tym, którzy nas skrzywdzili, ulepszyć nasze związki - i na nowo cieszyć się życiem. [www.gandalf.com.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśli to materia : szokujące odkrycia o tym jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość / Dawson Church ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie 2, dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. - 421 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.

Autor

Church Dawson (1956- ). Knochenhauer Kamila (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Parapsychologia Świadomość Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta przełomowa książka prezentuje nowe, ekscytujące naukowe dowody na to, że nasze myśli mają bezpośredni wpływ na otaczający nas świat i pokazuje nam, jak wykorzystać tę wiedzę w tworzeniu radosnego i spełnionego życia. Autor udowadnia, że Prawo Przyciągania nie jest jedynie metafizycznym pojęciem, tylko naukową rzeczywistością. Oparta na setkach badań i prawdziwych, inspirujących historiach, książka objaśnia zawiłe mechanizmy tego, jak materializują się nasze myśli. Stanie się ona Twoim osobistym przewodnikiem, abyś mógł sobie udowodnić, jak potężny naprawdę jesteś, kiedy organizujesz swoje myśli i uczucia w spójny sposób. Została ona napisana po to, abyś mógł konsekwentnie stosować w zawarte w niej praktyki i aby codziennie otrzymywać to, czego potrzebujesz. Gdy myśli stają się rzeczami…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grzesiak Mateusz (1980- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Umysł Inteligencja emocjonalna Sukces Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy wiesz, że tylko 2% Ciebie w pełni decyduje o jakości Twojego życia? Konstruktywne myślenie, skuteczna komunikacja, kontrola nad własnym życiem, dobre emocje, strategia samodzielnego motywowania się… Do osiągnięcia tego wszystkiego brakuje Ci… aż 2%! Aż? Tak, bo te 2% decydują o wszystkim — tyle waży Twój mózg. Nadszedł czas, abyś w pełni wykorzystał jego potencjał. Proponuję Ci zmianę. To będzie podróż od powtarzających się błędów, ograniczeń, nerwów i frustracji do świadomego życia, wolności emocjonalnej, stabilnych relacji i realizacji Twoich najważniejszych celów. Po pierwsze… bądź bardziej świadomy! Zajrzyj trochę głębiej i odszukaj w sobie to, co najlepsze. Odkryj własne ograniczenia i blokady, by zerwać z nimi raz na zawsze. Porzuć stare przeświadczenia, problematyczne relacje, męczące nawyki i zacznij świadomie zarządzać swoim życiem. Po drugie… wpłyń na bieg wydarzeń! Success and Change to Twój prywatny trening umysłu. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wpływać na zdarzenia, by bez przeszkód realizować plany i układać życie na własnych warunkach. [www.bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Searle John R. (1932- ). Karłowski Jan (tłumacz).

Temat

Biologia molekularna. Psychofizjologia Świadomość Umysł Teoria poznania

Mistrzowska analiza problemu umysł-ciało. Searle dowodzi, że wszystkie formy świadomości są skutkiem funkcjonowania neuronów i spełniają się w mózgu złożonym z neuronów. Ale stąd nie wynika bynajmniej, że świadomość to nic innego jak aktywność neuronów. Cały problem polega na tym, by uchwycić i wyjaśnić subiektywne cechy doświadczania świadomości przez konkretną osobę. Searle lekceważy zakorzenione poglądy, a równocześnie nie stroni od nowych wglądów w naturę świadomości i umysłu. [www.merlin.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Filozofia edukacji : kształtowanie umysłu / Adolf E. Szołtysek. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2013. - 302 s. ; 24 cm.

Autor

Szołtysek Adolf Ernest (1942- ).

