152031
Book
In basket
Liczenie kalorii / tłumaczenie Ewa Wolańska. - Ożarów Mazowiecki : Olesiejuk, copyright 2011. - 192 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Chcesz Wiedzieć Więcej?)
Masz złe doświadczenia z modnymi kuracjami odchudzającymi? Dieta oparta na liczeniu kalorii to najlepsza metoda, by skutecznie i trwale stracić na wadze. Zapewnia ci swobodę wyboru, nie ogranicza i do niczego nie zmusza. Jesz w zdrowy i urozmaicony sposób, twój dzienny jadłospis uwzględnia trzy posiłki i dwie przekąski, po których nie czujesz głodu. Metoda obliczania idealnej dla ciebie wagi Przykładowe menu i przepisy na niskokaloryczne potrawy Wartości odżywcze produktów spożywczych Ustalanie wielkości porcji Propozycje ćwiczeń, również do wykonania w pracy Techniki motywacyjne [www.taniaksiazka.pl]
Availability:
Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
There are copies available to loan: sygn. W-613/615 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okł. podtyt.: dieta, która naprawdę działa.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again