SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

147 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Sieciaki / Łukasz Wojtasik ; [1])

Autor

Wojtasik Łukasz. Wojtasik Łukasz. Sieciaki ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Internet Osoby uzależnione od Internetu Rzeczywistość wirtualna Sztuczna inteligencja Uczniowie Urządzenia mobilne Walka dobra ze złem

Gatunek

Powieść Fantastyka

Stanowi cz. 1 cyklu "Sieciaki". Cz. 2 pt.: Twarzozmieniacz i wielka gala fejmu.

Jest poniedziałek rano. Spociak przed pójściem do szkoły chciałby sprawdzić wynik wczorajszego meczu. Ale jego telefon nie łączy się z siecią. Nie tylko jego… Wredne Sieciuchy próbują opanować całe miasto a Spociak i jego przyjaciele: Netka, Ajpi i Kompel ruszają do walki! Książka, to pierwsza część przygód czwórki szkolnych przyjaciół, którzy walczą o bezpieczny internet. Opowiada historię powstania Sieciuchów, a co za tym idzie powołanej do walki z nimi Sztucznej Inteligencji i drużyny Sieciaków. Książka dotyka problemu nadużywania internetu i urządzeń ekranowych przez dzieci. Przeznaczona jest do samodzielnego czytania przez dzieci, ale jej wspólna lektura z rodzicami może inicjować rodzinne rozmowy o bezpiecznym i pozytywnym korzystaniu z internetu. Książka polecana jest również do wykorzystania w ramach zajęć edukacyjnych w szkole. Więcej informacji na stronie: Sieciaki.pl [www.lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twarzozmieniacz i wielka gala fejmu / tekst: Łukasz Wojtasik ; ilustracje: Maciej Łazowski. - Warszawa : Muchomor : Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, copyright 2021. - 69, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Sieciaki / Łukasz Wojtasik ; [2])

Autor

Wojtasik Łukasz. Wojtasik Łukasz. Sieciaki ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Internet Osoby uzależnione od Internetu Rzeczywistość wirtualna Sztuczna inteligencja Uczniowie Ucieczki więźniów Walka dobra ze złem

Gatunek

Powieść Fantastyka

Stanowi cz. 2 cyklu "Sieciaki". Cz. 1 pt.: Misja: bezpieczny internet.

Sieciuchy powracają! Po niespodziewanej ucieczce z więzienia Sieciuchy pod wodzą Czystego Zła chcą porywać dzieci do sieci i tworzyć z nich sieciuchowe trolle. Liczą na ich śłepą pogoń za lajkami i fascynację Youtubem. Czy Sieciakom uda się ich powstrzymać? Drugi tom przygód Sieciaków. [Wydawnictwo Muchomor, 2021].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maybe you / Weronika Ancerowicz. - Oświęcim : Wydawnictwo NieZwykłe, 2023. - 397 stron ; 21 cm.

(Westwood Academy / Weronika Ancerowicz ; 2)

Autor

Ancerowicz Weronika. Ancerowicz Weronika. Westwood Academy ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Próba samobójcza Przemoc w rodzinie Samookaleczenie Trudne sytuacje życiowe Uczniowie szkół średnich Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Powieść Romans

Natalie i Blaise rozpoczynają drugi semestr ostatniej klasy w Westwood Academy. Po tym, w jakich okolicznościach widzieli się ostatnio, oboje zachowują dystans. Natalie coraz gorzej radzi sobie z otaczającą ją presją. Zaczyna balansować na krawędzi i właśnie wtedy Blaise przez przypadek dowiaduje się, co dziewczyna robi, by zapomnieć o całym świecie. Ich drogi znów się przecinają, a na jaw wychodzą kolejne sekrety. Blaise zdaje sobie sprawę, że nie poznaje już dziewczyny, która kiedyś tak bardzo zalazła mu za skórę. Chłopak musi zdecydować, czy da się ponieść niechęci do Natalie, czy może jednak znajdzie w sobie na tyle empatii, by pomóc jej w odnalezieniu siebie. [NieZwykłe, 2023].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F1.W- lit.pol. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Hazardziści [Dokument dźwiękowy] : gra o życie / Beata Biały. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna ; [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2021. - 1płyta CD (10 godz. 11 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Biały Beata (dziennikarka). Tatarak-Walentowicz Katarzyna (1965- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Anonimowi hazardziści (AH) Uzależnienie od hazardu Polska

Gatunek

Gry hazardowe Reportaż problemowy Audiobooki Dokumenty dźwiękowe.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nagranie na podstawie edycji książkowej: wydanie I, W.A.B., Warszawa 2021.