Temat

Filozofia umysłu Pedagogika

Monografia stanowi rozwinięcie autorskiej idei człowieka i idei edukacji w kontekście kategorii biologicznego rozwoju człowieka i kategorii kulturowego kształtowania człowieka, gdzie biologia determinuje również rozwój mózgu, natomiast kultura warunkuje kształtowanie umysłu. (…) Podstawowa teza monografii brzmi: jeżeli fizyczny, dynamiczny i rozciągły mózg wyznacza podłoże nie fizycznego i abstrakcyjnego umysłu, zaś język stanowi strukturę funkcyjną umysłu, to język stanowi zwornik mózgu i umysłu w przekazywaniu informacji. (…) Monografia zawiera cztery rozdziały: Rozdział I Wykładnia Człowieka wyznacza fundament opracowania; w jego pierwszej części sformułowano ontologię człowieka, zaś w drugiej ontologię człowieka. Rozdział II Wykładnia Wychowania zawiera kontynuację refleksji nad człowiekiem w kontekście wychowania. Rozdział III Wykładnia Wykształcenia opisuje i wyjaśnia sens działań edukacyjnych w rodzinie oraz szkole podstawowej, średniej i wyższej, nakierowanych na aksjologiczno-umysłową formację młodego człowieka. Rozdział IV Wykładnia Badań wskazuje na możliwe zakresy badań edukacyjnych. [www.azymut.pl, 2016]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Rebis, 2013. - 372, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Kubiak Jolanta (tłumaczka).

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

U dołu okładki: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Autor przedstawia łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: * Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii; * Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia; * Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie; * Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej; * Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu; * Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia. [www.gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Odkryj w sobie siłę [Dokument dźwiękowy] : przejmij kontrolę nad swoim życiem / Barbara Berger ; [przekł. Marcin Karbowski]. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 1 płyta CD (5 godz. 18 min 23 s) : digital, stereo ; 12 cm.

(Laurum)

Autor

Berger Barbara (psycholog). Karbowski Marcin (tłumacz). Zając-Zawadzka Magdalena. Dondziłło Grzegorz (muzyka).

Temat

Rozwój osobowości Samorealizacja Umysł

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki

Czas trwania: 5 godz. 18 min 23 s.

Tematem tej książki jest siła. Nie siła fizyczna, ale siła umysłu. Dowiesz się z niej, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem i osiągnąć wszystko to, o czym zawsze marzyłeś. Cytując Barbarę Berger: „Twoje myśli i słowa mają ogromną moc. Dzięki nim możesz całkowicie zmienić swoje życie. Tylko ty masz całkowitą kontrolę nad tym, co myślisz i mówisz. Jesteś jedynym władcą swojego umysłu. Ta władza to potęga”. [www.audiobook.pl, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwiń swój umysł : ćwiczenia dla lewej półkuli mózgu : magiczne krzyżówki, jolki, krzyżówki liczbowe, słowne okręgi, krzyżówki sumowe, cyfrowe zagadki : zabawy umysłowe oraz strategie, które stymulują pozytywne emocje i rozwijają umiejętności rozwiązywania problemów / Allen D. Bragdon, David Gamon ; [tł. Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2010. - 296 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bragdon Allen D. Gamon David Waliś Robert (1979- ).

Temat

Mózg Umysł

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Wydawnictwa popularne

Wyniki najnowszych badań ujawniają, że wykorzystywanie lewej półkuli mózgu poprawia nastrój, pobudza pozytywne emocje i zwiększa poziom energii. Chociaż ćwiczenia zawarte w tej książce są oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neurologii, zostały także pomyślane w taki sposób, aby bawić i angażować kreatywność. Trzynaście fascynujących rodzajów zagadek pozwala ćwiczyć struktury mózgu, których potrzebujemy w zmaganiach z naszym codziennym życiem. W książce znajdziesz całą gamę zadań, od łatwych do bardzo trudnych, a także wskazówki, które pomogą ci zacząć, oraz opcjonalne podpowiedzi prowadzące jak po sznurku do satysfakcjonującego rozwiązania. Autorzy i redaktorzy zapoznali się także z najnowszymi odkryciami neurologicznymi, prezentując 87 „zagadek mózgu”, czyli ciekawostek dotyczących przyspieszania oraz usprawniania procesu przyswajania wiedzy i zapamiętywania. Wiele z tych informacji nigdy wcześniej nie było udostępnianych w niespecjalistycznej formie. [www.empik.com, 2016]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-159.9 (1 egz.)