151990
Brak okładki
Książka
W koszyku
Codziennie fit / Marta Hennig ; [autorka zdjęć i stylizacji oraz edycja materiału fotograficznego Agata Matulka ; ilustracje Magdalena Kania]. - Poznań : Publicat, [2017]. - 198, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Autor
Hennig-Kruk Marta (1993- ). Autor Matulka Agata. Fotografie Kania Magdalena. Ilustracje
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Dietetyka Zdrowe odżywianie Aktywność fizyczna
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru! Ta książka podpowie ci: jak przygotować się do treningów co i jak ćwiczyć jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć co, ile i kiedy jeść jak się zmotywować do działania. [www.czytam.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej