Odkryj smaki Polski w nowoczesnej, zbilansowanej i zdrowej wersji dzięki książce kulinarno-dietetycznej "Kuchnia Polska. Pysznie i zdrowiej". To nie tylko zbiór dobrze znanych potraw, ale także mniej oczywistych dań, inspirowanych rodzimymi smakami i aromatami. Wyłącznie powszechnie dostępne produkty zostały wykorzystane do przyrządzenia pysznych i zdrowych potraw, które prezentowane są w jasny i przystępny sposób "krok po kroku". W książce znajdziesz również ciekawe przepisy na jarzynowe flaki z boczniaków oraz wiele innych potraw, które możesz łatwo przygotować w domu. Przepisy zostały skonsultowane z dietetykiem oraz ekspertami z Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, co daje gwarancję, że każde danie jest zdrowe i zbilansowane. Oprócz przepisów, w książce znajdziesz również wskazówki, jak przygotować konkretną potrawę lub jakie składniki podmienić, aby uzyskać lżejszą i zdrowszą wersję. Dodatkowo, w rozdziale otwierającym książkę, znajdziesz objaśnienia różnych technik krojenia oraz wskazówki, które sprawią, że w kuchni staniesz się sprytniejszy i sprawniejszy. W dalszej części książki czekają na Ciebie propozycje na pyszne śniadania, przystawki, zupy, dania mięsne i jarskie, a na końcu słodkości i kompoty. Wszystko to w 240 stronach, w jasnej i czytelnej szacie graficznej, która zachęca do eksperymentowania w kuchni i odkrywania nowych smaków. To nie tylko książka kulinarna, ale także przewodnik po zdrowym stylu życia. Pozwól sobie na przyjemność jedzenia zdrowych i pysznych potraw dzięki "Kuchnia Polska. Pysznie i zdrowiej".

Imponująca różnorodność kuchni azjatyckiej ma swe źródło w kulinarnej tradycji wielu regionów. To niezmierzone bogactwo smaków i receptur, obejmujących znacznie więcej niż sushi, sajgonki czy curry. Przekonaj się o tym, przygotowując we własnej kuchni potrawy według 120 inspirujących przepisów. Wybierz się z nami w najsmaczniejszą z podróży, odkrywając specjały z różnych stron świata!

Kuchnia Włoch ma swoich miłośników na całym świecie. Jest niesamowicie aromatyczna, a jednocześnie bardzo przystępna, nawet dla początkujących adeptów sztuki kulinarnej. Spróbuj przepysznych makaronów, chrupiących przekąsek, owocowych i kawowych deserów oraz wielu innych potraw, które przeniosą cię w sam środek słonecznej Italii. Wybierz się z nami w najsmaczniejszą z podróży, odkrywając specjały z różnych stron świata!