SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Optymizm : perspektywa psychologiczna / Agnieszka Czerw. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2010. - 128 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Czerw Agnieszka.

Temat

Optymizm Psychologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-5131, C-159.94 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśl pozytywnie / fot., rys. i teksty Beata Pawlikowska. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, 2014. - [48] s. : il. kolor. ; 16 cm.

(Moc dobrych myśli / Beata Pawlikowska)

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ). Pawlikowska Beata (1965- ). Moc dobrych myśli

Temat

Optymizm Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Moc pozytywnego myślenia. Świat jest dobry kiedy patrzysz na niego dobrymi oczami. Bo to, co się w nim dzieje, jest odbierane przez ciebie przez pryzmat wszystkiego, co nosisz w duszy. Jeśli więc oczyścisz swoje serce, niespodziewanie świat wyda ci się lepszy i piękniejszy. Nowa seria barwnych książek słynnej podróżniczki. Piękno świata w autorskich fotografiach i pozytywnych tekstach, które dodadzą ci nadziei, wiary we własne siły i przekonania, że życie jest dobre. Beata Pawlikowska [www.slowianin.de, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Optymizmu można się nauczyć : jak zmienić swoje myślenie i swoje życie / Martin E. P. Seligman ; przełożył [z angielskiego] Andrzej Jankowski. - Wydanie 2. - Poznań : Media Rodzina of Poznań, copyright 1993. - 444 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Seligman Martin E. P. (1942- ). Jankowski Andrzej (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Optymizm

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu, Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyslnych i niepowodzeń, Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku, Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany, .Osiągnąc suces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu. [Media Rodzina, 1993]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 159.9 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie Cię kocha, Lili / Anna H. Niemczynow. - Poznań : Filia, 2019. - 350, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Harłukowicz-Niemczynow Anna (1982- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Miłość Optymizm

Gatunek

Powieść obyczajowa

Lilianna Berg każdego poranka otwiera oczy i przyjmuje z radością to, co przyniesie kolejny dzień. Bo każdy dzień jest wyjątkowy, już nigdy się nie powtórzy. Dziewczyna kolekcjonuje unikatowe, barwne sukienki, które odzwierciedlają jej osobowość, odwagę i gotowość na podejmowanie nowych wyzwań. Codziennie rano staje przed lustrem, patrzy z radością na swoje oblicze i mówi: „Życie Cię kocha, Lili”. Cztery proste słowa, które są początkiem wszystkiego. Mimo utraty rodziców dziewczyna ma wyjątkową pogodę ducha i nosi głowę wysoko, a przeszkodom które napotyka na swojej drodze, dziarsko stawia czoła. Spotkanie z radosną i kolorową Lili jest jak piękny letni poranek. Wnosi świeżość, energię, łamie utarte schematy i… daje kopniaka do tego, by w końcu się obudzić i zacząć naprawdę żyć. Bo bez względu na to, ile masz lat, kim jesteś i co robisz, ŻYCIE CIĘ KOCHA, i tylko od Ciebie zależy, co zrobisz z tą miłością [Filia, 2019]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-lit.pol. (1 egz.)

Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O/Dz.W.- lit.pol. (1 egz.)

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - lit.pol. (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.pol. (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ludzie potrafią latać / Agnieszka Lingas-Łoniewska, Małgorzata Warda, Alicja Sinicka, Magdalena Knedler, Anna Szafrańska, Anna Kasiuk, Jolanta Kosowska, Daniel Koziarski, Daniel Radziejewski, Rafał Cichowski. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, 2019 - 330 stron ; 21 cm.

Autor

Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- ). Jeden dzień Nataszy Figiel Szymańska-Warda Małgorzata (1978- ). Chłopak stąd Sinicka Alicja (1987- ). Zimowy bieg Knedler Magdalena (pisarka). Jak znaleźć różowego aligatora Szafrańska Anna (1990- ). Słodkie robaczywki Kasiuk Anna (pisarka). Klątwa cygana Kosowska Jolanta (1960- ). Plecak Koziarski Daniel (1979- ). Rocznica Radziejewski Daniel (1978- ). Karolek Cichowski Rafał (1984- ). Ludzie potrafią latać

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Optymizm

Gatunek

Opowiadania i nowele Antologia.

