Zdrowe stopy : leczenie, pielęgnacja, kosmetyki, wkładki, buty

152010

Book

In basket

rate

Zdrowe stopy : leczenie, pielęgnacja, kosmetyki, wkładki, buty / Paul Langer ; z ang. przeł. Jakub Żołnierek. - Warszawa : Klub dla Ciebie-Bauer-Weltbild Media, 2009. - 190, [1] s. : il. ; 25 cm.

Author

Langer Paul. Żołnierek Jakub. Tł.

Subject

Higiena stóp

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Przeciętna osoba pokonuje w ciągu życia dystans równy czterem okrążeniom wokół Ziemi. Nasze stopy doskonale amortyzują wstrząsy i drgania ale pokonane kilometry dają się w końcu we znaki. Po trzydziestym roku życia rozpoczynają się procesy doprowadzające do upośledzenia czynności nerwów spadku masy mięśniowej i kostnej. Tkanka tłuszczowa podeszwowej powierzchni stóp zaczyna zanikać lub kurczyć się. U wielu osób dochodzi do deformacji palców u nóg. Z wiekiem te niekorzystne procesy ulegają nasileniu. Tylko 3 procent sześćdziesięciolatków nie uskarża się na dolegliwości stóp. Zdrowe stopy pozwalają na aktywność, która utrzymuje w dobrej formie. Leczenie wielu przewlekłych schorzeń jest skuteczniejsze, gdy terapii farmakologicznej towarzyszy aktywność fizyczna i odwrotnie - choroby stóp mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie. W poradniku zebrano porady na temat pielęgnacji i leczenia stóp. Opisano jak o nie dbać, jakich kosmetyków używać, jak dobierać skarpetki, obuwie i wkładki. Przedstawiono także schorzenia stóp oraz sposoby ich leczenia. [www.merlin.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-613 (1 egz.)

Notes:

General note

Publ. Klubu dla Ciebie nr 1329.

Indeks.