Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(107)
Forma i typ
Książki
(106)
Poradniki i przewodniki
(36)
Publikacje fachowe
(6)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Proza
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Czasopisma
(1)
Dostępność
dostępne
(68)
tylko na miejscu
(62)
wypożyczone
(14)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(37)
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
(1)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
(6)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
(4)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(19)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
(11)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(40)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
(19)
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(8)
Autor
Dylewska-Grzelakowska Joanna
(6)
Arct Jacek (1939-2022)
(5)
Molski Marcin
(3)
Pytkowska Katarzyna
(3)
Szczepaniak Andrzej
(3)
Wydmuchowa Bogusława (1925-2015)
(3)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Filipiuk-Bartz Zofia
(2)
Kerkhoff Edith
(2)
Kołodziejczak Anna (kosmetologia)
(2)
Krajewska Paula (tłumaczka)
(2)
Lamer-Zarawska Eliza (1935- )
(2)
Peters Imke Barbara (kosmetologia)
(2)
Petsitis Xenia
(2)
Placek Waldemar
(2)
Rudowska Irena (1918-1991)
(2)
Spock Benjamin (1903-1988)
(2)
Zajfen Marian
(2)
Adamska Magdalena (zdobnictwo)
(1)
Algiert Barbara
(1)
Ambroziak Marcin
(1)
Androsiuk Ewa (tłumaczka)
(1)
Baldini Laura (1970- )
(1)
Banasiak Elżbieta (1948- )
(1)
Bator Julita (blogerka)
(1)
Batory Mirella
(1)
Bednarczyk-Cwynar Barbara
(1)
Bentley Vicci (kosmetolog)
(1)
Bobrowska Maria (tłumaczka)
(1)
Bojarska Nina
(1)
Borzyszkowska-Sękowska Felicja (1940- )
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Buck Shannon
(1)
Burdon Hanna
(1)
Błaszczyk Marcin
(1)
Campbell Ceril (stylistka)
(1)
Carlos-Machej Klaudia (1974- )
(1)
Cher (1946- )
(1)
Cho Charlotte
(1)
Chwała Cezary
(1)
Cieśla-Szymańska Dominika (1975- )
(1)
Cole Nick
(1)
Czerniel Joanna
(1)
De Florce Fleur
(1)
DiMauro Melinda (fotografia)
(1)
Drygas Barbara
(1)
Dziubińska Joanna (filolożka)
(1)
Etcoff Nancy L. (1955- )
(1)
Exel Wolfgang (1949- )
(1)
Fey Horst
(1)
Figlewska Joanna
(1)
Fink Erika
(1)
Finlow Debbie
(1)
Fitoussi Michéle (1954- )
(1)
Floryńska Maryla
(1)
Fluhr Joachim Wilhelm
(1)
Fox Dorothea
(1)
Fryzowska Danuta (tłumaczka)
(1)
Frączyk Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Gabryel Monika (kosmetolog)
(1)
Gawlik-Jędrysiak Monika (tłumaczka)
(1)
Gierlińska Anna (tłumacz)
(1)
Gluźniewicz Sonia
(1)
Goldacre Ben
(1)
Grigore Adina
(1)
Gschnait Fritz (1946- )
(1)
Gwardys Antoni
(1)
Górnicka Jadwiga (1921-2021)
(1)
Haas Robert (1948- )
(1)
Hart Jolene (pisarka)
(1)
Hebda Klaudyna
(1)
Heidböhmer Ellen (1963- )
(1)
Hellmiss Margot
(1)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(1)
Hołub Barbara
(1)
Hülsken Margot
(1)
Irons Diane (1949- )
(1)
Jabłczyńska Joanna (1985- )
(1)
Jabłońska-Trypuć Agata (biolożka)
(1)
Jankowska Anna (kosmetyka)
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna (tłumaczka)
(1)
Kaczmarczyk Małgorzata
(1)
Kaczorowska Maria (tłumaczka)
(1)
Kadłubowska Grażyna
(1)
Kajzer Ryszard (1973- )
(1)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(1)
Kaniewska Magdalena (nauki medyczne)
(1)
Kawalerowicz Sylwia
(1)
Kierska Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Kipper Katrin
(1)
Klowan Marta
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Knaś Małgorzata
(1)
Kolbe Anna
(1)
Kortekamp Helmut
(1)
Kostrzewska-Rozenek Małgorzata
(1)
Kozioł Ewa
(1)
Koźmińska-Kubarska Anna (1917-2011)
(1)
Kucińska Marta (nauczycielka jogi)
(1)
Kurkiewicz-Laskowska Jadwiga
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(56)
2000 - 2009
(20)
1990 - 1999
(8)
1980 - 1989
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(46)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(106)
Język
polski
(107)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(3)
Szkoły zawodowe
(3)
Kosmetolodzy
(2)
Kosmetyczki i kosmetycy
(2)
Fryzjerzy
(1)
Lekarze
(1)
Szkoły policealne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura austriacka
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Kosmetyka
(69)
Kosmetyki
(14)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(14)
Higiena kobiety
(12)
Kobieta
(12)
Kosmetyka naturalna
(9)
Ziołolecznictwo
(9)
Zdrowe odżywianie
(7)
Higiena
(6)
Rośliny lekarskie
(5)
Skóra (anatomia)
(5)
