SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

15 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Złota Kolekcja Ziół / Zbigniew T. Nowak)

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Nowak Zbigniew Tomasz (1945-). Złota Kolekcja Ziół

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna ludowa Brzoza brodawkowata

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Brzoza to drzewo niezwykle przyjazne człowiekowi. Przez całe wieki przynosił mu ulgę w wielu chorobach - często trudnych do leczenia. Dziś uznanie w medycynie brzozy wcale nie słabnie. Najnowsze wyniki badań naukowych potwierdzają niezbicie, że warto, a nawet trzeba leczyć się surowcami pozyskiwanymi z tego drzewa. Książka ta zawiera zbiór cennych receptur na tanie i skuteczne domowe specyfiki z brzozy, m. in. na lek z czyru brzozowego o działaniu przeciwrakowym, zioła franciszkańskie na kamicę moczową i "kurację płuczącą" pomocną w kamicy nerkowej, herbatkę oczyszczającą organizm z kwasu moczowego, maść na bolące stawy, tybetańską maść na ropiejące, trudno gojące się rany czy krople przeciwtrądzikowe. Podpowiada także jak kurować się sokiem ściąganym z pni brzozy, jak przygotować z niej okład i kąpiel dla obrzękniętych, obolałych stóp i lecząca trądzik oraz łuszczycę, tonik zalecany łysieniu i łupieżu, płukankę na połysk włosów, czy domowy szampon. To książka, po którą - dla zachowania zdrowia i urody - sięga się przez cały rok. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Rośliny lekarskie Toksyny i antytoksyny Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Każdy z nas marzy o pięknej, zgrabnej sylwetce. Grunt to odchudzać się mądrze: obficie korzystając z darów jakimi obdarza nas przyroda oraz sięgając do roztropnych rad fachowców. Zbigniew T. Nowak – znawca ziół i ceniony ekspert telewizyjny - dzieli się z nami obszerną wiedzą o fascynującym świecie roślin leczniczych. Podkreśla on, że podstawą zdrowej diety jest prawidłowe oczyszczenie organizmu z toksyn, dokonane z zastosowaniem ekologicznych produktów. W tej znakomitej książce autor podaje nam zbiór porad i przepisów, których zastosowanie pozwoli nam przejść przez kompleksowy eko-detoks od stóp do głów, wskazany nie tylko po to, aby uzyskać atrakcyjny wygląd, ale przede wszystkim aby zachować siły i zdrowie na długie lata! Z pomocą tej książki poznamy sekrety zdrowego odżywiania oraz uzyskamy unikalne receptury, które - uwolniwszy nas od toksyn - pomogą nam cieszyć się pełnią życia! [Wydawnictwo Aromat Słowa, 2020]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. C-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Rośliny lekarskie Zakażenie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Elementarz leczenia dzieci ziołami! Dzięki książce Zbigniewa T. Nowaka poznamy kurację poprawiającą odporność u dziecka, a także dowiemy się jak przeciwdziałać takim chorobom i dolegliwościom jak grypa, przeziębienie, chrypka, zapalenie gardła, angina i zapalenie migdałków, uciążliwy katar, ból ucha, kaszel, zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli i gorączka. Autor doradza także, jak stosować zioła zamiast antybiotyków oraz jak naprawiać szkody w organizmie po kuracji antybiotykowej. Przedstawia również sprawdzone receptury na mieszanki ziołowe, soki, syropy, miody, nektary i inne specjały z zastosowaniem leczniczych roślin takich jak jeżówka purpurowa, dziewanna, bez czarny, płatki róży, kwiaty fiołka wonnego, szałwia lekarska, tymianek, igliwie sosny, czosnek, babka lancetowata, malina, cebula, macierzanka, berberys, lipa i wiązówka błotna. [Wydawnictwo Aromat Słowa, 2019]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przetwory owocowo-warzywne Rośliny lekarskie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Receptury na przetwory przedstawione w tej książce przez długie lata tworzyły i udoskonalały zakonnice,dla których przygotowywanie codziennych posiłków to wielka pasja. Wystarczy wspomnieć tu o siostrze Teresie znanej z popularnych audycji radiowych, czy siostrze Anieli autorce poczytnych książek i programów kulinarnych. W książce znalazły się też sprawdzone przepisy użyczone Autorowi przez znanego zielarza-franciszkanina, ojca Grzegorza Srokę. [www.rema.com.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Dzik Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cholesterol Miażdżyca Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Miażdżyca to choroba cywilizacyjna, która od lat stanowi główną przyczynę przedwczesnej śmierci. Pomimo ogromnego wysiłku medycyny dotyka dziś coraz więcej ludzi, także w średnim wieku. Miażdżycy nie da się skutecznie leczyć, skupiając uwagę jedynie na cholesterolu. To już przestarzała teoria. Jej przyczyn jest dużo więcej. Konsekwencjom tej choroby można zapobiec jeśli tylko wprowadzi się w życie istotne innowacyjne zmiany zaproponowane w tym poradniku. Czytelnik znajdzie w nim m. in.: wiele cennych wskazówek i przepisów na sprawdzone specyfiki oraz proste potrawy z wybranych produktów naturalnych, które obniżają poziom zdradliwej frakcji LDL cholesterolu i uchronią przed rozwojem miażdżycy. [www.czytam.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Złota kolekcja ziół / Zbigniew T. Nowak)