Jeżeli lubicie opowieści, które nie przytłaczają formą, inspirują optymistycznym przesłaniem i wywołują szczery uśmiech – sięgnijcie po tom „Ludzie potrafią latać”. Znajdziecie tu dziesięć historii, czasem nieprawdopodobnych i szalonych, czasem na pozór zupełnie zwyczajnych, które udowadniają, że życie to coś naprawdę wyjątkowego, a każdą porażkę da się przekuć w początek czegoś pozytywnego. Może w tym pomóc znaleziony na plaży plecak, nieoczekiwane spotkanie w wirtualnym świecie, zaskakujący finał sportowej rywalizacji czy… różowy aligator, który ukazuje się tylko wybranym! "W dzisiejszym świecie ludzie wiecznie się spieszą i nigdy nie mają czasu, a do tego za rzadko na ich twarzach gości serdeczny, niewymuszony uśmiech. Postanowiliśmy więc oddać w Twoje ręce chwilę wytchnienia zamkniętą w tym krótkim tomie radosnych opowiadań. Nie zajmą Ci wiele czasu, a dostarczą mnóstwa pozytywnej energii. Taki właśnie był nasz cel. "[NovaeRes, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Możesz jeśli myślisz że możesz / Norman Vincent Peale ; [przekład Ewa Czerwińska] - Wydanie 2. - Warszawa: Wydawnictwo EMKA, 2013. - 311 stron ; 18 cm.

Autor

Peale Norman Vincent (1898-1993). Czerwińska Ewa (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Optymizm Samorealizacja

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Filozofia pozytywnego myślenia proponowana przez Normana V. Peale`a wywiera niezwykły wpływ na miliony ludzi na całym świecie. Jego książki, kalsyczne i ponadczasowe w swoim przesłaniu a nieocenione dla praktyki codziennego życia, zapewniają inspiracje wtedy, kiedy najbardziej jej potrzebujesz i prowadzą w kierunku pełniejszego, szczęśliwszego, bardziej satysfakcjonującego życia. [Emka, 2013]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Rampe Micheline. Odziemkowska Hanna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Odporność psychiczna Optymizm Odpowiedzialność

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Co czyni człowieka silnym? Co pozwala nam pokonywać trudne sytuacje? Amerykańscy psychologowie odkryli, że jest to zdolność radzenia sobie z kryzysami, niepowodzeniami, klęskami i traumatycznymi doświadczeniami. Zdolność tę tworzy 7 filarów: optymizm, akceptacja, nastawienie się na osiągnięcie celu oraz umiejętność porzucenia roli ofiary, uświadomienia sobie odpowiedzialności, budowania sieci kontaktów oraz planowania przyszłości. [Studio Emka, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The secret / Rhonda Byrne ; przełożył Jan Kabat. - Warszawa : Wydawnictwo Nowa Proza, 2007. - XV, [1], 198, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1951- ). Kabat Jan (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Optymizm Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Pragniesz odmienić swoje życie na lepsze? Wyruszyć w podróż po bogactwo, spełnienie i szczęście? W takim razie koniecznie musisz przeczytać poradnik "The Secret. Nauki na każdy dzień". Każdy człowiek ma możliwość sięgnięcia po całkowite spełnienie. Wystarczy wprowadzić w życie odpowiednie nawyki i praktyki, aby zrealizować wszystkie swoje marzenia. Zrozumienie i zastosowanie Prawa Przyciągania pozwoli dowolnie wpływać na każdy aspekt swojego życia. Omawiana metoda oparta jest na filozoficznej i psychologicznej wiedzy dotyczącej ludzkiej świadomości. Życie w harmonii z prawami Wszechświata pozwoli przejąć całkowitą władzę nad własnym życiem. Zamiast iść pod prąd i tracić siły na walkę z potężnymi siłami znacznie lepiej jest się do nich dostosować i zacząć czerpać z tego korzyści. Taka praktyka pozwoli uniknąć zmęczenia i osiągnąć wielkie sukcesy w życiu prywatnym i zawodowym. Wystarczy wprowadzić w życie odpowiednie zasady i nawyki, aby zacząć odczuwać efekty każdego dnia roku. [www.taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pozytywny pies : opowieść o sile pozytywności Dokument dźwiękowy] / Jon Gordon ; [przekł. Marcin Kowalczyk]. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2013. - 1 płyta (CD) (1 godz. 56 min 53 s) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Prosta Droga do Wiedzy)

Autor

Gordon Jon (1971- ). Kowalczyk Marcin (tłumacz). Michalak Robert (1968- ). Dondziłło Grzegorz (muzyka).

Temat

Motywacja Optymizm

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki Poradnik

Muz. Grzegorz Dondziłło.

Odkryj korzyści płynące z pozytywnego nastawienia! Jeśli jesteś zmartwiony, zapracowany, zagubiony lub masz kogoś takiego wśród rodziny lub znajomych, koniecznie przeczytaj tę książkę. Każdy z nas ma w sobie dwa psy. Jeden jest pozytywny, szczęśliwy, optymistyczny i pełen nadziei. Drugi zaś jest negatywny, zły, smutny, pesymistyczny i strachliwy. Te dwa psy często w nas walczą - i zgadnij, który z nich w końcu zwycięża? Ten, którego częściej karmisz. Tak zaczyna się historia o negatywnie nastawionym do świata kundlu, który wabi się Matt, oraz o dużym psie o imieniu Bubba, który uczy swojego kolegę, w jaki sposób każdego dnia karmić się pozytywnym nastawieniem… i w rezultacie Matt zmienia całe swoje życie i schronisko, które nazywa domem. Pozytywny pies to inspirująca, podnosząca na duchu opowieść przedstawiająca strategie i korzyści pozytywnego nastawienia oraz zasadnicze prawdy życia: pozytywne nastawienie sprawia, że nie tylko ty stajesz się lepszy. Lepsi stają się też wszyscy wokół. Jon Gordon przekazywał proste strategie przedstawione w tej książce wielu firmom z listy Fortune 500, zawodowym drużynom sportowym, sportowcom, władzom oświatowym i organizacjom typu non-profit. Dowodami skuteczności tych zasad są niezliczone historie opowiadane przez klientów Jona. Okazuje się, iż strategie te pozwoliły: - zwiększyć zyski, - zmotywować sprzedawców, - poprawić skuteczność zespołów, - wychować pozytywne dzieci, - rozwinąć kariery i poprawić małżeństwa, - a także doprowadzić do licznych sukcesów indywidualnych i zespołowych. Każdy, kto chce pokonać swoją negatywną stronę i stać się bardziej pozytywnym człowiekiem, powinien sięgnąć po tę książkę, która zapewnia inspirację i konkretny plan działania pozwalający nakarmić siebie i swój zespół pozytywnymi emocjami. A gdy nakarmisz pozytywnego psa - tkwiącego w tobie i w innych - wygrywają na tym wszyscy! [www.audiobook.pl, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewice, do boju! / Monika Szwaja. - Wydanie 2. - Grójec : SOL, 2010. - 364, [2] strony ; 21 cm.

(Klub mało używanych dziewic / Monika Szwaja ; 2)

Autor

Szwaja Monika (1949-2015). Szwaja Monika (1949-2015). Klub mało używanych dziewic ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Humor Kobieta Optymizm Przyjaźń

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi część 2 cyklu.

Ostatnio zyskał sobie ogromną popularność na świecie, a więc i u nas, pogląd, że należy za wszelką cenę dążyć do zrealizowania SIEBIE, cokolwiek to miałoby oznaczać. Zbytnie zaufanie modzie w tym zakresie może nas jednak wyprowadzić na manowce. Realizując SIEBIE, zapominamy, że nie sami jesteśmy na świecie, a nawet (o zgrozo), być może nie jesteśmy na nim najważniejsi. Monika Szwaja w swoich książkach proponuje nieco inne podejście do rzeczywistości. Jej bohaterki, nie zapominając o podstawowej dawce zdrowego egoizmu, są zwrócone na zewnątrz. "Mało Używane Dziewiceö, które założyły Klub z zamiarem czynienia rzeczy pożytecznych to kobiety inteligentne, sympatyczne i - choć po przejściach - wciąż pozytywnie nastawione do życia. Dostrzegają w ten sposób nie tylko innych ludzi, ale i świat dookoła. A ten bywa fascynujący... autorka, doświadczona reporterka wie o tym od lat. I umie to opisać. [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-lit.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uszy do góry! : 10 opowieści na lepszy nastrój / [Maria Mercè Conangla y Jaume Soler ; ilustracje Ester Llorens ; przekład z j. hiszpańskiego Katarzyna Gajos]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2019. - [64] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Conangla M. Mercè (1958-). Llorens i Artiola Ester‏ (ilustratorka). Gajos Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Optymizm Radość Szczęście Śmiech

Gatunek

Opowiadania i nowele

Prawdziwa gratka dla dziecięcej wyobraźni i zaproszenie do spojrzenia na siebie i innych z radością. Ten nietuzinkowy zbiór opowieści skupia się wokół dobrego nastroju i uczucia szczęścia. Zawiera oryginalne, zabawne i krótkie historie do przeczytania z dzieckiem o każdej porze dnia. Czytając zawarte w tej książce historie, dzieci dowiedzą się, że uśmiech ma ogromną moc i potrafi rozweselić najsmutniejsze serce, osłodzić trudne chwile i złagodzić wszelką gorycz. Urocze, zabawne ilustracje, w których pełno jest zachwycających detali, zaznajamiają najmłodszych z różnymi emocjami. [www.empik.com, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pocieszki / Katarzyna Grochola ; ilustrował Andrzej Pągowski. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 362, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Grochola Katarzyna (1957- ). Pągowski Andrzej (1953- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Optymizm Relacje międzyludzkie

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

Opowieści z życia wzięte i życiu poświęcone. "Pocieszki" - nowa książka Katarzyny Grocholi! Chcesz mieć lepszy dzień? A może miesiąc? A może wystarczy pocieszka na każdy tydzień? Oto pięćdziesiąt dwie historie, tyle, ile jest tygodni w roku. Z wdziękiem, lekkością i humorem Katarzyna Grochola wciągnie Cię w swój świat, który może okazać się także Twoim. Świat deszczowych poranków, kiedy nie chce się podnieść z łóżka i wieczorów przynoszących niespodzianki. Niezaplanowanych spotkań, nadziei, dobrych uczynków, ptaków za lodówką, próśb niekaralnych i miłości, za którą wszyscy tęsknimy. Choć niektóre z pocieszek autorka traktuje z przymrużeniem oka, a niektóre całkiem serio, zapewniamy wszystkie zdarzyły się naprawdę. Nikt tak jak Katarzyna Grochola nie doda Ci otuchy [www.czytam.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-lit.pol. (1 egz.)

Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O/Dz.W.- lit.pol. (1 egz.)

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - lit.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga optymizmu / Alan Loy McGinnis ; przeł. Wincenty Łaszewski. - Warszawa : Palabra : Exter, 1994. - 168, [8] s. ; 20 cm.

Autor

McGinnis Alan Loy (1933-2005). Łaszewski Wincenty (1956- ).

Temat

Optymizm Psychoterapia Samopoznanie Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-23220, W-37 (2 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Peiffer Vera (1953- ). Zielińska Urszula.

Temat

Optymizm Psychoterapia Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dziewice, do boju ! / Monika Szwaja. - Warszawa : Sol, 2008. - 364, [2] strony ; 21 cm.

(Klub mało używanych dziewic / Monika Szwaja ; 2)

Autor

Szwaja Monika (1949-2015). Szwaja Monika (1949-2015). Klub mało używanych dziewic ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Humor Kobieta Optymizm Przyjaźń

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi część 2. cyklu.

Ostatnio zyskał sobie ogromną popularność na świecie, a więc i u nas, pogląd, że należy za wszelką cenę dążyć do zrealizowania SIEBIE, cokolwiek to miałoby oznaczać. Zbytnie zaufanie modzie w tym zakresie może nas jednak wyprowadzić na manowce. Realizując SIEBIE, zapominamy, że nie sami jesteśmy na świecie, a nawet (o zgrozo), być może nie jesteśmy na nim najważniejsi. Monika Szwaja w swoich książkach proponuje nieco inne podejście do rzeczywistości. Jej bohaterki, nie zapominając o podstawowej dawce zdrowego egoizmu, są zwrócone na zewnątrz. ??Mało Używane Dziewice?, które założyły Klub z zamiarem czynienia rzeczy pożytecznych to kobiety inteligentne, sympatyczne i ? choć po przejściach ? wciąż pozytywnie nastawione do życia. Dostrzegają w ten sposób nie tylko innych ludzi, ale i świat dookoła. A ten bywa fascynujący... autorka, doświadczona reporterka wie o tym od lat. I umie to opisać. Aby dobrze się bawić przy czytaniu powieści ??Dziewice, do boju? niekoniecznie trzeba znać pierwszą książkę o nich... aczkolwiek polecamy, naturalnie. [www.wydawnictwosol.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-25120, MgW-18137, W-lit.pol., MgW-7867, MgW-18669 (5 egz.)

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - lit.pol. (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - lit.pol. (3 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - lit.pol. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mity o szczęściu [Dokument dźwiękowy] : co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje, co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje / Sonja Lyubomirsky ; przekł. Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 1 płyta CD (8 godz. 45 min 34 s) : digital, stereo ; 12 cm.