Czas trwania: 10 godz. 11 min

Kiedyś ktoś powiedział: jeżeli raz wejdziesz do kasyna, na pewno tam wrócisz. Nieważne, czy następnego dnia, czy za rok. To miejsce uzależnia. Hazard jest jak kula śnieżna, która spadając, wywołuje lawinę. Hazardzista nawet nie wie kiedy przegrywa dom, samochód, miłość, rodzinę, godność. I wciąż żyje iluzją, że pewnego dnia los się odmieni. Hazard po polsku to zbiór przejmujących historii uzależnionych od hazardu mężczyzn, kobiet i dzieci, a także ich rodzin; zwierzenia krupierów, rozmowy ze znawcami gamingowego biznesu, a także z ekspertami – psychiatrami i terapeutami, zajmującymi się leczeniem uzależnień od hazardu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie przy ekranie : jak przygotować dziecko do życia w sieci? / Magdalena Bigaj. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2023. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bigaj Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Cyberbezpieczeństwo Dorośli Dzieci Edukacja medialna Smartfony Uzależnienia medialne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Konkretny i praktyczny przewodnik dla współczesnych rodziców! Książka, która uczy, jak sprawić, by relacja dziecka z cyfrowym światem była zdrowa i bezpieczna. Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Kiedy dać mu pierwszy smartfon? Czy pozwalać na granie w gry? Jak nauczyć je radzić sobie z hejtem? I jak Internet wpłynie na jego rozwój?[www.platon.com.pl]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-37 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-37/regał 8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

On-off / Elisenda Roca, Cristina Losantos ; tłumaczenie z języka katalońskiego: Karolina Jaszecka. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - 46 stron : ilustracje ; 19 cm.

(Czytamy Sylabami)

Autor

Roca Elisenda (1963- ). Jaszecka Karolina (tłumaczka). Losantos Sistach Cristina (1960- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura katalońska

Temat

Dzieci Fonoholizm Relacje międzyludzkie Smartfony Telefonia komórkowa Uzależnienie od Internetu

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci

Historyjka, która uczy, jak mądrze korzystać z telefonu. Nowa seria do nauki czytania, kształtująca przy okazji pozytywne wzorce zachowań. Z tą książką nauczysz się radzić sobie z problemami, pokonywać przeszkody i współpracować z innymi. Dowiesz się również, jak rozwijać się i żyć z innymi w harmonii. [Debit, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M-I/N (1 egz.)

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Detoks : Zdzisław Beksiński, Norman Leto korespondencja/rozmowa / Jarosław Mikołaj Skoczeń. - Warszawa : Prószyński Media, 2018. - 851, [1] strona

Autor

Skoczeń Jarosław Mikołaj (1961- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Beksiński, Zdzisław (1929-2005) Leto, Norman (1980- ) Uzależnienie (nałóg) Depresja psychiczna Samotność

Gatunek

Listy

Na okładce: Laureat Sztuki Wizualne. Paszporty Polityki 2017.

Na okładce i stronie tytułowej poprzednia nazwa wydawcy: Prószyński i S-ka.

Dwóch artystów. Dwie odmienne osobowości. Dwa różne temperamenty. I sztuka, która stała się początkiem przyjaźni. Młody artysta Łukasz Banach zafascynowany twórczością Zdzisława Beksińskiego postanawia zaryzykować i nawiązać kontakt ze znanym i kontrowersyjnym twórcą. Mimo dzielącej ich różnicy 52 lat zaczynają intensywnie do siebie pisać. Coraz bardziej intymnie, szczerze i odważnie. O sztuce, samotności, depresji i śmierci. Nie boją się stawiać sobie najważniejszych pytań. Fascynującą przyjaźń przerywa morderstwo Zdzisława Beksińskiego. Została korespondencja, która pozwala zobaczyć mistrza w prywatnej odsłonie. Książka zawiera niepublikowane zdjęcia prac Zdzisława Beksińskiego z różnych etapów powstawania. [www.taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-82-6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? / Mannfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska. - Słupsk ; Warszawa : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2021. - 335, [1] strona : ilustracje, tabele, wykresy ; 21 cm.

(Kontrasty i kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Smartfony Internet Środki masowego przekazu Uzależnienia medialne Kultura

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Medycyna i zdrowie

W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym – wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie.[Wydawnictwo Dobra Literatura, 2021]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. C-316.7 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F1.Cz- 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Suchanek Justyna (youtouberka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alkoholizm w rodzinie Autodestruktywność Osoby z depresją Depresja psychiczna Kobieta Uzależnienie od miłości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: jestem tu, żeby ci pomóc.

Masz prawo do szczęścia – zapewnia Sukanek - więc odważ się z niego skorzystać. Czujesz czasami, że nikt Cię nie rozumie? Że jesteś tylko problemem i byłoby lepiej, gdyby Cię nie było? Nie wiesz jak wypełnić pustkę, którą nosisz w środku? Wydaje Ci się, że czujesz się tak tylko ty? Sukanek świetnie zna te myśli – towarzyszyły jej, od kiedy tylko pamięta. Szczerze opowiada o dorastaniu w rodzinie z problemem alkoholowym, o swoich nastoletnich zmaganiach z depresją, próbach samobójczych, pobytach w szpitalach psychiatrycznych, autodestrukcyjnych myślach i uzależnieniu od miłości. Nie zawsze było jej łatwo. Ale jednego jest pewna - życie może jeszcze Cię pozytywnie zaskoczyć. Pozwól sobie pomóc. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4914657/jak-sie-nie-zabic-i-nie-zwariowac]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najlepszy : gdy słabość staje się siłą / Łukasz Grass. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 256 stron, [16] stron tablic : fotografie ; 21 cm.

Autor

Grass Łukasz (1976- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Górski, Jerzy (1954- ) Narkomani Sportowcy Trójbój Uzależnienie (nałóg) Polska

Gatunek

Powieść biograficzna

Na stronie tytułowej: Opisane wydarzenia miały miejsce naprawdę.

Nie miał niczego, a zdobył wszystko. Był na samym dnie, ale wzniósł się tam, gdzie większość ludzi nigdy nie dotrze. Najlepszy to historia o niezwykłej, ponadczternastoletniej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Dzięki terapii i uprawianiu sportu bohater tej książki podniósł się i wygrał prestiżowe zawody Double Ironman w USA (prawie 8 kilometrów pływania, 360 kilometrów jazdy rowerem i 84 kilometry biegu). Jerzy Górski, były narkoman i monarowiec, a jednocześnie legenda polskiego triathlonu, jest symbolem walki z własnymi słabościami. Jego życie to gotowy scenariusz na kilka książek. Sięgnij jednak po tę jedyną, którą autoryzował, i poczuj, jak to jest piąć się na sam szczyt tylko dzięki własnej determinacji i pomocy przyjaciół. [Ringier Axel Springer Polska, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-lit.pol. (1 egz.)

Książka

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Dzieci a multimedia / Mariusz Jędrzejko, Agnieszka Taper. - Wyd. 2. (zmienione i poszerzone). - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aspra-JR ; Dąbrowa Górnicza : Wyższa Szkoła Biznesu, 2012. - 145, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Jędrzejko Mariusz. Taper Agnieszka.