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Nowak Zbigniew Tomasz (1945-). Złota Kolekcja Ziół

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki Leczenie Mniszek lekarski Nowotwór Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Podczas, gdy uczeni na całym świecie dosłownie w pocie czoła poszukują skutecznych leków na nowotwory - takie leki od dawna jak dłoni podaje nam apteka przyrody. Jednym z nich jest dobrze znany mniszek lekarski. W ostatnim czasie opublikowano dziesiątki wiarygodnych doniesień naukowych, z których wynika, że daje on wielką nadzieję dla ludzi zmagających się z nowotworami. Zalet leczniczych mniszka jest jednak dużo więcej. To roślina o nadzwyczajnej sile przywracania człowiekowi zdrowia! Dlatego właśnie powstała ta książka. Znajdziemy w niej wiele porad, jak za pomocą mniszka leczyć m. in. nowotwory, cukrzycę typu 2, otyłość, niestrawność, choroby wątroby i dróg żółciowych (np. kamicę żółciową), zaparcia, anemię, osłabienie organizmu wskutek długotrwałych chorób, przeziębienie, trądzik itd. Poradnik ten zawiera mnóstwo receptur na tanie, domowe leki z tej rośliny (także przydatne w leczeniu nowotworów i zalecane po chemio- i radioterapii). Książka ta dostarcza też rzetelnej wiedzy, jak stosować mniszek w kuchni i kosmetyce. [Wydawnictwo Aromat Słowa, 2019]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Z tradycji ojca Klimuszki / Zbigniew T. Nowak)

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Z tradycji ojca Klimuszki ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Antybiotyki Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: z recepturami o. Grzegorza Sroki.

Seria nawiązuje do klasztornej tradycji ziołolecznictwa. Odnowa i rozkwit tej tradycji w ostatnich dziesięcioleciach w Polsce związana jest z osobą ojca Czesława Klimuszki, który postulował powrót do ziół leczniczych w profilaktyce i leczeniu rozmaitych schorzeń. Autorem książek z nowej serii jest Zbigniew T. Nowak, znawca roślin leczniczych, który współpracował i publikował ze znanym zielarzem, franciszkaninem ojcem Grzegorzem Sroką oraz z nestorem polskiego zielarstwa prof. Aleksandrem Ożarowskim. Zbigniew T. Nowak jest znany i ceniony m.in. jako autor kilkudziesięciu bestsellerów o tematyce ziołoleczniczej oraz ekspert telewizyjnego programu „Pytanie na śniadanie". Pierwszy tytuł serii poświęcony jest roślinom o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Umiejętne włączenie tych roślin do codziennej diety zapewnia skuteczną profilaktykę zapobiegającą infekcjom oraz pomoc i ulgę w przypadkach zachorowań. Lektura tej książki wyposaża nas w wiedzę o leczniczych właściwościach czosnku, cebuli, bzu czarnego, babki lancetowatej, chrzanu, dziewanny, jeżówki purpurowej, lipy, maliny, sosny, szałwi lekarskiej oraz tymianku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie lecz się reklamami leków : jak chemię zastąpić bezpieczną ekomedycyną / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka-Fronda PL, 2017. - 176 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ziołolecznictwo Medycyna niekonwencjonalna Rośliny lekarskie Leczenie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Biologia

Na stronie tytułowej i okładce: Sprawdzone sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy.