(Laurum)

(Zrozumieć Siebie)

(Prosta Droga do Wiedzy)

Autor

Lyubomirsky Sonja. Witkowska Magda (tłumaczka). Jackowska-Czop Jolanta (1971- ).

Temat

Optymizm Samorealizacja Samowychowanie Szczęście

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki

Czas trwania: 8 godz. 45 min 34 s.

Raz na zawsze rozpraw się z mitami, które przesłaniają drogę do szczęścia! Niemal wszyscy wierzymy, że pewne osiągnięcia charakterystyczne dla wieku dorosłego, takie jak małżeństwo, dzieci, praca, majątek, zapewnią nam wieczne szczęście oraz że pewne niepowodzenia dorosłości, na przykład problemy zdrowotne, brak partnera życiowego czy niedostatek środków finansowych, niechybnie skazują nas na nieszczęście. Szczęście lub nieszczęście nie jest czymś, co przychodzi do nas z zewnątrz, mają one swoje źródło w człowieku. Jednak na skutek naszej pierwszej reakcji pewne zdarzenia, w istocie w pełni przewidywalne, a niekiedy zupełnie typowe, urastają nagle do rangi kryzysu lub stają się powodem nagłej euforii. Takie pierwsze reakcje pchają nas często na dramatyczną i niekiedy niezwykle szkodliwą ścieżkę postępowania. Książka, którą trzymasz w ręku, opisuje dziesięć różnych zdarzeń kryzysowych charakterystycznych dla okresu dorosłości, począwszy od sytuacji rodzinnej (małżeństwo, brak partnera, dzieci), poprzez kwestie związane z pracą i pieniędzmi (kłopoty w pracy, sukces finansowy lub poważny brak środków do życia), a skończywszy na problemach typowych dla wieku średniego i późniejszego (problemy zdrowotne, starzenie się, ubolewanie nad przeszłością), oraz sposoby radzenia sobie z niepowodzeniami. Nikt z nas nie uniknie w życiu sytuacji kryzysowych. Liczy się jednak przede wszystkim to, jak na nie zareagujemy. Na kartach książki Mity o szczęściu Sonja Lyubomirsky spogląda empirycznym okiem na najważniejsze i najtrudniejsze chwile w życiu człowieka, aby wskazać swoim czytelnikom drogę do budowania zdrowszej i bardziej zadowalającej przyszłości. Książka wyznacza nowy kurs na szczęście i wzywa do spojrzenia na przeróżne nieoczekiwane zdarzenia z większą otwartością. Stanowi źródło praktycznych porad, dzięki którym nasze życie może zmienić się na lepsze. [www.audiobook.pl, 2015]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawlikowska Beata (1965- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Miłość Optymizm Poczucie własnej wartości Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wiedziałam, że muszę zostać w nieszczęśliwym związku i wiedziałam, że nie mam dokąd odejść. Wiedziałam, że jest mi źle z nim, ale byłoby mi jeszcze gorzej bez niego. Nie było więc wyjścia. Pozostawało więzienie. Więzienie w moim własnym sercu pod wielkim głazem, który zwisał z jego krawędzi tak groźnie, że pewnego dnia mógł spaść, pociągnąć za sobą lawinę i zgnieść po drodze wszystko, łącznie ze mną i z całym moim życiem. Czy wiesz jak to boli? Pewnie wiesz. Jesteś jak dzikie zwierzę przykute do łańcucha i chociaż marzysz o wolności, to wiesz, że jeśli tylko zrobisz kilka kroków za daleko, łańcuch szarpnie cię za gardło i zatrzyma. I choć będziesz płakać, błagać Boga o pomoc i skarżyć się na swój los, nic się nigdy nie zmieni. Dlatego że tak już musi być. Czy myślisz, że to jest miłość? W tej książce opowiem ci co odkryłam i zrozumiałam o miłości, związkach, emocjonalnym uzależnieniu, odzyskaniu wolności i szczęściu. I o tym, że znalazłam szczęśliwą miłość dokładnie wtedy, kiedy przestałam jej szukać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła wewnętrznej wolności : jak odnaleźć w sobie energię do działania / Ulrich Schnabel ; [Polish translation by Magadalena Jatowska]. - Warszawa : Muza, 2020. - 302, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Schnabel Ulrich (1962- ) Jatowska Magdalena (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nadzieja Optymizm Trudne sytuacje życiowe Zaufanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak zachować pogodę ducha, gdy z każdej strony napływają do nas informacje o kolejnych konfliktach, kryzysach oraz katastrofach? Jak radzić sobie z nieuniknionymi zagrożeniami i sprostać wyzwaniom, a nie ulegać rozpaczy czy wpadać w depresję? Skąd w chwilach bezradności czerpać wewnętrzną siłę do działania? Ulrich Schnabel – autor bestsellerowej Sztuki leniuchowania – przedstawia książkę, w której pokazuje, że to nie racjonalność, lecz motywacja jest decydująca w rozwiązaniu współczesnych problemów. Siła wewnętrznej wolności nie jest książką o naiwnej nadziei, że wszystko jakoś się ułoży. Nie jest to również poradnik pozytywnego myślenia. Schnabel opisuje „nadzieję racjonalną”, opartą na rzeczowej ocenie sytuacji. Nie chodzi w niej o to, aby na wszystko patrzeć przez różowe okulary, ale by mieć świadomość powagi sytuacji, a mimo to z ufnością spoglądać w przyszłość. Pyta psychologów, socjologów, polityków i filozofów, co zrobić, by nawet w pozornie beznadziejnych sytuacjach nie tracić wiary, że będzie lepiej. [Muza, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Dziewice do boju! [Dokument dźwiękowy] / Monika Szwaja. - [Warszawa] : X-audio ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2022]. - 1 płyta audio (CD) (12 godz. 45 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Klub mało używanych dziewic / Monika Szwaja ; 2)