Forma i typ

Książki Gry i zabawki

Temat

Dzieci Internet Uzależnienie od komputera

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Socjologia i społeczeństwo Informatyka i technologie informacyjne

Wynikiem procesu utechnicznienia polskiego społeczeństwa i jego informatyzacji są pierwsze pokolenia Polaków wychowujące się przy pełnym dostępie do multimediów i cyberprzestrzeni. Fakty te mają doniosłe znaczenie pedagogiczne, bowiem równolegle do rodziców, bądź innych członków rodziny, na małe dziecko oddziałuje niekontrolowany przekaz medialny o silnym nasyceniu barw, dźwięków i bardzo małym interwale zmian. Autorzy prezentowanej pracy zajmują się tą tematyką od wielu lat. Jej wynikiem jest ponad 600 szkoleń przeprowadzonych dla nauczycieli, pedagogów, księży, kuratorów, katechetów i rodziców na terenie województw mazowieckiego, łódzkiego, świętokrzyskiego, warmińsko-mazurskiego, wielkopolskiego, zachodnio-pomorskiego, podlaskiego i lubelskiego, a także setki konsultacji pedagogicznych (głównie dla rodziców dzieci w wieku szkolnym). Doświadczenia tych spotkań „zderzone” z praktyką profilaktyki i terapii zaburzeń oraz nałogów infoholicznych zachęciły autorów do przygotowania tego opracowania – skierowanego głównie do nauczycieli i pedagogów ze szkół podstawowych oraz studentów kierunku pedagogika. Publikacja powstała we współpracy z Wyższą Szkołą Biznesu w Dąbrowie Górniczej. [www.azymut.pl, 2017]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nałóg / Paolo Roversi ; z włoskiego przełożyła Katarzyna Skórska. - Warszawa : Świat Książki, 2022. - 223, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Roversi Paolo (1975- ). Skórska Katarzyna (1980- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Chorzy Osoby zaginione Specjaliści terapii uzależnień Uzależnienie (nałóg) Niemcy Szwajcaria Włochy

Gatunek

Powieść Thriller

Błyskotliwa Rebecca Stark opracowuje nowatorski sposób leczenia rozmaitych obsesji. Metoda doktor Stark jest tak skuteczna, że rosyjski bogacz Grigorij Iwanow powierza jej kierowanie pierwszą z zespołu awangardowych klinik, budowanych na całym świecie, aby pomóc ludziom uwolnić się od uzależnień. Spośród setek zgłoszeń lekarka wybiera siedmioro pacjentów z różnych krajów. Niemka Lena Weber jest maniaczką ćwiczeń fizycznych, pochodzący z Hong Kongu Jian Chow to projektant stron internetowych i hacker podglądacz, Szwajcarka Rosa Bernasconi uzależniła się od nowych technologii. Mediolański prawnik Claudio Carrara jest kompulsywnym hazardzistą, a paryska menedżerka Julie Arnaud nimfomanką. Tim Parker, broker z Nowego Jorku, to kokainista, a Holenderka Jessica De Groot dokonuje samookaleczeń. Gdy kilkoro pacjentów znika w tajemniczych okolicznościach, zaczyna się rozpaczliwa walka o przetrwanie w grupie, gdzie każdy ma coś do ukrycia. Pełen napięcia thriller o meandrach ludzkiej psychiki i najmroczniejszych stronach nałogów. [www.lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-lit.wł. (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.wł. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szlufik Paweł.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholicy Osoby z depresją Hazardziści Trauma Uzależnienie (nałóg) Polska

Gatunek

Broszura Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Psychologia

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

W tej książce autor opowiada historię o wyjściu z uzależnienia od alkoholu i hazardu, o pozbyciu się traum i depresji. O tym, że życie ma sens, nawet jeśli człowiek go nie widzi. A wszystko dlatego, że choroba i traumy, których doświadczył, zasłoniły mu sens życia. Dziś wie, że mimo trudnych doświadczeń, zawsze trzeba go szukać. Każdy człowiek musi sam w sobie odnaleźć swoją drogę. Napisałem tę książkę, żeby pokazać, jak pokonać słabości i cieszyć się życiem pomimo trudności, które napotykamy na swojej nowej ścieżce życia w trzeźwości. [https://www.taniaksiazka.pl/prawdziwie-spojrzec-w-oczy-pawel-szlufik-p-1841608.html]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój [Dokument dźwiękowy] / Ellen Vora ; przekład: Joanna Grabarek. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD-MP3) (11 godz. 14 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Vora Ellen. Rusiecka Anna (1982- ). Grabarek Joanna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Etanol Jakość życia Leki Lęk Stres Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czas trwania: 11 godz. 14 min.

Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.[https://platon.com.pl/pl/cd-mp3-pokonaj-swoje-leki-i-odzyskaj-spokoj/produkt-1034548483]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stewardesa / Chris Bohjalian ; z języka angielskiego przełożył Adam Olesiejuk. - Katowice : Sonia Draga, 2020. - 388 stron ; 21 cm.

Autor

Bohjalian Christopher A. (1960- ). Olesiejuk Adam (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Stewardesy i stewardzi Uzależnienie (nałóg) Zabójstwo Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie) Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Sensacja (rodzaj/gatunek)

Cassandra Bowden, stewardesa, doskonale zna poranki spędzone na gigantycznym kacu. Łatwo popada w ciągi alkoholowe, a to, że od czasu do czasu urwie jej się film, nie jest już żadną nowością. Gdy pewnego ranka budzi się w pokoju hotelowym w Dubaju, z przerażeniem odkrywa, że nieznany mężczyzna, z którym spędziła noc, leży obok niej w kałuży krwi. Cassandra boi się zadzwonić na policję - by móc cokolwiek zeznać, musiałaby przypomnieć sobie, co zdarzyło się w ostatnich godzinach. Zaczyna więc kłamać. Na lotnisku w Nowym Jorku czeka na nią FBI, ale wtedy jest już za późno, by wyznać prawdę. Czy to ona zabiła? A jeśli nie, to kto? [Sonia Draga, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sfejsowani / Suzana E. Flores ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 298, [6] stron : ilustracja ; 23 cm.

Autor

Flores Suzana E. Mojkowska Katarzyna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Facebook Portal społecznościowy Psychologia społeczna Uzależnienia medialne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Socjologia i społeczeństwo

Na okładce podtytuł: jak media społecznościowe wpływają na nasze życie, emocje i relacje z innymi.

Dr Suzana Flores napisała wpływową książkę, która pełni decydującą rolę w zrozumieniu wpływu Facebooka na zmieniającą się kulturę, nasze rozumienie siebie oraz, co najważniejsze, na los młodych ludzi. Za pośrednictwem przejmujących historii prawdziwych osób, ujawniła głębię tego międzynarodowego zjawiska, pozwalając nam zajrzeć pod jego powierzchnię i zrozumieć istotę skutków oddziaływania tego narzędzia społecznościowego. Nie możemy cofnąć czasu. Facebook już z nami jest. Ale za pośrednictwem spostrzeżeń dr Flores, podanych z humorem, z którego autorka słynie, możemy zrozumieć konsekwencje bycia uzależnionym i pochłoniętym przez internetowe narzędzie, jakie skrzywdziło wiele osób. Doktor Flores potrafi inteligentnie wypowiedzieć się na temat, w który jesteśmy zaangażowani i nadmiernie od niego zależni. [platon.com.pl, 2019]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyfrowe dzieci : zjawisko, uwarunkowania, kluczowe problemy / koncepcja: Mariusz Z. Jędrzejko, Agnieszka Saracen, Adam Szwedzik ; redakcja naukowa: Sylwester Bębas, Mariusz Z. Jędrzejko, Kaja Kasprzak, Adam Szwedzik, Agnieszka Taper ; [tłumaczenie: Angelika Konieczna]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ASPRA-JR ; Milanówek : Oficyna Wydawnicza von Velke, 2017. - 395 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Jędrzejko Mariusz. Saracen Agnieszka. Szwedzik Adam. Bębas Sylwester (1981- ). Kasprzak Kaja. Taper Agnieszka. Konieczna Angelika.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dzieci Cyfrowi tubylcy Cyberprzemoc Uzależnienie od komputera Zachowania ryzykowne

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Informatyka i technologie informacyjne

Sam problem cyberprzestrzeni, obecności w niej pokolenia najmłodszych nie jest zagadnieniem, które można po prostu rozstrzygnąć, rozwiązać, zniwelować. Takie ewentualne próby byłyby przejawem naiwności i braku kontaktu z rzeczywistością. Lektura książki daje nieodparte wrażenie, że istnieje rzeczywistość, która może nas poprowadzić do najwspanialszych możliwości rozwojowych. Jednak, pozostawiona bez jakichkolwiek pedagogiczno-humanistycznych oględzin i aksjonormatywnego ujarzmienia najprawdopodobniej obróciłaby się przeciwko nam. Cieszy fakt, że czytelnik otrzymuje tak zaawansowane merytorycznie narzędzie dla takich właśnie możliwych – i całkiem prawdopodobnych w pozytywne skutki – namysłów i działań. dr hab. prof. AJP Paweł Prüfer [www.profit.24.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Patologie komunikowania w Internecie : zagrożenia i skutki dla dzieci i młodzieży / Stanisław Kozak. - Warszawa : Difin, 2011. - 272 strony : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Kozak Stanisław (psycholog).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Cyberprzestępczość Dzieci Internet Komputery Komunikowanie się pozasłowne Rzeczywistość wirtualna Uzależnienie od komputera Zachowanie uzalezniające

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

Celem książki jest zaprezentowanie zagrożeń ze strony komputera i Internetu dla dzieci i młodzieży. Ten wspaniały wynalazek techniczny to bezsprzecznie pozytywne źródło informacji i pożytecznej rozrywki. Daje ogromne możliwości użytkowania i rozwoju dzieci i młodzieży, pomocy w nauce, w pracy, ale niesie również zagrożenia (stresy, choroby i przeżycia traumatyczne). [www.merlin.pl, 2014]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-316.7, MgC-5332 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przyjaciele, kochankowie i ta wielka straszna rzecz : autobiografia / Matthew Perry ; przełożyli Jacek Żuławnik, Paweł Bravo, Anna Klingofer-Szostakowska, Natalia Mętrak-Ruda ; [ze wstępem Lisy Kudrow]. - Warszawa : Wydawnictwo WAB - Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - 301, [3] strony, [16] stron tablic : fotografie, portrety ; 24 cm.

Autor

Perry Matthew (1969-2023). Żuławnik Jacek (1977- ). Bravo Paweł (1967- ). Klingofer-Szostakowska Anna (tłumaczka). Mętrak-Ruda Natalia (tłumaczka). Kudrow Lisa (1963- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Aktorzy amerykańscy Trudne sytuacje życiowe Uzależnienie (nałóg) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia

Niezachwianie szczera, poruszająca i zabawna. To jest książka, na którą wszyscy czekali! Matthew Perry, gwiazda serialu „Przyjaciele”, przenosi czytelników na scenę najbardziej znanego sitcomu wszechczasów, jednocześnie opowiadając o swoich prywatnych zmaganiach z uzależnieniem. Z typowymi dla siebie poczuciem humoru i szczerością szczegółowo opisuje trwającą całe życie walkę z chorobą i to, co ją napędzało, pomimo posiadania „wszystkiego”. „Przyjaciele, kochankowie i ta wielka, straszna rzecz” to autobiografia zawierająca najbardziej intymne szczegóły dotyczące utraconej miłości Perry’ego, jego najciemniejszych dni i najlepszych przyjaciół. „Jeśli chcesz się dowiedzieć, kim naprawdę jest Matthew Perry, nie czytaj brukowców – sięgnij po tę książkę” Marta Kauffman, współtwórczyni serialu NBC „Przyjaciele” [https://platon.com.pl/pl/przyjaciele-kochankowie-i-ta-wielka-straszna-rzecz]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-791 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.