SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

38 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Serce świadomości : podróż neurochirurga w świat zjawisk niewyjaśnionych / Eben Alexander i Karen Newell ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 461, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Alexander Eben (1953- ). Newell Karen. Śmietana Rafał (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Neurologia Parapsychologia Psychofizjologia Świadomość Umysł

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Szanowany neurochirurg, sceptyk i racjonalista, w czasie kilkudniowej śpiączki przeżył śmierć kliniczną i doświadczył życia po drugiej stronie. To wydarzenie wstrząsnęło jego światopoglądem. Był tak głęboko przekonany o autentyczności tego doznania, że postawił na szali swoją karierę naukową, aby zbadać zjawiska niewytłumaczalne i oddać sprawiedliwość tym, którzy ich doświadczyli. Eben Alexander naukowymi metodami bada zjawiska niewyjaśnione: od przeczuć, proroczych snów czy déjà vu, które dobrze znamy, po kontakty ze zmarłymi, telepatię, doświadczenia nieba, uzdrawianie za pomocą energii, wspomnienia z minionych wcieleń czy przebłyski geniuszu. Łączy wywód naukowy ze świadectwami osób, które doświadczyły niewytłumaczalnego. "Serce świadomości" to książka, która dowodzi, że to, co niewyjaśnione, mówi więcej o rzeczywistości wokół nas, niż zwykliśmy sądzić. Pokazuje, że te doświadczenia są prawdziwe, głębokie i wartościowe. Największa zagadka nauki może stać się dla nas prawdziwym źródłem wewnętrznej mądrości i spełnienia. [www.empik.com, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij moc kobiecego mózgu : zadbaj o swój mózg dla poprawy zdrowia, nastroju, koncentracji, życia seksualnego i zasobów energii / Daniel G. Amen ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Rebis, 2015. - 454 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Jóźwiak Bożena (tłumaczka).

Temat

Psychologia kobiet Higiena psychiczna Mózg Umysł

Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi! W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej: dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać, dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu, dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne, dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję... i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych, czy istnieje coś takiego jak "mózg mamy" i jakim niezwykłym może być atutem. Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia. [www.merlin.pl, 2015]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 159.9 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Rebis, 2013. - 372, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Kubiak Jolanta (tłumaczka).

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

U dołu okładki: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Autor przedstawia łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: * Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii; * Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia; * Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie; * Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej; * Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu; * Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia. [www.gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o twardy dysk swojej duszy : jak usprawnić własny mózg, by mocniej kochać, lepiej pracować i mieć bogatsze życie duchowe / Daniel G. Amen ; przekł. Przemysław Hejmej. - Konstancin-Jeziorna : Medium, cop. 2011. - 388 s. : il. ; 21 cm.

(Cały Ten Mózg)

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Hejmej Przemysław (tłumacz).

Temat

Higiena psychiczna Mózg Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Mózg, ów swoisty komputer w naszym ciele, zarządza całym naszym życiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Od jego sprawnego działania zależy nasze poczucie szczęścia. Gdy wskutek trudnych doświadczeń emocjonalnych, obrażeń fizycznych albo zmian o charakterze chemicznym powstają zakłócenia w jego pracy, wówczas pojawiają się problemy - depresja, stany lękowe, brak koncentracji, agresja, ADHD, kłopoty z nauką, trudności w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi. Wpływa to na całe nasze życie i decyduje o jego jakości. Trzeba wtedy szukać skutecznych rozwiązań, aby wyleczyć swój niesprawny mózg i tym samym uzdrowić swoją duszę i swoje życie. I właśnie po to powstała niniejsza książka. Doktor Daniel Amen, światowej sławy neurobiolog, psychiatra, specjalista w dziedzinie obrazowania mózgu oraz autor wielu bestsellerów, dowodzi, że mamy rzeczywisty (fizyczny) wpływ na stan swojego mózgu, a co za tym idzie, na swoje myśli, działania i duchowość. Zapoznaje nas z programem ćwiczeń, które pomagają głębiej zrozumieć siebie, uwolnić się od toksycznych wspomnień, przebaczyć tym, którzy nas skrzywdzili, ulepszyć nasze związki - i na nowo cieszyć się życiem. [www.gandalf.com.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywność dla mózgu : skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci / Neal D. Barnard ; z przepisami Christine Waltermyer i Jasona Wyricka ; [tł. Kamila Knockenhauer]. - Wydanie 2. - Bialystok : Vital, 2018. - 336 stron ; 21 cm.

