SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli

7 results

Book

In basket

rate

Mity medyczne. 4, Wyniki najnowszych badań : hormony, Hashimoto, insulinooporność : niedobór testosteronu u mężczyzn, jedzenie na lepsze myślenie, walka z depresją to nie tylko leki / Katarzyna Świątkowska. - Warszawa : Eureka, copyright 2022. - 263 strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Świątkowska Katarzyna (lekarz). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Choroba Hashimoto Hormony Insulinooporność Leczenie dietą Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Na okładce i grzbiecie podtytuł: fakty, które ratują życie.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-612/regał 8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Świątkowska Katarzyna (lekarz). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Działanie uboczne leków Leki Suplementy diety

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Niniejsza publikacja jest poprawioną wersją książki Mity medyczne, które mogą zabić kontra fakty mogące uratować życie.

W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu. Dlaczego jesteśmy coraz grubsi?[www.platon.com.pl]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

All copies are currently on loan: sygn. C-613/regał 8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mity medyczne, które mogą zabić 2 : fakty, które ratują życie : wyniki najnowszych badań / Katarzyna Świątkowska. - Warszawa : Eureka - Fronda, copyright 2018. - 326 stron : ilustracje, fotografie, wykres ; 23 cm.

Author

Świątkowska Katarzyna (lekarz). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Aktywność fizyczna Mikrobiom Suplementy diety Wpływ na zdrowie ludzi Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Na stronie tytułowej i na okładce: Wyniki najnowszych badań.

Na okładce: Tłuszcz - licencja na zabijanie, przeciekające jelita, ryby pełne rtęci, czy sól rzeczywiście może szkodzić?, probiotyki - większość nie działa, czy kroplówki z witaminą C leczą raka?, co żyje w polskich kranach?, nawodnienie organizmu kluczem do zdrowia, kiedy sztuczne witaminy szkodzą.

Ta książka nie leczy – jak wiele „medycznych” pozycji, które powinny raczej wylądować na półce obok grzechotki szamana i łapacza snów. Ta książka przybliża Cię do prawdy – o Tobie i Twoim zdrowiu. I mam na to twarde dane.[Katarzyna Świątkowska, 2018]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

All copies are currently on loan: sygn. C-613/regał 8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Świątkowska Katarzyna (lekarz). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Borelioza Choroby ludzi Leki Otyłość Pasożyty

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Kontynuacja bestsellerowej serii „Mity medyczne”, która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy. W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu. Nowe życzenia urodzinowe: „Obyś miał/miała jak najdłuższe telomery”. Badania podpowiadają, jak cofnąć nasz zegar biologiczny. „To wreszcie leczą, czy nie?!” Uwaga na rakotwórcze witaminki! Te suplementy znajdziemy w każdej aptece. Robaki, kleszcze, toksyny- cała prawda o boreliozie, odrobaczaniu, odkwaszaniu i odtruwaniu. Są nawet tacy, którzy twierdzą, że: „Nie ma ludzi wolnych od pasożytów, są tylko nie do końca przebadani”. Refluks i odkwaszanie. organizmu. Jako dowód na „zakwaszenia organizmu” w pseudonaukowych źródłach podaje się powszechne tak dzisiaj uczucie przewlekłego zmęczenia, osłabienie, pogorszenie stanu skóry, włosów i paznokci, podatność na infekcje. Ale nadużywane powszechnie leki, mające poprawić ten stan zaczynają ujawniać swą ciemną stronę. Liczymy kalorie i nie osiągamy pożądanego efektu. Dlaczego jesteśmy coraz grubsi (jako społeczeństwo)? Groźne mity, które nie pozwalają schudnąć, a potem utrzymać zdrowej wagi. 10 patentów na oddalenie depresji. Nie tylko cudowne pigułki. Żywność, która leczy. Może zmiana diety zamiast leków?[www.platon.com.pl]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

There are copies available to loan: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-613/regał 8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Łenyk-Barszcz Joanna. Autor Barszcz Przemysław. Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Ekologia Las Rośliny leśne Zwierzęta leśne

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Biologia Rolnictwo i leśnictwo

Na okładce i grzbiecie wyłącznie nazwa drugiego autora.

