Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(105)
Forma i typ
Książki
(92)
Proza
(42)
Poradniki i przewodniki
(27)
Audiobooki
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Publikacje naukowe
(3)
Czasopisma
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje religijne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
dostępne
(89)
tylko na miejscu
(33)
wypożyczone
(17)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(42)
Multiteka (ul. Popiełuszki 10)
(6)
Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)
(11)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
(14)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
(6)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
(19)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
(10)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
(28)
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
(5)
Autor
Moss Marcel (pisarz)
(4)
Ambroziak Konrad
(2)
Bartosik Jolanta (tłumaczka)
(2)
Brown Gregory Scott
(2)
Cherry Brittainy C. (pisarka)
(2)
Dyrek Katarzyna Agnieszka (tłumaczka)
(2)
Geppert Beata (tłumaczka)
(2)
Gołota Małgorzata (dziennikarka)
(2)
Gromnicka Dorota (terapeutka)
(2)
Haduła Aleksandra (tłumaczka)
(2)
Houellebecq Michel (1956- )
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- )
(2)
Leahy Robert L
(2)
Luboński Paweł (tłumacz)
(2)
Moss Marcel (pisarz). Liceum Freuda
(2)
Musso Guillaume (1974- )
(2)
Preston John (1950- )
(2)
Ryźlak Anna (lektorka)
(2)
Siwek Klaudia
(2)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna (tłumaczka)
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Żyśko Szymon (1990- )
(2)
Alochno-Janas Anna
(1)
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Andrzejczak Agnieszka
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Augustyniak Katarzyna (grafik)
(1)
Bailey Ann
(1)
Bauer Joachim
(1)
Bauman Adam (1957- )
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Bednarek Justyna (1970- ). Ogród Zuzanny
(1)
Berndt Christina (1969- )
(1)
Betlej Magdalena (grafik)
(1)
Bielawska-Batorowicz Eleonora (1956- )
(1)
Biernacka Katarzyna (psycholog)
(1)
Biernacka Matylda (tłumaczka)
(1)
Brelik Grażyna
(1)
Buchalski Łukasz (1985- )
(1)
Böhm Gert
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Chave-Jones Myra
(1)
Chmielowski Łukasz (1988- )
(1)
Chojnacka Sylwia (tłumaczka)
(1)
Christie Agatha (1890-1976)
(1)
Christie Agatha (1890-1976). Kolekcja kryminałów
(1)
Chudzik Ewelina
(1)
Ciarrochi Joseph (psycholog kliniczny)
(1)
Cioch Agnieszka (tlumaczka)
(1)
Collados Zorraquino José
(1)
Curlej Tomasz
(1)
Czmochowska Magdalena (1977- )
(1)
Dahl Alex (1982- )
(1)
Didion Joan (1934-2021)
(1)
Domańska Joanna (1970- )
(1)
Downarowicz Ela (pisarka)
(1)
Duman Anna
(1)
Fabisiak Emilia (tłumaczka)
(1)
Figurna-Rogalińska Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Filipczuk Michał (1975- )
(1)
Frankel Lois P. (1953- )
(1)
Gallarda Thiery
(1)
Gilewicz Joanna (tłumaczka)
(1)
Giurow Diana (1984- )
(1)
Grabarczyk Wisława (tłumacz)
(1)
Grabowska Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Grabowski Piotr (1968- )
(1)
Grabska-Ryńska Maria (tłumaczka)
(1)
Gulda Przemysław (1974- )
(1)
Guśniowska Marta (1979- )
(1)
Hanley Jane (pielęgniarka)
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Harwicz Ariana (1977- )
(1)
Hayes Louise L
(1)
Holka-Pokorska Justyna
(1)
Holtz Paulina (1977- )
(1)
Homańczyk Andrzej (tłumacz)
(1)
Hoover Colleen (1979- )
(1)
Jarema Marek (1946- )
(1)
Jarosiewicz Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Johnstone Ainsley
(1)
Johnstone Matthew
(1)
Jones Gwynneth
(1)
Kaczanowska Jagna (1977- )
(1)
Kaczanowska Jagna (1977- ). Ogród Zuzanny
(1)
Karel Magdalena (1981- )
(1)
Karwowski Michał (1991- )
(1)
Klewicz Natalia (2000- )
(1)
Klimkiewicz Karolina (pisarka)
(1)
Kobucki Dariusz
(1)
Korb Alex
(1)
Koszewska Iwona
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin (tłumacz)
(1)
Kotlarek Monika (psycholożka)
(1)
Kowynia Ewa (tłumaczka)
(1)
Kołyszko Anna (1953-2009)
(1)
Kończak Joanna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(49)