Autor

Barnard Neal D. (1953- ). Waltermyer Christine. Wyrick Jason (1973- ). Knochenhauer Kamila (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Umysł Pamięć Zdrowe odżywianie Dietetyka

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który wpływa na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Gwarantuje Ci to bestsellerowy Autor New York Timesa - dr Neal Barnard. Dzięki jego książce dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji. Ten poradnik pozwoli Ci odkryć najkorzystniejsze i najlepsze pokarmy zwiększające funkcje poznawcze. Uświadomi Ci, że produkty nabiałowe i mięsne mogą stanowić zagrożenie dla Twojej pamięci. Pokaże również jaką rolę odgrywają alkohol i kofeina w zagrożeniu chorobą Alzheimera. Zapozna Cię także z najnowszymi badaniami na temat toksycznych metali takich, jak aluminium znajdujące się w naczyniach kuchennych, puszkach z napojami i powszechnie stosowanych środkach neutralizujących kwasy żołądkowe. Ponadto uzyskasz szczegółowy plan żywienia, przepisy i oszczędzające czas porady. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poszukiwacze wzorów : autyzm a ludzka wynalazczość / Simon Baron-Cohen ; przekład Agnieszka Nowak-Młynikowska. - Sopot : Smak Słowa, 2021. - 247 stron : ilustracje, tabele ; 24 cm.

(Mistrzowie Psychologii)

Autor

Baron-Cohen Simon (1958-). Nowak-Młynikowska Agnieszka (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autyzm Mózg Osoby z autyzmem Osoby z zespołem Aspergera Umysł Wynalazki Zespół Aspergera

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tekst na skrzydełkach.

Na okładce: Autor: Teorii zła.

Simon Baron-Cohen, psycholog z Uniwersytetu w Cambridge, od kilkudziesięciu lat prowadzi badania autyzmu i zgłębia psychologiczne spektrum ludzkiego myślenia, którego wszyscy doświadczamy. W książce Poszukiwacze wzorów Baron-Cohen przekonuje, że autyzm odegrał równie ważną rolę w historii naszej kreatywności i kultury, jak opanowanie ognia.[www.empik.com]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-616 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Odkryj w sobie siłę [Dokument dźwiękowy] : przejmij kontrolę nad swoim życiem / Barbara Berger ; [przekł. Marcin Karbowski]. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 1 płyta CD (5 godz. 18 min 23 s) : digital, stereo ; 12 cm.

(Laurum)

Autor

Berger Barbara (psycholog). Karbowski Marcin (tłumacz). Zając-Zawadzka Magdalena. Dondziłło Grzegorz (muzyka).

Temat

Rozwój osobowości Samorealizacja Umysł

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki

Czas trwania: 5 godz. 18 min 23 s.

Tematem tej książki jest siła. Nie siła fizyczna, ale siła umysłu. Dowiesz się z niej, jak przejąć kontrolę nad swoim życiem i osiągnąć wszystko to, o czym zawsze marzyłeś. Cytując Barbarę Berger: „Twoje myśli i słowa mają ogromną moc. Dzięki nim możesz całkowicie zmienić swoje życie. Tylko ty masz całkowitą kontrolę nad tym, co myślisz i mówisz. Jesteś jedynym władcą swojego umysłu. Ta władza to potęga”. [www.audiobook.pl, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Przebudzenie istoty ludzkiej [Dokument dźwiękowy] : przewodnik po mocy umysłu / Barbara Berger ; przekł. Katarzyna Dumińska. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2012. - 1 płyta CD (7 godz. 35 s) : digital, stereo ; 12 cm.

(Laurum)

Autor

Berger Barbara (psycholog). Dumińska Katarzyna (tłumaczka). Dondziłło Grzegorz (muzyka). Zając-Zawadzka Magdalena. Siudziński Mariusz (1962- ).

