148059
Book
DVD
In basket
Happy joga : zdrowy kręgosłup / Kasia Bem. - Warszawa : Edipresse Polska, [2019]. - 20 stron ; 21 cm + 1 dysk optyczny (DVD) (90 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Author
Bem Kasia (joga). Autor
Form of Work
Książki Filmy i seriale Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Gimnastyka korekcyjna Joga Kręgosłup Styl życia
Genre/Form
Opracowanie Film edukacyjny
Domain
Kultura fizyczna i sport
Plecy bez bólu. 4 programy do wyboru !. 1 łagodna sesja dla całego kręgosłupa x 45 minut. 3 łagodne sesje x 15 minut dla odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
There are copies available to loan: sygn. F.3 - 791/P (1 egz.)
Notes:
General note
Dodatek drukowany stanowi opakowanie i zawiera komentarz.
Bonusy: joga przy biurku, 5 najlepszych pozycji do czytania.
Formatted contents note
Zawiera: Zdrowy kręgosłup ; Joga dla odcinka szyjnego ; Joga dla odcinka piersiowego ; Joga dla odcinka lędźwiowego.
System details note
DVD Video.
Language note
Ścieżka dźwiękowa w języku polskim.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again