Lasy zajmują 30% terytorium Polski. W ciągu ostatnich 20 lat przybyło pół miliona hektarów drzewostanu. Ale - czy potrafimy to docenić i dobrze odczytujemy sygnały, które wysyła do nas natura z głębi leśnych ostępów? Przemysław Barszcz, leśnik, dziennikarz i pisarz, niestrudzony badacz ojczystej przyrody, zaprasza nas do największej sieci społecznościowej. Zajrzyjmy na blogi pisane przez drzewa, zwierzęta i ekosystemy. [www.lubimyczytac.pl, 2018]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. F.2-63 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nie lecz się reklamami leków : jak chemię zastąpić bezpieczną ekomedycyną / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka-Fronda PL, 2017. - 176 stron : ilustracje ; 25 cm.

Author

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ziołolecznictwo Medycyna niekonwencjonalna Rośliny lekarskie Leczenie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie Biologia

Na stronie tytułowej i okładce: Sprawdzone sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy.

Nie trzeba łykać pigułek przy każdej okazji, by ratować zdrowie i dobre samopoczucie. Niepotrzebna jest również zielarska wiedza tajemna, żeby wyjść z grypy, zahamować kłopoty żołądkowe czy oczyścić organizm po silnym zatruciu. Korzystanie z ogólnodostępnej zdrowej żywności, ziół jako dodatków do diet, czy tak modny ostatnio detoks oczyszczający organizm, nie tylko wydłużą czas naszego życia i poprawią jego jakość, ale także pomogą wyeliminować konkretne schorzenia. Nie musisz hodować roślin leczniczych we własnym ogródku ani zbierać ziół o północy, żeby odmienić swoje życie i przywrócić równowagę metaboliczną w organizmie. Nowoczesny „zielony detoks” to nie powrót do zielarstwa prababci, tylko skuteczna medycyna molekularna XXI wieku, a pigułki produkowane w wielkich fabrykach farmaceutycznych możemy swobodnie zastąpić ich naturalnymi, bezpiecznymi i tanimi ekwiwalentami. Książka zawiera przepisy na nalewki, napary, dodatki do prostych dań zdrowotnych – wszystkie przygotowane z łatwo dostępnych składników. Każdemu przepisowi towarzyszą odniesienia do najnowszych odkryć naukowych. [www.azymut.pl, 2018]

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

There are copies available to loan: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-615 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Copies are only available in the library: sygn. O/Dz.Cz.-615 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zdrowie i odporność reaktywacja : jak wzmocnić organizm w walce z chorobami : bezpieczne sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, copyright 2018. - 176 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Author

Nowak Zbigniew Tomasz (1945- ). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Odporność Rośliny lekarskie Zdrowie fizyczne Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Jednym z najważniejszych filarów zdrowia decydującym o długości życia człowieka oraz jego jakości jest układ odpornościowy (immunologiczny) naszego organizmu. To niezawodny, wewnętrzny lekarz i strażnik, który w dzień i w nocy broni nie tylko przed bakteriami, wirusami czy grzybami chorobotwórczymi, ale i tworzącymi się zmutowanymi komórkami dającymi początek nowotworom. Dlatego warto o niego nieustannie dbać w każdym wieku. Niewłaściwa dieta, śmieciowe jedzenie, niezdrowy, wręcz wyniszczający tryb życia, ciągły stres i pośpiech, a nade wszystko zagrożenia cywilizacyjne jak smog czy elektrosmog – to tylko niektóre z zagrożeń dla układu odpornościowego. Co więc robić, aby zachować zdrowie do późnych lat, aby nie poddawać się zwykłemu przeziębieniu, grypie czy nowotworom? Trzeba koniecznie zainwestować w odporność organizmu. Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na drogie – często reklamowane środki lecznicze, nie musisz uprawiać w domu lub ogródku ziół czy posiadać, wydawałoby się, tajemną wiedzę zielarską. Jeśli drogi Czytelniku uważnie przeczytasz tę książkę, znajdziesz w niej wskazówki, jak wybrać i gdzie znaleźć oraz jak bezpiecznie, skutecznie zastosować niezawodne leki z apteki przyrody. Niektóre z nich można mieć nawet za darmo. Książka ta podpowie, jak zastąpić pełne chemii pigułki tanimi specyfikami, które oferuje ekomedycyna XXI wieku. Znajdziesz w niej proste i wypróbowane receptury na napary, odwary, nalewki, syropy, soki i inne leki, a także przepisy na surówki i sałatki przywracające zdrowie z wykorzystaniem łatwo dostępnych roślin. A wszystko podparte najnowszymi wynikami badań naukowych. [www.azymut.pl, 2018]

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

There are copies available to loan: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-613 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Copies are only available in the library: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)