Nie trzeba łykać pigułek przy każdej okazji, by ratować zdrowie i dobre samopoczucie. Niepotrzebna jest również zielarska wiedza tajemna, żeby wyjść z grypy, zahamować kłopoty żołądkowe czy oczyścić organizm po silnym zatruciu. Korzystanie z ogólnodostępnej zdrowej żywności, ziół jako dodatków do diet, czy tak modny ostatnio detoks oczyszczający organizm, nie tylko wydłużą czas naszego życia i poprawią jego jakość, ale także pomogą wyeliminować konkretne schorzenia. Nie musisz hodować roślin leczniczych we własnym ogródku ani zbierać ziół o północy, żeby odmienić swoje życie i przywrócić równowagę metaboliczną w organizmie. Nowoczesny „zielony detoks” to nie powrót do zielarstwa prababci, tylko skuteczna medycyna molekularna XXI wieku, a pigułki produkowane w wielkich fabrykach farmaceutycznych możemy swobodnie zastąpić ich naturalnymi, bezpiecznymi i tanimi ekwiwalentami. Książka zawiera przepisy na nalewki, napary, dodatki do prostych dań zdrowotnych – wszystkie przygotowane z łatwo dostępnych składników. Każdemu przepisowi towarzyszą odniesienia do najnowszych odkryć naukowych. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Pokrzywa zwyczajna Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Doskonały poradnik zielarski opisujący nadzwyczajną siłę leczniczą pokrzywy wykorzystywanej z powodzeniem w medycynie, kosmetyce i w kuchni. Autor zaleca kurację tą rośliną osobom cierpiącym m.in.: na kamicę nerkową, artretyzm, anemię, alergię czy przerost prostaty. Pokrzywa to także skuteczny i tani lek oczyszczający organizm z toksyn, kwasu moczowego, wspomagający pracę nerek, wzmacniający kości i układ odpornościowy organizmu, przyspieszający gojenie się ran i łagodzący przykry zapach potu. Książka zawiera przepisy na wiele cennych pokrzywowych preparatów korzystnych dla zdrowia i urody. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie i odporność reaktywacja : jak wzmocnić organizm w walce z chorobami : bezpieczne sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, copyright 2018. - 176 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Rośliny lekarskie Zdrowie fizyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jednym z najważniejszych filarów zdrowia decydującym o długości życia człowieka oraz jego jakości jest układ odpornościowy (immunologiczny) naszego organizmu. To niezawodny, wewnętrzny lekarz i strażnik, który w dzień i w nocy broni nie tylko przed bakteriami, wirusami czy grzybami chorobotwórczymi, ale i tworzącymi się zmutowanymi komórkami dającymi początek nowotworom. Dlatego warto o niego nieustannie dbać w każdym wieku. Niewłaściwa dieta, śmieciowe jedzenie, niezdrowy, wręcz wyniszczający tryb życia, ciągły stres i pośpiech, a nade wszystko zagrożenia cywilizacyjne jak smog czy elektrosmog – to tylko niektóre z zagrożeń dla układu odpornościowego. Co więc robić, aby zachować zdrowie do późnych lat, aby nie poddawać się zwykłemu przeziębieniu, grypie czy nowotworom? Trzeba koniecznie zainwestować w odporność organizmu. Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na drogie – często reklamowane środki lecznicze, nie musisz uprawiać w domu lub ogródku ziół czy posiadać, wydawałoby się, tajemną wiedzę zielarską. Jeśli drogi Czytelniku uważnie przeczytasz tę książkę, znajdziesz w niej wskazówki, jak wybrać i gdzie znaleźć oraz jak bezpiecznie, skutecznie zastosować niezawodne leki z apteki przyrody. Niektóre z nich można mieć nawet za darmo. Książka ta podpowie, jak zastąpić pełne chemii pigułki tanimi specyfikami, które oferuje ekomedycyna XXI wieku. Znajdziesz w niej proste i wypróbowane receptury na napary, odwary, nalewki, syropy, soki i inne leki, a także przepisy na surówki i sałatki przywracające zdrowie z wykorzystaniem łatwo dostępnych roślin. A wszystko podparte najnowszymi wynikami badań naukowych. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielony detoks : jak rośliny lecznicze wymiatają z organizmu wolne rodniki i gwarantują długie życie / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Fronda PL, copyright 2017. - 184 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Medycyna niekonwencjonalna Owoce Warzywa Ziołolecznictwo