2010 - 2019
(41)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(82)
1901-2000
(6)
1945-1989
(3)
1989-2000
(2)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(105)
Język
polski
(105)
Odbiorca
Młodzież
(9)
14-17 lat
(8)
9-13 lat
(6)
Dzieci
(5)
Rodzice
(4)
6-8 lat
(2)
Chorzy na depresję
(2)
Lekarze
(2)
Nauczyciele
(2)
0-5 lat
(1)
18+
(1)
Nastolatki
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(27)
Literatura amerykańska
(9)
Literatura francuska
(5)
Literatura angielska
(3)
Literatura argentyńska
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura norweska
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(101)
Osoby z depresją
(15)
Psychoterapia
(14)
Kobieta
(10)
Nastolatki
(10)
Leczenie
(8)
Mężczyzna
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Lęk
(6)
Samotność
(5)
Sens życia
(5)
Stres
(5)
Dziecko z depresją
(4)
Matki i córki
(4)
Mózg
(4)
Przyjaźń
(4)
Rodzina
(4)
Uczucia
(4)
Zaburzenia psychiczne
(4)
Zachowania samobójcze
(4)
Zawód miłosny
(4)
Zdrowie psychiczne
(4)
Autodestruktywność
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Miłość
(3)
Młodzież
(3)
Młodzież z depresją
(3)
Próba samobójcza
(3)
Rodzeństwo
(3)
Samobójstwo
(3)
Tajemnica
(3)
Trauma
(3)
Aktorzy
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Choroby ludzi
(2)
Chorzy w rodzinie
(2)
Depresja poporodowa
(2)
Dzieci
(2)
Dziewczęta
(2)
Macierzyństwo
(2)
Małżeństwo
(2)
Media społecznościowe
(2)
Młodzi dorośli
(2)
Neurobiologia
(2)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(2)
Pisarze
(2)
Postacie fikcyjne
(2)
Poszukiwania zaginionych
(2)
Psychologia kobiet
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samoleczenie
(2)
Smutek
(2)
Szczęście
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Uczniowie szkół średnich
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Wybory życiowe
(2)
Zakochanie
(2)
Żałoba
(2)
Aborcja
(1)
Acedia
(1)
Alkoholizm w rodzinie
(1)
Beksiński, Zdzisław (1929-2005)
(1)
Bioenergoterapia
(1)
Birdwatching
(1)
Choroby mózgu
(1)
Chrześcijaństwo
(1)
Cierpienie
(1)
Ciąża
(1)
Cukrzyca
(1)
Depresja
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość chrześcijańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dziecko chore
(1)
Emigracja zarobkowa
(1)
Erotomania
(1)
Erotyzm
(1)
Farmakoterapia
(1)
Geje
(1)
Genetyka
(1)
Gęsi
(1)
Higiena
(1)
Kobiecość
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Koty
(1)
Kryzys wiary
(1)
Leczenie dietą
(1)
Leki przeciwdepresyjne
(1)
Lesbijki
(1)
Leto, Norman (1980- )
(1)
Licea
(1)
Lis
(1)
Marchenko, Gillian
(1)
Marzenia senne
(1)
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(2)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Francja
(2)
Hiszpania
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Hollywood (Los Angeles ; część miasta)
(1)
Jersey (Wielka Brytania, Jersey ; wyspa)
(1)
Las Vegas (Stany Zjednoczone, stan Nevada)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Senegal
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(28)
Powieść obyczajowa
(19)
Powieść psychologiczna
(17)
Dokumenty dźwiękowe
(11)
Audiobooki
(10)
Opracowanie
(7)
Powieść
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Romans
(5)
Thriller
(4)
Kryminał
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Broszura
(1)
Esej
(1)
Komiks
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Listy
(1)
Literatura dla młodzieży
(1)
Monografia
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Poradnik dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Powieść filozoficzna
(1)
Powieść graficzna
(1)
Reportaż
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Thriller psychologiczny
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(32)
Medycyna i zdrowie
(21)
Kulinaria
(3)
Religia i duchowość
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Biologia
(1)
Historia
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
105 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Czym jest depresja / Peter D. Kramer ; przekł. Adam Tuz. - Poznań : Rebis, 2007. - 415, [1] s. ; 24 cm.
