148315
Książka
W koszyku
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Rebis, 2013. - 372, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Amen Daniel G. (1954- ). Kubiak Jolanta (tłumaczka). Tłumaczenie
Temat
Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg Umysł
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Autor przedstawia łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: * Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii; * Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia; * Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie; * Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej; * Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu; * Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia. [www.gandalf.com.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 5 (ul. Wańkowicza 69)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5 - 61 (1 egz.)
Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
U dołu okładki: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej