SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli

Book

In basket

rate

Dietetyka sportowa / redakcja naukowa Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak ; autorzy Zbigniew Bartuzi, Mazrta Bazańska i 60 pozostałych]. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019. - XIX, 1180 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Frączek Barbara. Redakcja Krzywański Jarosław (medycyna). Redakcja Krysztofiak Hubert Redakcja Bartuzi Zbigniew (1954- ). Autor Bazańska Marta. Autor

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Audience Group

Szkoły wyższe

Subject

Dietetyka Odżywianie Sportowcy

Genre/Form

Podręcznik akademicki

Domain

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania. Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania. [https://pzwl.pl/Dietetyka-sportowa]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-613 (1 egz.)

Notes:

General note

Nazwy autorów na stronach V-VIII.

Bibliography, etc. note

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.