Temat

Samopostrzeganie Samopoznanie Rozwój osobowości Obraz własnego ciała Umysł

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki

Czas trwania: 7 godz. 35 s.

W książce "Przebudzenie istoty ludzkiej" Barbara Berger przedstawia nam milowy kRok w pracy nad świadomością - pokazuje, jak zrozumieć naturę umysłu. W tym celu nakreśla obraz „praw umysłu”, będących jej wyjątkowym, naukowym wyjaśnieniem sposobu jego funkcjonowania. Wręcza nam również rozmaite „narzędzia”, czyli skuteczne techniki służące wprowadzeniu w nasze życie szczęścia i harmonii. Przebudzenie świadomości... Czy wydaje ci się, ze ciągle śnisz? Czy czujesz, że wiele cię omija? Czy chciałbyś świadomie korzystać z mocy swojego umysłu? Czy chciałbyś, by czas przestał przelatywać ci przez palce? Czy chciałbyś doświadczyć szczęścia w czystej postaci? A może twoje życie zależy od zewnętrznych zdarzeń, zbiegów okoliczności, na które nie masz wpływu. To uczucie bezsilności, oddzielenia od rzeczywistości, która kształtuje twoje życie, jest stanem życiowego śnienia, ale podobnie jak w przypadku świadomego snu możemy się przebudzić w dowolnym momencie, tak w przypadku przesypiania życia możemy się otrząsnąć i przejąć nad nim kontrolę. Możemy obudzić w sobie moc, obudzić w sobie istotę ludzką. „Można powiedzieć, że szczęście jest uniwersalnym napędem. Obejmuje wszystkich - wszyscy go poszukujemy”. - fragment książki Historia udowadnia, ze dopóki nie znano praw techniki, nie można było skonstruować silnika parowego, dopóki nie znano pierwiastków, nie można było poznać składu chemicznego substancji. Każda dziedzina życia ma swoją naukę, która opisuje rządzące tą dziedziną prawa i zależności. Umysł też ma swoje prawa, a my - tak zależni od umysłowości - bez ich znajomości jesteśmy zagubieni w swych poszukiwaniach szczęścia tam, gdzie go nie ma. [www.audiobook.pl, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwiń swój umysł : ćwiczenia dla lewej półkuli mózgu : magiczne krzyżówki, jolki, krzyżówki liczbowe, słowne okręgi, krzyżówki sumowe, cyfrowe zagadki : zabawy umysłowe oraz strategie, które stymulują pozytywne emocje i rozwijają umiejętności rozwiązywania problemów / Allen D. Bragdon, David Gamon ; [tł. Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2010. - 296 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bragdon Allen D. Gamon David Waliś Robert (1979- ).

Temat

Mózg Umysł

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Wydawnictwa popularne

Wyniki najnowszych badań ujawniają, że wykorzystywanie lewej półkuli mózgu poprawia nastrój, pobudza pozytywne emocje i zwiększa poziom energii. Chociaż ćwiczenia zawarte w tej książce są oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neurologii, zostały także pomyślane w taki sposób, aby bawić i angażować kreatywność. Trzynaście fascynujących rodzajów zagadek pozwala ćwiczyć struktury mózgu, których potrzebujemy w zmaganiach z naszym codziennym życiem. W książce znajdziesz całą gamę zadań, od łatwych do bardzo trudnych, a także wskazówki, które pomogą ci zacząć, oraz opcjonalne podpowiedzi prowadzące jak po sznurku do satysfakcjonującego rozwiązania. Autorzy i redaktorzy zapoznali się także z najnowszymi odkryciami neurologicznymi, prezentując 87 „zagadek mózgu”, czyli ciekawostek dotyczących przyspieszania oraz usprawniania procesu przyswajania wiedzy i zapamiętywania. Wiele z tych informacji nigdy wcześniej nie było udostępnianych w niespecjalistycznej formie. [www.empik.com, 2016]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Projekt życie / David Brooks ; przekład Grażyna Smosna. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2012. - 436, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Brooks David (1961- ). Smosna Grażyna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Mózg Osobowość Umysł