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Zbigniew T. Nowak, jeden z najbardziej znanych w Polsce specjalistów ziołolecznictwa, udowadnia, że zdrowy tryb życia wzmocniony zielonym detoksem potrafi zapobiegać nowotworom, chroni przed miażdżycą i chorobą Alzheimera. Autor przytacza najnowsze wyniki badań laboratoryjnych, proponując włączenie do naszej diety roślin niszczących wolne rodniki – największego wroga naszego zdrowia i życia. Już dziś możesz wzbogacić dietę o przeciwutleniacze, naturalne substancje chroniące przed nowotworami i spowalniające procesy starzenia się organizmu. Zbigniew T. Nowak podaje genialnie proste receptury soków, naparów, nalewek, do stworzenia których nie potrzebna jest żadna wiedza tajemna. Czas na restart zdrowia. Możesz zmienić swoje życie nie uciekając się do skomplikowanych i wyszukanych specyfików. Skorzystaj z recept biomedycyny XXI wieku. [www.azymut.pl, 2017]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła dla zdrowia dzieci / Zbigniew T. Nowak - Kraków : AA, 2016. - 280 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W dzisiejszych czasach dzieci nieustanie są nękane przez rozmaite choroby i dolegliwości: alergie i ich powikłania, choroby górnych i dolnych dróg oddechowych, choroby układu pokarmowego i wiele innych. Dzieci narażone są na ogromną liczbę czynników zagrażających ich zdrowiu. Dlatego oprócz terapii niezwykle ważna jest również profilaktyka. Książka „Zioła dla zdrowia dzieci” zawiera praktyczne informacje o leczeniu naturalnymi sposobami najczęstszych chorób występujących u dzieci. Zamieszczono tu również krótkie opisy tych chorób. Atutem książki jest rzetelna wiedza, oparta o aktualne badania i płynące z nich wnioski - przekazana przez doświadczonego znawcę roślin leczniczych i naturalnych terapii. [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-63 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Polskie łąki, pastwiska, miedze to jedna wielka apteka, z której, przy zachowaniu odpowiedniej wiedzy, można pozyskiwać zupełnie za darmo mnóstwo leków cenionych przez współczesną medycynę. Do zupełnie wyjątkowych roślin leczniczych rosnących na naszych łąkach zaliczamy m.in.: babkę lancetowatą, bluszczyk kurdybanek, krwawnik, mniszek lekarski, pokrzywę, podbiał, skrzyp polny, stokrotkę, tasznik, oman łąkowy, pięciornik gęsi, szczaw, świetlik łąkowy, żywokost lekarski i wiele innych. Książka ta dostarcza obszernej wiedzy, jak łatwo rozpoznać te naturalne lekarstwa, jak je zbierać i przetwarzać na domowe specyfiki, opisuje też związki lecznicze zawarte w tych roślinach. Stanowi skarbnicę najnowszych danych naukowych na temat wykorzystania opisanych tu roślin w profilaktyce i leczeniu rozmaitych schorzeń. Podpowiada też, w jaki sposób zastosować je w kuchni czy kosmetyce. Poradnik zawiera zbiór sprawdzonych receptur na skuteczne domowe specyfiki pomocne w przeróżnych dolegliwościach. Znajdziemy tu przepisy na oryginalne lecznicze potrawy i kosmetyki oraz kolorowe ilustracje prezentowanych ziół. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku starszym Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak w dobrym zdrowiu dożyć sędziwego wieku? Oto poradnik, który pomaga w naturalny sposób leczyć nadciśnienie tętnicze żylaki i nadmiar cholesterolu. Doradza jak uchronić się przed groźnymi powikłaniami pogrypowymi, zakrzepami krwi, nowotworami wieku starczego, zawałem serca, udarem mózgu. Uczy jak zadbać o układ odpornościowy organizmu oraz w jaki sposób oddalić otępienie starcze, szum w uszach, zawroty głowy i poprawić pamięć. Przedstawia najnowsze osiągnięcia naturalnej medycyny w leczeniu chorób Alzheimera i Parkinsona, cukrzycy, anemii, zwyrodnienia plamki żółtej (AMD), katarakty starczej, bezsenności, depresji, osteoporozy, przerostu prostaty, kamicy żółciowej, niestrawności oraz kłopotów z wątrobą. Dowiemy się z niej też, jak przy pomocy ziół radzić sobie z reumatyzmem, artretyzmem, odleżynami i klimakterium. Wiedza zaczerpnięta z tej książki może również pomóc zmniejszyć wydatki na leczenie. Niektóre bardzo skuteczne i przebadane przez medycynę leki można mieć za darmo, wprost na wyciągnięcie ręki, z apteki natury... [www.taniaksiazka.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta odchudzająca Odchudzanie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Przedstawiamy receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z ziół! Przedstawiamy liczne przepisy na surówki, sałatki oraz inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu! Autor wyjaśnia to szczegółowo w tej książce, w oparciu o najnowsze osiągnięcia nauki. Pisze o najważniejszych przyczynach i następstwach otyłości, przekonuje o korzyści ze stosowania indeksu glikemicznego i diety bogatej w błonnik. W wyczerpujący sposób opisuje przydatność w kuracjach odchudzających wybranych roślin leczniczych i warzyw o potwierdzonych naukowo właściwościach, takich jak: mniszek lekarski, pokrzywa zwyczajna, perz właściwy, karczoch zwyczajny, topinambur, zielona herbata, skrzyp polny, rzodkiew czarna, morwa biała, cynamonowiec cejloński, gorzki melon, bazylia pospolita, gwiazdnica pospolita, cykoria sałatowa, fasolka szparagowa, rzodkiewka i inne. Autor doradza również, jak w naturalny sposób odbudować przyjazną florę bakteryjną, która ma ogromne znaczenie w kuracji odchudzającej. [bonito.pl, 2018]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)