Autor

Szwaja Monika (1949-2015). Kerth Anna (1980- ). Szwaja Monika (1949-2015). Klub mało używanych dziewic ;

Forma i typ

Proza Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Humor Przyjaźń Optymizm

Gatunek

Powieść obyczajowa Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Czas trwania: 12 godz. 45 min.

Stanowi część 2 cyklu.

Mało Używane Dziewice”, które założyły Klub z zamiarem czynienia rzeczy pożytecznych to kobiety inteligentne, sympatyczne i – choć po przejściach – wciąż pozytywnie nastawione do życia. Dostrzegają w ten sposób nie tylko innych ludzi, ale i świat dookoła. A ten bywa fascynujący... Autorka, doświadczona reporterka wiedziała o tym od lat. I umiała to opisać. Aby dobrze się bawić przy czytaniu powieści „Dziewice, do boju!” niekoniecznie trzeba znać pierwszą książkę z cyklu... aczkolwiek polecamy, naturalnie. Jeśli szukasz nieco zwariowanej, inspirującej, przywracającej wiarę w ludzi historii na smutne dni – to książka dla Ciebie. Pierwszy tom przygód bohaterek to: „Klub Mało Używanych Dziewic”, natomiast trzeci - „Zatoka trujących jabłuszek”. [www.audioteka.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - lit.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywność : naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić jakość życia / Barbara L. Fredrickson ; przełożyła Joanna Gilewicz. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2011. - 329 stron ; 21 cm.

Autor

Fredrickson Barbara. Gilewicz Joanna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Optymizm Samowychowanie Jakość życia Psychologia pozytywna

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Data wydania według: https://www.poczytaj.pl.

Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność wnika w nasze myśli i osądy. Wsącza się w stosunki rodzinne i koleżeńskie, pozbawiając je dobrej woli. Co gorsza, negatywność karmi szkodliwe dla zdrowia negatywne emocje, jak gniew, pogarda i przygnębienie, które zatruwają cały organizm. Odczuwamy to jako skurcze żołądka, wzrost ciśnienia krwi, sztywnienie mięśni karku i szyi. A pozytywność? Czy może zmienić nasze życie? I czym właściwie jest pozytywność? Doktor Barbara Fredrickson zajmuje się tymi pytaniami od ponad dwudziestu lat. To, co odkrywa i opisuje, przysporzyło jej sławy w dziedzinie psychologii i nie tylko. W książce Pozytywność, autorka wyjaśnia, jak proporcja 3:1 emocji pozytywnych do negatywnych umożliwia osiągnięcie tego, o czym kiedyś mogliśmy tylko zamarzyć. W niebanalny sposób pokazuje, że sięganie do własnych wyjątkowych źródeł pozytywności jest mądrą i zdrową inwestycją w przyszłość. W Pozytywności doktor Fredrickson przytacza nowe, fantastyczne odkrycia naukowe, które potwierdzają, że ten potężny, choć niedoceniany stan psychiczny może mieć korzystny wpływ na nasze relacje, poprawić stan zdrowia, złagodzić depresję i rozszerzyć granice umysłu. Doświadczenie pozytywności może trwale odmienić Twoje życie [www.empikcom]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-159.9 (1 egz.)