Twarz
(4)
Włosy
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Choroby skóry
(3)
Dietetyka
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Kosmetyki dla dzieci
(3)
Odżywianie
(3)
Pielęgnacja ciała
(3)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Dziewczęta
(2)
Fryzjerstwo
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Kosmetologia
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Leczenie
(2)
Makijaż
(2)
Mniszek lekarski
(2)
Moda
(2)
Przemysł kosmetyczny
(2)
Rolnictwo ekologiczne
(2)
Rośliny jadalne dzikie
(2)
Rękodzieło
(2)
Sprzątanie
(2)
Starzenie się
(2)
Surowce kosmetyczne
(2)
Wychowanie
(2)
Zdobnictwo
(2)
Środki myjące
(2)
Agencje modelek
(1)
Aloes
(1)
Apiterapia
(1)
Apitoksyna
(1)
Automasaż
(1)
Barwniki
(1)
Celebryci
(1)
Chemia kosmetyczna
(1)
Chirurgia plastyczna
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Dermatologia
(1)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Estetyka
(1)
Farbowanie włosów
(1)
Gabinety kosmetyczne
(1)
Higiena dziecka
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Hildegarda (św. ; 1098-1179)
(1)
Joga
(1)
Kit pszczeli
(1)
Kosmetyczki i kosmetycy
(1)
Kosmetyka lekarska
(1)
Kultura popularna
(1)
Kłamstwo
(1)
Lauder, Estée (1906-2004)
(1)
Leki
(1)
Ludzie sukcesu
(1)
Manikiur i pedikiur
(1)
Masaz ajurwedyjski
(1)
Medycyna estetyczna
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Miód
(1)
Modele i modelki
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież
(1)
Nagietek lekarski
(1)
Napary roślinne
(1)
Nowotwór
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Odbiór dzieła sztuki
(1)
Odmładzanie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Piękno
(1)
Pokaz mody
(1)
Polacy
(1)
Pory roku
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Przemysł farmaceutyczny
(1)
Przetwory owocowo-warzywne
(1)
Psychologia
(1)
Pszczelarstwo
(1)
Recykling
(1)
Reklama
(1)
Rośliny ozdobne
(1)
Rośliny zielarskie
(1)
Rubinstein, Helena (1870-1965)
(1)
Skóra
(1)
Spostrzeganie
(1)
Starość
(1)
Temat: czas
1901-2000
(4)
1918-1939
(3)
1101-1200
(1)
1939-1945
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Gatunek
Poradnik
(46)
Wydawnictwa popularne
(18)
Podręcznik
(14)
Przepisy kulinarne
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Podręcznik dla szkół zawodowych
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Opracowanie
(3)
Encyklopedia
(2)
Biografia
(1)
Książka kucharska
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publicystyka
(1)
Reportaż
(1)
Słownik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
(31)
Medycyna i zdrowie
(21)
Kulinaria
(7)
Dom i ogród
(2)
Edukacja i pedagogika
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Biologia
(1)
Historia
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i urod
(1)
107 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Poradnik zawierający porady kosmetyczne dla kobiet: maseczki, peeling, masaże, pedicure i manicure.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 646.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesna kosmetologia. 2, Kosmetyki, zabiegi, suplementy / Marcin Molski. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - XIV, [2], 305, [3] s., [10] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. W tomie 2 opisano: kryteria nowoczesnego kosmetyku , egzotyczne składniki kosmetyków, synergistyczne i biostymulujące substancje aktywne, optymalne nośniki substancji aktywnych kosmetyków, zalecane suplementy diety, efektywne zabiegi kosmetyczne, nowoczesne technologie stosowane w zabiegach kosmetycznych. [ksiegarnia.pwn.pl, 2015]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-4191/II, C-646.7 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesna kosmetologia. 2, Kosmetyki, zabiegi, suplementy / Marcin Molski. - Wyd.1-2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - XIV, [2], 305, [3] s., [10] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzenie odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. [www.rema.com.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F.2 Cz.-64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-646.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-3292, MgW-26760 (2 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 646.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku : azjatyckie inspiracje / Barbara Kwiatkowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 271, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 22 cm.
Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowego poradnika "Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku", w swojej nowej książce pokaże ci, jak dbać o cerę w zależności od pory roku. Z tej książki dowiesz się, jak: skomponować idealne kuracje pielęgnacyjne na każdą porę roku zregenerować poszarzałą po zimie skórę i pozbyć się przebarwień uzyskać piękną i zdrową opaleniznę utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, ochronić ją przed przesuszeniem i mrozem zainspirować się azjatycką szkołą pielęgnacji i dostosować ją do swoich potrzeb. W książce znajdziesz polecane przez ekspertkę sprawdzone kosmetyki, które możesz kupić w drogerii, supermarkecie lub w sklepie internetowym. Zdrowa, promienna skóra nigdy nie jest dziełem przypadku! [www.empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-646 (1 egz.)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.- 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sekrety Gwiazd)
Na okł. : Poradnik dla każdej z nas.
Na 4 s. okł. błędny ISBN.
Chęć zmiany może pojawić się w każdej chwili, w dowolnym wieku. Może wynikać z nieudanego związku, zerwania, ciąży, utraty wagi lub przytycia. Może nie chcesz przeprowadzać generalnego "remontu", a jedynie wprowadzić kilka poprawek w swoim wizerunku. Książka ta nie zawiera planu odchudzania się czy zestawu ćwiczeń. Nie znajdziesz w niej szybkich rozwiązań. Za to zabierze cię w podróż życia, w której krok po kroku razem z Ceril Campbell dowiesz się, w jaki sposób każda kobieta może poczuć się wyjątkowa, niezależnie od wagi, figury i rozmiaru. [www.merlin.pl, 2013]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-646 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Technik usług kosmetycznych)
Podręcznik umożliwia zdobycie umiejętności wymaganych na drugim egzaminie z kwalifikacji w zawodzie technik usług kosmetycznych. Zawiera informacje określone w podstawie programowej jako A.62 w zakresie manicure, pedicure oraz depilacji. Podręcznik opiera się na najnowszej wiedzy kosmetycznej. Wyróżnia go czytelna struktura, która ułatwia naukę. W utrwaleniu wiadomości pomagają pytania kontrolne i ćwiczenia praktyczne, a także przedstawione algorytmy przeprowadzania zabiegów. Książka stanowi fachowe źródło informacji dla uczestników kursów zawodowych oraz wszystkich zainteresowanych profesjonalną pielęgnacją dłoni i stóp. [www.empik.com, 2016]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-66/69 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-3938 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-646.7, MgC-3413 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F.2 - 646,7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-646.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Do nowej podstawy programowej - reforma 2012.
Zabiegi pielęgnacyjne twarzy szyi i dekoltu Podręcznik do nauki zawodu - technik usług kosmetycznych. Kwalifikacja A.61.1 Podręcznik do nauki zawodu technik usług kosmetycznych realizujący treści z zakresu części 1 kwalifikacji A.61 (Wykonywanie zabiegów pielęgnacyjnych twarzy, szyi i dekoltu). Prezentuje wiedzę i uczy umiejętności potrzebnych do wykonywania zabiegów pielęgnacyjnych twarzy, szyi i dekoltu w gabinecie kosmetycznym (techniki masażu, drenaż limfatyczny, rozpoznawanie rodzajów skóry, wytwarzanie preparatów, rozpoznawanie schorzeń skóry i metody ich leczenia). Wiedza teoretyczna wsparta jest licznymi przykładami, ćwiczeniami i kolorowymi ilustracjami wskazującymi sposoby praktycznego jej wykorzystania. [www.pwszty.pl, 2013]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F.2 Cz - 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik z mnóstwem wskazówek i rozwiązań najprzeróżniejszych problemów. Dowiesz się z niego m.in.: jak natychmiast odmłodzić twarz, co robić, aby zapobiec rozstępom, jaką garderobą zabrać w podróż, jak walczyć z opryszczką na ustach i jak szybko odzyskać figurę po ciąży [www.empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-3177, C-646.7 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Co to są dermokosmetyki? Na czym polega ajurweda? Jak najskuteczniej depilować owłosienie? Jakie zabiegi warto wykonywać laserem? Na te i inne pytania odpowiada wykwalifikowana kosmetolog. Jak postępować, gdy... to przejrzyście napisany poradnik. Autorka opisuje, jak dbać o skórę, wyjaśnia, co się kryje pod różnymi nazwami zabiegów w gabinecie kosmetycznym, oraz opowiada o najnowszych kosmetykach i ich możliwościach. Rozwiązuje typowe problemy dotyczące pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. [www.merlin.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MgW-3239 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-3403, C-646.7 (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. F.2 - 646.7 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej