SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. M. Wańkowicza w Stalowej Woli Katalog księgozbioru

85 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Co robić, gdy się złościsz : techniki zarządzania złością / Dawn Huebner ; ilustrowała Bonnie Matthews ; [tłumaczenie Anna M. Kmiecik]. - Olsztyn : Levyz, 2018 - 96 stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Huebner Dawn. Matthews Bonnie (1963- ). Kmiecik Anna M. (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Gniew Przezwyciężanie gniewu Terapia behawioralna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Weź głęboki oddech i znajdź coś do pisania. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie! Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik "Co robić, gdy się złościsz" rozwinie w dziecku umiejętność samokontroli i mądrego zarządzania złością. Ponadto nauczy: - rozpoznawania iskier złości; - podejmowania decyzji, czy zlekceważyć problem, czy go rozpracować; - osiągnięcia kompromisu; - zastąpienia myśli gorących myślami zimnymi; - bezpiecznego pozbywania się złości z ciała; - wydłużania lontu złości. Zaproponowane przez dr Dawn Huebner metody "gaszenia złości" oparte są na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej. [Wydawnictwo Levyz, 2018]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-BT (1 egz.)

Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O/Dz.W.- 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mamusiu, nie złość się! Beata Andrzejczuk ; ilustracje Przemysław Sałamacha. - Kraków : Dom Wydawniczy Rafael, [2022]. - 23, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.

(Opowiastki Familijne)

Autor

Andrzejczuk Beata (1966- ). Sałamacha Przemysław (ilustrator).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele

Opowiastki familijne znają dziś w Polsce dziesiątki tysięcy rodzin. Już kilkanaście lat podbijają serca dzieci i ich rodziców. Ciepłe słowa o tej serii słyszymy nie tylko od najmłodszych.Entuzjastycznie wypowiadają się o niej również rodzice i dziadkowie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-I/N (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybuchowe życie Klary / Maz Evans ; ilustracje Chris Jevons ; przełożyła [z angielskiego] Barbara Górecka. - Warszawa : Słowne Młode-Burda Media Polska, copyright 2022. - 233 strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Evans Maz (dziennikarka). Jevons Chris. Górecka Barbara (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Gniew Uczucia

Gatunek

Powieść przygodowa

Klara wszystko czuje MOCNIEJ. A kiedy czuje coś BARDZO MOCNO, uczucia wybuchają w niej jak bomba. Dziewczynka ciągle wpada w kłopoty, a wszystko przez te WIELKIE EMOCJE. Jeśli znów straci panowanie nad sobą, rodzice nie pozwolą jej jechać na wycieczkę do najlepszego parku rozrywki na świecie. Ale bez względu na to, jak bardzo stara się zachować spokój, złość zawsze znajduje jakieś ujście. Klara szybko zauważa, że za każdym razem, gdy próbuje stłumić swoje emocje, coś eksploduje. Naprawdę, porządnie wybucha. To może być oślizgły zielony koktajl nauczycielki. Ogromna puszka fioletowej farby, czy olbrzymia kupa słonia w zoo. Miejmy nadzieję, że Klara nie zezłości się na przyjęciu cioci – ten tort weselny jest OGROMNY... [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-III/Prz (1 egz.)

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - III/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij się od gniewu : rozumienie gniewu, panowanie nad gniewem, odnajdywanie radości / Alubomulle‏ Sumanasara ; przeł. Maciej Lorenc. - Białystok : Samsara, 2016. - 207 s. ; 20 cm.

Autor

Sumanasara Alubomulle (mnich). Lorenc Maciej (1985- ).

Temat

Buddyzm Gniew

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Gniew jest trucizną, która rujnuje zdrowie i niszczy relacje międzyludzkie. W dzisiejszym, zagalopowanym i niespokojnym świecie łatwo jest dać się opanować gniewowi i w nim trwać. Z pomocą śpieszy nam Wielebny Alubomulle Sumanasara, autor książki Uwolnij się od gniewu. Jest ona zbiorem jego bezcennych nauk na temat natury gniewu i metod pozwalających się od niego uwolnić. Autor udziela praktycznych porad, jak odłożyć gniew i ego na bok, opamiętać się i powrócić do stanu radości. Niczym zaprzyjaźniony lekarz, Wielebny Sumanasara pomaga nam dostrzec, co wyzwala w nas gniew, jak on na nas oddziałuje i co możemy z tym zrobić. W króciutkich i bardzo przystępnie napisanych rozdziałach dzieli się z nami mądrością okraszoną humorem, którą można się posłużyć, by wieść zdrowsze i szczęśliwsze życie - wreszcie wolne od gniewu. [www.gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z gniewem innych : 10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy / Ryan Martin ; przełożyła Maria Smulewska. - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2024. - 262 [1] strona ; 23 cm.

Autor

Martin Ryan. Smulewska Maria (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gniew Kontrola emocjonalna Psychologia społeczna Przezwyciężanie gniewu Regulacja emocji Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autor, polegając na najnowszych badaniach psychologicznych i własnej praktyce klinicznej oraz zaczerpniętych z życia przykładach, pokazuje, jak nawiązywać pozytywne interakcje z gniewnymi ludźmi, a zarazem chronić się przed ich toksycznym wpływem. [www.rebis.com.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Brak informacji o dostępności (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The Magic Finder / Roald Dahl ; illustrated by Quentin Blake. - London : Puffin Books, 2013. - 56, [18] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Dahl Roald (1916-1990). Blake Quentin (1932- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Gniew Magia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Czy byliście kiedyś na kogoś naprawdę źli? Nawet jeśli tak, to chyba nie zamieniliście tej osoby w coś innego, prawda? Tymczasem kiedy bohaterka tej historii na kogoś się pogniewa, wyciąga swój czarodziejski palec, a skutki tego są nieoczekiwane!

Well, that did it! I saw red. And before Iwas able to stop myself, I did something I never meant to do.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-lit. w oryg. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hania wciąż się złości / Agata Giełczyńska-Jonik ; [ilustracje Elżbieta Kidacka]. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, 2019. - 24 strony : ilustracje ; 22 cm.

(Edukacyjne Baśnie dla Przedszkolaków : wychowanie przez czytanie! / Agata Giełczyńska-Jonik)

Autor

Giełczyńska-Jonik Agata (literatura dziecięca). Kołodziej Katarzyna (1975- ). Giełczyńska-Jonika Agata (literatura dziecięca). Edukacyjne baśnie dla przedszkolaków

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Hania wciąż się złości Jedna z baśni, które zachwycają i uczą. Dzięki przygodom fikcyjnych postaci mały czytelnik poznaje świat, otrzymuje wskazówki, jak postępować, a także oswaja się z tekstem literackim, wykształcając potrzebę codziennego czytania. [www.bonito.pl, 2019]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Brak informacji o dostępności: sygn. F.5 - I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cynamon i Trusia : wierszyki o złości i radości / Ulf Stark ; ilustrowała Charlotte Ramel ; przełożyła ze szwedzkiego Agnieszka Stróżyk. - Wydanie 1, nakład 7. - Poznań : Zakamarki, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Stark Ulf (1944-2017). Ramel Charlotte (1959- ). Stróżyk Agnieszka (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Gniew Radość Uczucia

Gatunek

Broszura Wiersze

Jedna z części cyklu o Cynamonie i Trusi.

Trochę rymów, dużo śmiechu - i po chwili znamy się już od stóp do głów! W przewrotnych wierszykach Ulf Stark z przymrużeniem oka filozofuje na temat części ludzkiego ciała. Ile się zmieści w naszych głowach? Gdzie mieszka język? Co by to było, gdybyśmy nie mieli pupy? I jakie rozrywki lubi rodzina Lewostopaków? Dzięki wyrazistym i zabawnym ilustracjom Charlotte Ramel od pierwszego wejrzenia polubimy Cynamona i Trusię, którzy z wielką ciekawością przyglądają się sobie od stóp do głów! [Wydawnictwo Zakamarki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Staś i laboratorium emocji : o co chodzi z tą złością? / Oksana Buśko ; ilustracje: Marcelina Gradowska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 52, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Buśko Oksana. Gradowska Marcelina.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Psychologia Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na okładce: Komentarz psychoterapeuty CBT.

„Dlaczego się złoszczę? Jak się zachowuję, gdy czuję złość? Czy to uczucie może całkowicie zniknąć?” – to pytania, które zadaje sobie Staś. Chłopiec szuka odpowiedzi w tajemniczym laboratorium. Pod czujnym okiem badacza sprawdza, kiedy pojawia się złość i jakie reakcje jej towarzyszą. Do dyspozycji ma magiczne księgi oraz probówki pełne dziwnych substancji, ale rozwiązanie zagadki będzie możliwe tylko wtedy, gdy wykona zadanie, dzięki któremu rozpozna zbliżającą się złość i zrozumie swoje zachowanie... Czy Staś podejmie wyzwanie badacza? I jak właściwie trafił do jego laboratorium? Czy chłopiec pozbędzie się złości? Jeśli chcesz poznać rozwiązanie zagadki, przeczytaj tę książkę. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M-BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kraina uważności / Agnieszka Pawłowska)

Autor

Pawłowska Agnieszka (literatura dziecięca). Kałużna Kinga (ilustratorka). Pawłowska Agnieszka (literatura dziecięca). Kraina uważności

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Przebaczenie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

„Niedźwiadek Albert – uważność i wybaczanie” pomaga zrozumieć, jak krzywdzące dla nas samych może być utrzymywanie złości i żalu do drugiej osoby. Wraz z niedźwiadkiem dzieci uczą się, po co i jak można wybaczać innym, by równocześnie zadbać o samego siebie. Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla dzieci, daje możliwość nowego spojrzenia na siebie oraz otaczający świat, jednocześnie oferując bardzo przydatne narzędzia, które uruchamiają się już podczas czytania. Kraina Uważności to praktyczne umiejętności podane dzieciom w zabawny i przyjazny sposób. „Wiewióreczka Leti – uważność i życzliwość wobec siebie”, to właściwie książka dla każdego z nas – bez względu na wiek, płeć czy pochodzenie. [Wydawnictwo Kraina Uważności, 2020].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nika wpada w złość : historia o tym, jak pomóc dzieciom radzić sobie ze złością / [tekst:] Jaime Picatoste ; [ilustracje:] Raúl Grabau ; [tłumaczenie: Barbara Gutowska-Nowak]. - Kraków : Lingea Sp. z o.o., 2022. - [36] stron (w tym 2 złożone) : ilustracje ; 22x22 cm.

(Powiastki o Dorastaniu)

Autor

Picatoste Jaime. Grabau Raúl. Gutowska-Nowak Barbara (1961- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Gniew Uczucia

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Nika wpada w złość, ale nie wie, co się z nią dzieje. Czy tobie też przydarzyło się coś podobnego? Czy pomożesz zrozumieć Nice, jak sobie radzić z napadami złości? [Lingea, 2022].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M-BT (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kapitan Nauka)

Autor

Tobiasen Inger. Stępkowska Edyta (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura duńska

Temat

Gniew Uczucia

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Ida się złości (2+), bo jej kochanej przytulance odpadł ogon. Mama przyszyła nowy, ale ten wcale nie przypomina cienkiej miotełki. Nowy jest gruby i w paski. Ida uważa, że jest brzydki. Co czuje dziewczynka, gdy marszczy nos i krzywi usta? Jak poradzić sobie ze złością, gdy w środku jest przykro? Ida, jak każdy dwulatek, intensywnie przeżywa wszystkie emocje i stara się poradzić sobie z nimi na swój sposób: od wybuchu złości do akceptacji – w końcu nie każdy musi mieć ogon, ona na przykład też nie ma. "Ida się złości" to pełna szacunku do dziecięcych emocji opowieść o tym, jak maluchy radzą sobie z uczuciami. Tekstowi towarzyszą pobudzające ciekawość i wyobraźnię ilustracje autorki.[www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-BT (1 egz.)

Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F1.W- I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Mamologia / Aleksandra Belta-Iwacz ; 1)

Autor

Belta-Iwacz Aleksandra. Michalska Ewa (ilustratorka). Belta-Iwacz Aleksandra. Mamologia ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chłopcy Gniew Rodzice

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Kazik jest trochę taki jak Ty. Zwykle wesoło się uśmiecha, ale tego dnia przyszła do niego wielka złość… Kazik, jak każde inne dziecko, przeżywa swoje małe, codzienne przygody i doświadcza związanych z nimi uczuć. To, co dorosłemu wydaje się błahe, dla dziecka może być wielką sprawą i wyzwolić ogromne emocje. Ach, jak trudno jest przerwać zabawę w najlepszym momencie! Na szczęście rodzice znają świetne metody na radzenie sobie ze złością. [Media Rodzina, 2023].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.2-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Detner Małgorzata (ilustratorka). Łapka Zenon.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Rodzina Sen Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Seria jest przeznaczona dla najmłodszych dzieci i skupia się na temacie emocji. Każda z książek opowiada prostą historyjkę jakiegoś zwierzątka, która ma na celu przybliżenie dziecku jednej z nich. Bohaterem książki o strachu – chomik, a o złości – kot. Mimo że postaci to zwierzątka, zachowują się one jak dzieci – bawią się, mają przyjaciół, rodzinę, przeżywają różne emocje i stają przed różnymi problemami. [Wydawnictwo Zielona Sowa, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tornado Jumi / Klaudia Piróg ; [ilustracje] Małgorzata Herrera. - Siechnice : Wydawnictwo Dziwimisie, 2020. - [24] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Piróg Klaudia. Herrera Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Włosy rude

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Jumi jest dziewczynką ulegającą ogromnym emocjom, z którymi nie potrafi sobie poradzić. Kiedy zaczyna się złościć, a przydarza się jej to dość często, jej włosy zaczynają się kręcić i unoszą wysoko dziewczynkę. Jej złość niczym rozpędzone tornado niszczy wszystko, co napotka na swojej drodze. Dziewczynka chciałaby cieszyć się i bawić z przyjaciółmi, ale musi najpierw pokonać swoje tornado. To pełna metafor książka o emocjach, nie tylko tych łatwych, ale i tych trudniejszych, z którymi wszyscy musimy próbować sobie poradzić. [Wydawnictwo Dziwimisie, 2020].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Snowden Samantha. Sugiero Joanna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Temat

Dzieci Gniew Regulacja emocji Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Każdy dorosły i każde dziecko odczuwa różne emocje. Ty także. Czasami się boisz, cieszysz albo smucisz, niekiedy czujesz złość. A kiedy bardzo się złościsz, masz ochotę zniszczyć jakąś rzecz albo porządnie na kogoś nakrzyczeć lub powiedzieć mu coś bardzo przykrego. I bywa, że tak właśnie robisz, prawda? Ale potem, kiedy minie gniew, często tego żałujesz. Na szczęście możesz sobie poradzić ze swoją złością - wystarczy ją poznać i zastosować jedną ze sprytnych sztuczek! Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom, które odczuwasz w gniewie. Następnie nauczysz się rozpoznawać to, co Cię denerwuje w szkole, w domu czy podczas zabawy z innymi dziećmi. Zobaczysz, jak szybko można rozwiązać zagadkę swojej złości! Poznasz również świetne pomysły na jej powstrzymywanie, kiedy tylko tego zechcesz: nauczysz się budować słownik uczuć, uważnie słuchać i oddychać w specjalny sposób. A wszystko po to, aby złość nie mogła dłużej Tobą rządzić! [Helion, 2023].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. M-BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stefcia się złości / Aleksandra Struska-Musiał ; ilustracje: Kasia Nowowiejska. - Poznań : Publicat S.A., 2024. - [17] stron : ilustracje ; 26 cm.

(Stefcia / Aleksandra Struska-Musiał)

Autor

Struska-Musiał Aleksandra (pisarka). Nowowiejska Katarzyna (ilustratorka). Struska-Musiał Aleksandra (pisarka). Stefcia ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Gniew Rodzina

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

„Stefcia” to seria dedykowana dzieciom w wieku przedszkolnym i trochę młodszym. W każdej części przedstawione są łatwe do rozpoznania sytuacje z codzienności maluchów i rodziców. Dzieci śledzą przygody bohaterki i odkrywają, jak radzić sobie z typowymi dla tego wieku wyzwaniami. Tym razem Stefcia się złości. Ta emocja u dzieci czasem pojawia się w najmniej oczekiwanych momentach. Stefcia reaguje złością na sytuację, która jest dla niej trudna. Jak dziewczynka się zachowa? Czy tupanie lub krzyk jej pomogą? W jaki sposób poradzi sobie ze złością? Dla dziecka nie jest to wcale proste. Ciepła i przyjazna seria o Stefci, przygotowana we współpracy z doświadczoną psycholożką, przyciąga uwagę i wspiera dziecko w codziennym rozwoju. • prosty język • krótkie teksty • elementy aktywizujące • zabawa i humor • czytelne, wesołe ilustracje • szczegóły na obrazkach Na końcu każdej książeczki rodzice znajdą inspiracje i wskazówki wspierające ich w wychowawczej przygodzie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - I/N (1 egz.)

Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-I/N (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3 - I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

Gniew : jak nad nim zapanować / Les Carter, Frank Minirth ; [tłumaczenie Marta Balon]. - Ustroń : Koinonia Wydawnictwo Chrześcijańskiej Fundacji Życie i Misja, 2015. - 289, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Carter Les (1954- ). Minirth Frank B. (1946-2015). Balon Marta (tłumaczka).

Temat

Przezwyciężanie gniewu

Gatunek

Poradnik

Większość ludzi, myśląc o gniewie, wyobraża sobie kogoś wpadającego we wściekłość. Ma wizję trzaskających drzwi, wrzasków i ostrej wymiany zdań. Jednak gniew nie jest uczuciem jednowymiarowym – ma wiele różnych aspektów. Każdy z nas w swoim życiu doświadcza gniewu - w gwałtownej lub bardziej subtelnej formie. Gniewanie się może być wyrażane między innymi poprzez frustrację, rozdrażnienie, irytację, zdenerwowanie, wyładowywanie się na kimś. Jest jednak dobra wiadomość - możesz zapanować nad swoim gniewem. W książce "Gniew. Jak nad nim zapanować?" dr Les Carter i dr Frank Minirth przedstawiają program trzynastu kroków, który pomoże ci: rozpoznać własny gniew i sposób wyrażania go,zrozumieć, w jaki sposób duma, strach, poczucie osamotnienia i niższości są pożywką dla twojego gniewu, obnażyć i wyeliminować mity, które utrwalają postawę gniewu, zidentyfikować wyuczone wzorce relacji, zachowań i myślenia, które mają wpływ na twój gniew - określić najlepsze metody radzenia sobie z gniewem [www.empik.com, 2015]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret Wielkiego Mistrza / Agnieszka Stelmaszyk ; ilustracje Jacek Pasternak. - Wydanie 11. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2018. - 247, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Kroniki Archeo / Agnieszka Stelmaszyk ; 3)

Autor

Stelmaszyk Agnieszka (1976- ). Pasternak Jacek. Stelmaszyk Agnieszka (1976- ). Kroniki Archeo ;

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Krzyżacy Relikwiarze Gniew (woj. pomorskie, pow. tczewski, gm. Gniew) Malbork (woj. pomorskie) Wiedeń (Austria)

Gatunek

Powieść przygodowa Literatura dla dzieci

Stanowi część 3 cyklu.

Lato w Polsce zapowiadało się cudownie! Lasy, łąki, pyszne czereśnie prosto z drzewa! Do tego turniej rycerski i niezapomniane pojedynki. Tak, wakacje upłynęłyby na błogim lenistwie, gdyby… ktoś nie zamknął Bartka, Ani i ich przyjaciół w tajemnej komnacie! Nie obrabowano sejfu w zamku wujka Ryszarda! I nie próbowano schwytać go w Wiedniu! Co się dzieje?! Czas rozwikłać zagadkę! Ostrowscy i Gardnerowie ruszają tropem legendarnego relikwiarza. Czy zaprowadzi ich do zaginionego skarbca Zakonu Krzyżackiego? Czy sekret Wielkiego Mistrza okaże się pułapką? Pytanie, kto jest zdrajcą, a kto przyjacielem, skoro nawet panna Ofelia skrywa tajemnicę, o której nikomu się nie śniło… [Zielona Sowa, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - III/P (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Sekret Wielkiego Mistrza [Dokument dźwiękowy] / Agnieszka Stelmaszyk. - [Piaseczno] : Heraclon International - Story Box.pl ; [Warszawa] : Audioteka, [2017]. - 1 płyta audio (CD) (5 godz. 22 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Kroniki Archeo / Agnieszka Stelmaszyk ; 3)

Autor

Stelmaszyk Agnieszka (1976- ). Bogumił Maksymilian (1989- ). Żołądkowicz Wojciech (1980- ). Stelmaszyk Agnieszka (1976- ). Kroniki Archeo ;

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Krzyżacy Relikwiarze Gniew (woj. pomorskie, pow. tczewski, gm. Gniew) Malbork (woj. pomorskie) Wiedeń (Austria)

Gatunek

Powieść przygodowa Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Nagranie na podstawie edycji książkowej: Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2011.

Czas trwania: 5 godz. 22 min

Stanowi część 3. cyklu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - III/Prz (1 egz.)