Autorzadaje trzy fundamentalne pytania dotyczące depresji: Czym to jest dla nas? Czym to jest? Czym to będzie? Depresja, postrzegana często w kulturze Zachodu jako źródło kreatywności, głębokiego, wglądu, traktowana niemal romantycznie jako "heroiczna melancholia", jest w istocie ciężką chorobą, która zakłóca pracę całego organizmu, wpływa na spostrzeganie świata i ingeruje we wszystkie aspekty życia dotkniętej nią osoby. Tego właśnie stanowiska broni Kramer: depresja to jedna z najcięższych chorób, jakie zna ludzkość. Autor odwołuje się do wyników najnowszych badań i szerokiej literatury i choć pisze o sprawach niezwykle trudnych, robi to bardzo przystępnie, znacząc strony tej książki głęboko humanistycznym podejściem praktykującego psychiatry, który każdego dnia staje twarzą w twarz z chorobą i chorymi. [www.merlin.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresje / Stanisław Pużyński. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988. - 469, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-744/a, MgC-744 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik, z którym może się zapoznać obecnie także polski Czytelnik, w Stanach Zjednoczonych miał już trzy wydania i pomógł dziesiątkom tysięcy osób. Czytając go: ˇ dowiesz się, jakie znamy rodzaje depresji, sprawdzisz, jak poważny jest twój stan, poznasz sposoby, którymi samodzielnie możesz walczyć z depresją, dowiesz się, kiedy można samemu poradzić sobie z depresją, a kiedy trzeba szukać profesjonalnej pomocy, zrozumiesz, jak działają leki przeciwdepresyjne. John Preston jest psychologiem i autorem wielu książek. Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Alliant i Uniwersytecie Kalifornijskim. Za zasługi dla zdrowia publicznego otrzymał nagrodę przewodniczącego Towarzystwa Zdrowia Psychicznego. Wykłada w wielu krajach na całym świecie. [www.granice.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik, z którym może się zapoznać obecnie także polski Czytelnik, w Stanach Zjednoczonych miał już trzy wydania i pomógł dziesiątkom tysięcy osób. Czytając go: ˇ dowiesz się, jakie znamy rodzaje depresji, sprawdzisz, jak poważny jest twój stan, poznasz sposoby, którymi samodzielnie możesz walczyć z depresją, dowiesz się, kiedy można samemu poradzić sobie z depresją, a kiedy trzeba szukać profesjonalnej pomocy, zrozumiesz, jak działają leki przeciwdepresyjne. John Preston jest psychologiem i autorem wielu książek. Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Alliant i Uniwersytecie Kalifornijskim. Za zasługi dla zdrowia publicznego otrzymał nagrodę przewodniczącego Towarzystwa Zdrowia Psychicznego. Wykłada w wielu krajach na całym świecie. [www.granice.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przeszłości nie da się zmienić. Czasem nie warto więc rozpamiętywać tego, co było, i roztrząsać przyczyn depresji. Lepiej zacząć budować lepszą przyszłość, starając się minimalizować ryzyko nawrotów choroby. Książka ma charakter praktyczny. Każdy rozdział zawiera ćwiczenia wprowadzające krok po kroku w odpowiednie strategie, bardzo łatwe do zastosowania w codziennych sytuacjach. [Jedność, 2010]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (2 egz.)
Czasopismo
W koszyku
(Psychologia)
Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno-ekonomicznej. Liczba chorych na depresję stale wzrasta. Niestety mimo ogromnego cierpienia, samokrytycznych myśli i poczucia braku nadziei większość z nich nie szuka fachowej pomocy. Nawet jeśli problem depresji nie dotyczy cię bezpośrednio, jest bardzo prawdopodobne, że ktoś, kogo znasz, cierpi w ukryciu. Dzięki skutecznemu leczeniu możesz jednak pokonać depresję – a kiedy już to zrobisz, będziesz lepiej przygotowany do zapobiegania jej nawrotom. Autor jasno i zrozumiale przedstawia przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji, zestawiając prawdziwe historie pacjentów z prostymi wskazówkami, które pomogą ci zrozumieć i zwalczyć chorobę. [www.wuj.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Domino : więcej wiedzieć, odkrywać siebie i świat)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okł. podtyt.: przyczyny, objawy, jak sobie radzić bez leków.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2 - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. [www.lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618, MgW-26667 (2 egz.)
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia (ul. Siedlanowskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2023. - 281, [2] strony ; 20 cm.
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. [https://platon.com.pl/pl/bo-jestes-czlowiekiem--zyc-z-depresja--ale-nie-w-depresji-wyd--2023/produkt-1095960928]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stanowi uzup. książki pt.: Mój Czarny Pies Depresja.
Zalecana lektura i pomocne s. internetowe s. [75].
Błyskotliwa, rozbrajająca książka na temat depresji - krótka, mądra i celna. Napisana w formie komentarzy do wiele mówiących ilustracji. Opisanie piekła depresji innym, nawet tym, którzy naprawdę chcą pomóc, może wydawać się zadaniem tak przytłaczającym, że aż niemożliwym. Komiks Matthew Johnstone`a o tym, jak skonfrontować i oswoić własnego Czarnego Psa, skutecznie, prosto i wzruszająco rozprawia się z tabu. magazyn "You" Niezmiernie oryginalne połączenie gatunków - autobiografia i poradnik w formie książki ilustrowanej. Lekarz na pewno by ją przepisał. [www.merlin.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. MgC-825 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia)
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie. Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie. Wyczerpująca i przekonująca ... To poradnik domowego życia. kultur-punkt.ch Fascynujący podręcznik, który zachęca do tego, by zacząć myśleć o własnej higienie psychicznej. Tina Groll, Der Tagesspiegel [www.azymut.pl, 2016]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lekarz POZ jest pierwsza osobą, do której zgłasza się pacjent ze swoimi dolegliwościami. Jego zadaniem jest rozpoznać chorobę i zastosować właściwe leczenie. Czasami konieczne jest określenie czy istniejące objawy mają swoje źródło w psychice pacjenta czy odwrotnie – są związane z jego stanem somatycznym. Zespół autorów pod kierunkiem prof. Marka Jaremy (byłego konsultanta krajowego w dziedzinie psychiatrii) podjął się przygotowania cyklu publikacji, które będą wparciem dla lekarza POZ w jego codziennej praktyce w takich sytuacjach. Zawarta w książce wiedza pomoże podjąć decyzję czy leczyć samemu, czy skierować pacjenta do lekarza psychiatry. [wydawnictwo naukowe pzwl.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. O/Dz.Cz.-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja czyli gdy każdy oddech boli / Monika Kotlarek. - Gliwice : Helion, copyright 2022. - 357, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak. Pojawia się niepostrzeżenie i ma różne oblicza. Depresja choroba, którą można i trzeba leczyć! [Grupa Wydawnicza Helion, 2021]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W-616/618 (1 egz.)
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F1.W- 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Orkan depresja / Ewa Nowak. - Wydanie 2. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2021. - 303, [1] strona ; 20 cm.
Szesnastoletni Borys Orkan cierpi na depresję. Środowisko, w którym żyje, dostarcza chłopcu wiele miłości i cierpienia - jak to w życiu. Choroba sprawia, że chłopiec zaczyna widzieć swoje życie jedynie jako pasmo niekończącej się udręki. Samobójcza śmierć sąsiada i toksyczna znajomość z poznanym na oddziale psychiatrycznym Miszą prowadzą Borysa do fascynacji samobójstwem. Otoczony rodziną, znajomymi i serdeczną miłością dziewczyny, Borys odpycha wszystkich i z wolna pogrąża się w samotności. Udręczony chorobą, nie widzi już dla siebie wyjścia...[www.platon.com.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 Wypożyczalnia (ul. Staszica 14)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F1.W- lit.pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja jest zjawiskiem tak powszechnie występującym w różnych kulturach i tak często odnotowywana była w historii, że po prostu musi być czymś więcej niż chorobą. Według Dorothy Rowe jest uniwersalnym doświadczeniem, okresem nieszczęśliwego wycofania się, niekomfortową hibernacją, podczas której osoba zdaje sobie sprawę, że coś w jej życiu zaczęło się psuć i należy to naprawić. Dlaczego więc niektórym ludziom udaje się odkryć, co należy naprawić, a inni pogrążają się w tym pełnym smutku chaosie? Depresja. Jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu, bestsellerowa książka Dorothy Rowe, nagrodzona The Mind Book of the Year, udowadnia, że depresję można zrozumieć i radzić sobie z nią wyłącznie w kategoriach tego, jak człowiek przeżywa swoje życie. Jej przesłanie głosi, że lekarstwem na depresję są nie tabletki, tylko mądrość. [Zysk, 2014]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Filia na Faktach)
Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Brak informacji o dostępności (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej