Pokonaj zmęczenie nadnerczy : 4-tygodniowy plan uwolnienia się od objawów stresu, odzyskania zdrowia i równowagi

Book

In basket

rate

Pokonaj zmęczenie nadnerczy : 4-tygodniowy plan uwolnienia się od objawów stresu, odzyskania zdrowia i równowagi / Izabella Wentz ; przełożył Zbigniew Kościuk. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 393, [7] stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Author

Wentz Izabella Autor Kościuk Zbigniew (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroby nadnerczy Kortyzol Radzenie sobie ze stresem Stres Zmęczenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Kiedy nadnercza funkcjonują niewłaściwie, nie są w stanie wyprodukować odpowiedniej ilości hormonów niezbędnych do prawidłowego działania naszego organizmu. Stan ten nazywa się wyczerpaniem nadnerczy. Do najczęstszych objawów należą: uczucie zmęczenia w ciągu dnia oraz „znużenia i podminowania” w nocy, lęk, bezsenność, sen, który nie pozwala wypocząć, wahania nastroju, kłopoty z pamięcią, osłabienie popędu seksualnego, ochota na słodycze, ból, mgła umysłowa i wypalenie. Specjalistka od chorób autoimmunologicznych, doktor Izabella Wentz, prezentuje prosty i niezwykle skuteczny program, który pomoże ci wrócić do pełni zdrowia. Dzięki jej metodzie opartej na protokole transformacji nadnerczy dowiesz się, jak wspierać swój organizm, zrównoważyć reakcję na stres i stopniowo budować odporność. [www.platon.com.pl].

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

All copies are currently on loan: sygn. C-616/regał 8 (1 egz.)

Notes:

General note

Na czwartej stronie okładki: Powiedz stop chronicznemu zmęczeniu!

Tekst także na skrzydłach okładek.

Bibliography, etc. note

Indeks.

Additional physical form available note

Książka dostępna także jako e-book.