Gatunek

Publikacje naukowe

Recepta na życiowy sukces ukryta w podświadomości Aby osiągnąć sukces na skalę swojej społeczności, kraju, a nawet świata, wcale nie trzeba być geniuszem. Nie trzeba odznaczać się niezwykłą urodą, inteligencją ani wybitnymi umiejętnościami fizycznymi. David Brooks pokazuje, że tajemnica życiowego powodzenia kryje się w ludzkim umyśle: w krainie emocji i pragnień, których nawet sobie nie uświadamiamy. Projekt życie to historia życia dwójki ludzi opowiedziana przez pryzmat najnowszych osiągnięć nauki. To fascynująca intelektualna przygoda rzucająca nowe światło na to, kim jesteśmy, jak kochamy, prowadzimy interesy i wychowujemy nasze dzieci. To opowieść o ludzkich osiągnięciach, pochwała rozwoju i panorama procesów, które porządkują myślenie, formują opinie i kształtują charakter każdego z nas. Jest to zarazem krytyka współczesnej kultury przeceniającej racjonalizm, indywidualizm i iloraz inteligencji. W rzeczywistości ludzie wcale nie są istotami racjonalnymi, politycznymi czy pracującymi. Każdy z nas jest natomiast zwierzęciem społecznym. [Znak, 2012]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ewolucja umysłu : o naturze i pochodzeniu świadomości / Cairns-Smith A. G. ; przekład [z ang.] Piotr Lewiński. - Warszawa : Amber, 1998. - 335, [1] s. : il. ; 22 cm.

(Tajemnice Nauki)

Autor

Cairns-Smith A. G. (1931- ). Lewiński Piotr (tłumacz).

Temat

Biologia molekularna. Psychofizjologia Świadomość Umysł

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pszczoły : krótki lot w głąb niezwykłych umysłów / Lars Chittka ; tłumaczenie Szymon Drobniak. - Kraków : Copernicus Center Press, 2023. - 366, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Chittka Lars (1963- ). Drobniak Szymon (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Inteligencja (psychologia) Psychologia zwierząt Pszczoła miodna Umysł

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Pszczoły są niezwykle inteligentne, potrafią rozpoznawać kwiaty i ludzkie twarze, okazywać emocje, liczyć, posługiwać się prostymi narzędziami, rozwiązywać problemy i uczyć się, obserwując innych. Ich maleńki, ale niezwykle złożony system nerwowy nie ma sobie równych w królestwie zwierząt. Niezwykle rozwinięta pamięć przestrzenna sprawia, że pszczoły są także doskonałymi nawigatorami. Potrafią wrócić do swojego ula nawet z bardzo odległych łąk i pól. Pszczoły są świadome, czują i myślą, boją się i cierpią, a nawet mają wątpliwości i dylematy etyczne. Lars Chittka zaprasza nas na niezwykły spacer w głąb pszczelego umysłu. Opowiada o życiu i zachowaniach pszczół, o inteligencji roju i tworzących go jednostek, o ich myślach i uczuciach oraz wyjątkowych osobowościach. Chittka przypomina, że bez pszczół wymarłoby wiele innych gatunków, w tym także i my. Traktujmy więc te niezwykłe stworzenia z szacunkiem, na jaki zasługują.[www.platon.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-59 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśli to materia : szokujące odkrycia o tym jak Twój mózg tworzy materialną rzeczywistość / Dawson Church ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie 2, dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. - 421 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 21 cm.

Autor

Church Dawson (1956- ). Knochenhauer Kamila (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Parapsychologia Świadomość Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta przełomowa książka prezentuje nowe, ekscytujące naukowe dowody na to, że nasze myśli mają bezpośredni wpływ na otaczający nas świat i pokazuje nam, jak wykorzystać tę wiedzę w tworzeniu radosnego i spełnionego życia. Autor udowadnia, że Prawo Przyciągania nie jest jedynie metafizycznym pojęciem, tylko naukową rzeczywistością. Oparta na setkach badań i prawdziwych, inspirujących historiach, książka objaśnia zawiłe mechanizmy tego, jak materializują się nasze myśli. Stanie się ona Twoim osobistym przewodnikiem, abyś mógł sobie udowodnić, jak potężny naprawdę jesteś, kiedy organizujesz swoje myśli i uczucia w spójny sposób. Została ona napisana po to, abyś mógł konsekwentnie stosować w zawarte w niej praktyki i aby codziennie otrzymywać to, czego potrzebujesz. Gdy myśli stają się rzeczami…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga umysłu : jak wykorzystać umysł do leczenia ciała / Vernon Coleman ; z angielskiego przełożył Jakub Jurkowski. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1997. - 229, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Coleman Vernon (1946- ). Jurkowski Jakub (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Samoleczenie Sugestia Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Potęga umysłu" opowie ci o tym, jak moc tkwiąca w umyśle każdego z nas może być praktycznie spożytkowana w walce z trapiącymi nas dolegliwościami. Między innymi dowiesz się: – jak umysł oddziałuje na ciało, – jak aktywizować siłę drzemiącą w naszym umyśle, – jak kontrolować uczucia destrukcyjne, – jak przezwyciężyć swoje słabości, – jak mobilizować ciało do walki o zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastawienie na rozwój : 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat / Peyton Curley ; ilustracje: Tyler Parker ; przekład: Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 147, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Dla Dzieci (Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne))

Autor

Curley Peyton. Parker Tyler Cioch Agnieszka (tlumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Nauczyciele Pedagodzy Rodzice

Temat

Cele życiowe Kreatywność Rozwiązywanie konfliktów Samorealizacja Uczenie się Umysł Wyobraźnia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

W pierwszych latach życia dzieci z entuzjazmem odkrywają świat. Uczą się chodzić i mówić bez lęku przed ośmieszeniem i popełnieniem błędu. Z biegiem czasu stają się zdolne do samooceny i zaczynają się obawiać, że okażą się mało inteligentne lub niewystarczająco utalentowane w jakiejś dziedzinie. W rezultacie unikają nowych wyzwań i szybciej się zniechęcają. Czy można temu zaradzić? Nastawienie na rozwójto przekonanie, że nasze zdolności, talenty i inteligencja mogą się zmieniać i rozwijać. Wyposaża ono dziecko w umiejętność stawiania czoła wyzwaniom, wyznaczania i osiągania celów oraz twórczego myślenia, a przy tym podnosi samoocenę i zachęca do podejmowania ryzyka w szkole. Bez odpowiednich narzędzi i strategii wiele dzieci grzęźnie jednak w nastawieniu na trwałość. Jest to przekonanie, że nasze zdolności są z góry określone i niezmienne: albo jesteśmy w czymś dobrzy, albo nie. Taki sposób myślenia jest bardzo ograniczający i powstrzymuje przed wykorzystywaniem całego własnego potencjału. Książka Peyton Curley w ciekawy sposób pokazuje, czym są nastawienie na rozwój i nastawienie na trwałość. Ćwiczenia w niej zawarte pomagają w rozwijaniu takich umiejętności, jak uczenie się na błędach, rozwiązywanie zadań i problemów różnymi metodami, korzystanie z informacji zwrotnej, wyznaczanie celów czy pozytywne myślenie. [GWP, 2023].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od bakterii do Bacha : o ewolucji umysłów / Daniel C. Dennett ; tłumaczenie Krystyna Bielecka i Marcin Miłkowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2017. - 600 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dennett Daniel Clement (1942- ). Bielecka Krystyna (filozofia). Miłkowski Marcin (1976- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Myślenie Umysł Filozofia umysłu Psychofizjologia Świadomość Neuropsychologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Filozofia i etyka Etnologia i antropologia kulturowa

Zawiera dodatek pt.: Kontekst problemowy.

Jeden z najwybitniejszych współczesnych filozofów przedstawia nową koncepcję początków świadomego umysłu. Z jakiej przyczyny istnieją umysły I jak to możliwe, że umysły mogą zadawać to pytanie i na nie odpowiadać Do zrozumienia naszych świadomych umysłów wiedzie kręta ścieżka, prowadząca przez dżunglę nauki i filozofii, począwszy od początkowego, podstawowego założenia, że ludzie są obiektami fizycznymi, posłusznymi prawom fizyki. Ścieżka jest najeżona trudnościami, zarówno empirycznymi, jak i konceptualnymi, a wielu ekspertów spiera się gorąco, jak radzić sobie z tymi problemami. Ponad pięćdziesiąt lat przedzierałem się przez te gąszcze i bagniska. Znalazłem ścieżkę, która prowadzi nas do zadowalającej i dającej zadowolenie koncepcji, jak magia umysłu urzeczywistnia się bez żadnej magii, ale ścieżka ta nie jest ani prosta, ani łatwa. Nie jest to jedyna proponowana droga, ale chcę pokazać, że jest na razie najlepsza i najbardziej obiecująca. Daniel C. DennettNiesłychanie przyjemna, wciągająca lektura, łącząca 50 lat rozmyślań o pochodzeniu i funkcjonowaniu umysłów Dennett zasłużył na reputację jednego z najłatwiejszych w lekturze, intelektualnie zręcznych i obytych naukowo filozofów, co pokazuje ta subtelna, mądra książka. Niezmiernie pouczająca i zajmująca. - Nature [www.czytam.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mgła mózgowa : skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci / dr Mike Dow ; [tłumaczenie Renata Czernik]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 357, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dow Mike (psycholog). Czernik Renata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pamięć Samoleczenie Umysł Zaburzenia poznawcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Objawy mgły mózgowej. Sprawdź, czy na nią cierpisz! Czy zauważyłeś, że ostatnio jesteś roztargniony lub zapominalski? Masz problemy z koncentracją i przyswajaniem nowych informacji? Zdarza się, że zapominasz, co chciałeś powiedzieć? Brak ci motywacji do działania? Jesteś zmęczony i niewyspany? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej! Spokojnie, nie jesteś sam. Miliony ludzi na świecie walczą z rosnącą epidemią mgły mózgowej (umysłowej). Jej przyczyn upatruje się w niezdrowym trybie życia, problemach hormonalnych, depresji, niedoczynności tarczycy, a ostatnio również w chorobie COVID-19. Jakie są objawy mgły mózgowej? Jak wygląda jej leczenie? Czy opiera się głównie na farmaceutykach, stosowaniu odpowiedniej diety dla mózgu, czy może ćwiczeniach na poprawę pamięci? Jak sobie radzić z mgłą mózgową? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie te pytania! Ekspert od zdrowia mózgu przedstawia prosty program poprawy pamięci Mike Dow, doktor psychologii i psychoterapeuta, stworzył prosty 21-dniowy program, który pomoże ci zadbać o mózg. Z jego pomocą zwalczysz nie tylko mgłę mózgową czy roztargnienie, ale również choroby, takie jak depresja i lęk. Proste strategie opisane w książce będą fantastyczną pomocą w uczynieniu twojego życia łatwiejszym, szczęśliwszym, a także bardziej satysfakcjonującym. Wszystko jest ze sobą powiązane: jeśli twój mózg jest w złej kondycji, wielce prawdopodobne jest, że reszta twojego życia również. Dlatego Autor przedstawia kompleksowe podejście do poprawy zdrowia mózgu! Od diety dla mózgu, efektywnego odpoczynku, prostych gier i wskazówek, jak ćwiczyć mózg, aż po rozwój duchowy i techniki relaksacyjne. Przekonaj się sam o skuteczności programu. Tylko 21 dni dzieli cię od zdrowia! Leczenie mgły mózgowej nigdy nie było prostsze! To łatwy do naśladowania, zaledwie trzytygodniowy program, którego celem jest naturalna pomoc w uregulowaniu trzech najważniejszych hormonów w twoim mózgu: serotoniny, dopaminy i kortyzolu. Zrównoważenie tych hormonów umożliwi reszcie chemii mózgu osiągnięcie optymalnych poziomów. Każdy tydzień programu koncentruje się na innym elemencie twojego życia [Vital, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness mózgu / Alvaro Fernandez, Elkhonon Goldberg ; Pascale Michelon (współpr.) ; Małgorzata Guzowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 282, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Fernandez Alvaro. Goldberg Elkhonon (1946- ). Michelon Pascale Guzowska-Dąbrowska Małgorzata (tłumaczka).

Temat

Fizjologia człowieka Mózg Umysł

Gatunek

Poradnik

Jak wzmacniać sprawność mózgu w każdym wieku? Jak zachować sprawność i jasność umysłu do później starości? Elkhonon Goldberg i Alvaro Fernandez wraz z Pascale Michelonem – mistrzowie popularyzacji wiedzy o mózgu – zapraszają w fascynującą podróż po świecie ludzkiego poznania. Z przewodnika dowiemy się, jak zbudowany jest mózg, w jaki sposób działa, jak się zmienia pod wpływem uczenia się i zdobywania nowych doświadczeń. Autorzy wskazują, jakimi działaniami możemy wzmacniać swój mózg, a przy okazji obalają kilka mitów, na przykład ten o sensowności rozwiązywania setek krzyżówek. To przewodnik kierowany do wszystkich posiadaczy mózgu, którzy chcieliby nauczyć się, jak utrzymać ów narząd w zdrowiu i wzmocnić jego działanie. [www.empik.com, 2015]

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-612 (1 egz.)

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znak Gryfa / Agnieszka Gładzik. - Poznań : Lira Wydawnictwo, 2021. - 472, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Gładzik Agnieszka (1990- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Eksperymenty Podróże Psychiatrzy Tajne organizacje Umysł Niemcy Szczecin (woj. zachodniopomorskie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Czasem wiedza okazuje się cenniejsza od działania, a zdobywanie jej staje się zajęciem dużo bardziej ryzykownym niż wypowiedzenie wojny… Szczecin (a właściwie niemiecki Stettin), początek XX wieku. Kiira Fersen, trzydziestoletnia nauczycielka w liceum dla dziewcząt, kobieta dumna, lecz uwikłana w konwenanse i ograniczona lojalnością wobec rodziny, stara się odsunąć na bok własne aspiracje, aby ratować dobre imię Fersenów. Kiedy spotyka Emila, amerykańskiego psychiatrę, budzi się w niej tęsknota za innym życiem. Ten ambitny samozwańczy naukowiec-eksperymentator udowadnia, że możliwe jest zajrzenie do umysłu drugiej osoby i poznanie jej sekretów. Fascynuje to Kiirę, która sama ma problemy z odczytywaniem emocji innych ludzi. Młoda kobieta stawia wszystko na jedną kartę i rusza z Emilem w podróż po Niemczech, aby krzewić jego idee i pomóc mu uzyskać wsparcie na dalsze badania. Po początkowych sukcesach i zawarciu obiecujących znajomości w elitarnych kręgach towarzyskich bohaterka zacznie boleśnie odczuwać konsekwencje swojej decyzji. Z biegiem czasu okaże się, że za Emilem stoi tajemniczy pracodawca, a prawda o istocie jego eksperymentów jest nieco inna. Para zostanie wciągnięta w niebezpieczną grę. Silna kobieta. Tajna organizacja. I niepokoje społeczne u progu I wojny światowej... [Lira Publishing, 2021].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-lit.pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grzesiak Mateusz (1980- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Umysł Inteligencja emocjonalna Sukces Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy wiesz, że tylko 2% Ciebie w pełni decyduje o jakości Twojego życia? Konstruktywne myślenie, skuteczna komunikacja, kontrola nad własnym życiem, dobre emocje, strategia samodzielnego motywowania się… Do osiągnięcia tego wszystkiego brakuje Ci… aż 2%! Aż? Tak, bo te 2% decydują o wszystkim — tyle waży Twój mózg. Nadszedł czas, abyś w pełni wykorzystał jego potencjał. Proponuję Ci zmianę. To będzie podróż od powtarzających się błędów, ograniczeń, nerwów i frustracji do świadomego życia, wolności emocjonalnej, stabilnych relacji i realizacji Twoich najważniejszych celów. Po pierwsze… bądź bardziej świadomy! Zajrzyj trochę głębiej i odszukaj w sobie to, co najlepsze. Odkryj własne ograniczenia i blokady, by zerwać z nimi raz na zawsze. Porzuć stare przeświadczenia, problematyczne relacje, męczące nawyki i zacznij świadomie zarządzać swoim życiem. Po drugie… wpłyń na bieg wydarzeń! Success and Change to Twój prywatny trening umysłu. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wpływać na zdarzenia, by bez przeszkód realizować plany i układać życie na własnych warunkach. [www.bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)